Шта узрокује јарко жуту боју мокраће и друге промене у боји?

Садржај

• Преглед
• Које је боје „нормалан“ урин?
• Шта узрокује промену боје урина?
• Дијета, витамини и минерали
• Вежбајте
• Лекови
• Медицинска стања
• Трудноћа
• Који су фактори ризика за ненормалну боју урина?
• Како се дијагностицира ненормална боја урина?
• Како се третира ненормална боја урина?
• Какви су изгледи за ненормалну боју урина?

Преглед

Боја мокраће углавном се креће од бледо жуте до дубоке амберне. Ово бојање првенствено узрокује пигмент урохроме, такође познат као уробилин.

Да ли је ваш урин разблажен водом или у концентрованијем облику, одређује изглед пигмента. Што више пијете воде и постајете хидратизиранији, пигмент је блажи у мокраћи.

Пигменти и хемијска једињења у храни коју једете и лекови које узимате такође мењају боју вашег урина. Те промене су прилично стандардне и обично не трају дуго.

Извесне промене у боји могу бити знак основног медицинског стања.

Које је боје „нормалан“ урин?

Свако има другачију "нормалну" када је у питању боја урина, али треба пасти на жути спектар.

Количина воде коју пијете утиче на то да ли је боја бледо жута или тамно жута. Људи који пију више воде и остају хидрирани обично производе више разблаженог, бледог урина у поређењу с онима који су дехидрирани или конзумирају мање воде.

Ако боја вашег урина падне изван овог жутог спектра - попут урина који је облачно или смеђе - требало би да посетите лекара. Такође бисте требали видети лекара ако је ваш урин црвен, плав или зелен.

Шта узрокује промену боје урина?

Као што је горе поменуто, боја вашег урина се првенствено одређује колико воде морате да попијете. Када пијете пуно воде, ваш урин може постати толико лаган да се чини готово бистрим. Што мање пијете воде, постаје све тамнији ваш урин.

Дијета, витамини и минерали

Дијета такође може бити фактор. Боја потпуно природне хране (попут бобица и репе) може интеракцију са пигментом створити другачију боју. Јако обрађена храна може садржавати велике количине бојила за храну. Ова боја ће такође комуницирати са пигментом.

Б витамини, као што су рибофлавин (Б-2) и кобаламин (Б-12), такође су познати по томе што изазивају флуоресцентни жуто-зелени урин. Ако узимате суплементе или мултивитамине, они могу бити извор вашег јарко обојеног урина.

Потресни оброци, који су такође обогаћени витаминима Б групе, могу имати исти ефекат.

Вишак бета каротена или витамина Ц може довести до тамно жуте или наранџасте боје урина. Бета каротен, који се у организму претвара у витамин А, налази се у жутој и наранџастој храни, као што су шаргарепа и слатки кромпир.

Поред цитрусног воћа, витамин Ц се налази и у намирницама као што су парадајз, јагоде и броколи.

Вежбајте

Ако не правилно хидрирате после тренинга, то такође може довести до дехидрације и тамнијег урина. Екстремна вежба без одговарајуће хидратације може проузроковати озбиљно стање које води ка пропадању мишића.

Ово може изазвати јак бол у мишићима, заједно са урином обојеног или чаја. Ако се то догоди, требало би да одмах потражите лекарску помоћ.

Лекови

Лијекови без рецепта и на рецепт могу такођер учинити ваш урин сјајним или живописнијим. Ово укључује антибиотике, лаксативе и одређене лекове за хемотерапију који се користе за лечење рака.

На пример, лек феназопиридин (Пиридиум) се обично користи за лечење тегоба повезаних са инфекцијама мокраћних путева (УТИ). Честа нуспојава његове употребе је урин наранџасте боје.

И други лекови, попут рифампина, могу безопасно обојати мокраћу јарко наранџастом бојом.

Медицинска стања

Промјене боје вашег урина могу бити знак проблема са функцијом рада бубрега, јетре или мјехура. Ако вам урин постане замућен или развије јак мирис, можда имате инфекцију бешике или бубрега.

Ово је нарочито тачно ако имате било какве симптоме ових инфекција, као што су бол при мокрењу, грозница, повраћање или бол у леђима.

Трудноћа

Анегдотски докази упућују на то да јарко жути урин може бити рани симптом трудноће. Међутим, не постоје студије које би потврдиле ове тврдње.

Који су фактори ризика за ненормалну боју урина?

Ваша доб и пол могу повећати ризик због стања која могу утицати на боју вашег урина. На пример, тумори бубрега или бешике уобичајени су код старијих одраслих особа. Крварење из мокраћних путева обично је повезано са проблемима бубрега или бешике.

Озбиљнија стања попут рака могу такође да изазову крварење и ружичасти или црвени урин. Одмах обавестите свог лекара ако приметите крв у урину како би могао утврдити узрок.

До 60 посто жена искусиће УТИ барем једном у животу. Ову инфекцију може пратити крварење из мокраћних путева, што може променити боју урина. Мушкарци такође могу доживети мокраћну крв као резултат повећане простате

Крварење из мокраћних путева је много ређе код деце, мада одређени ретки поремећаји могу изазвати крв у урину. Ови поремећаји укључују Хеноцх-Сцхонлеин пурпура, хемолитички уремички синдром и Вилмсов тумор

Као и код одраслих, свако крварење из мокраћних путева код деце сматра се ненормалним и требало би одмах затражити лекарску помоћ.

Како се дијагностицира ненормална боја урина?

Ако приметите неправилности у боји урина, требало би да посетите лекара. Након заказивања састанка, унесите све детаље који могу помоћи лекару да утврди да ли постоји проблем.

Узмите у обзир следеће:

• Када сте први пут приметили промену?
• Шта се састојала од ваше исхране у последње време?
• Које лекове или суплементе сте узимали?
• Да ли сте се бавили било каквим напорним физичким активностима?
• Да ли је било каквих промена у начину спавања?
• Да ли су вам покрети црева били нормални?
• Имате ли осип било где на телу?
• Да ли сте имали главобоље у последње време?
• Јесте ли имали проблема са видом?
• Да ли сте имали необјашњиво мршављење?
• Да ли имате историју пушења?
• Да ли је дошло до неке промене у вашим мокраћним навикама?

Када се сретнете са лекаром, они ће разговарати о вашој здравственој историји и обавити физички преглед. У зависности од њихове процене, ваш лекар може да затражи анализу мокраће или претрагу крви.

Анализом урина можете проверити да ли постоје црвена крвна зрнца, проценити ниво протеина у урину и утврдити који излучени материјали су присутни. Ваш урин се такође може проверити на бактерије које изазивају инфекцију. Ако постоје знакови инфекције, може се наручити култура урина.

Крвни тест може да мери функцију бубрега и ниво јетрених ензима. Ови резултати могу дати појма о узроку промене боје у вашој мокраћи.

Како се третира ненормална боја урина?

Опције лечења могу бити различите, у зависности од тога шта ваш лекар открије од ваших тестова. Ако ваш лекар открије да је ваша тамно жута боја урина последица дехидрације, препоручиће вам да додате више течности у исхрану.

Боја урина би требала да се врати у своју нормалну жуту боју у року од неколико дана. Ако се установи основно здравствено стање, ваш лекар ће наставити лечење тог стања.

Какви су изгледи за ненормалну боју урина?

Ако ваш урин поприми тамно жуту боју, можда ће вам тело рећи да пијете више воде. Ова промена у боји може бити узрокована дехидрацијом, зато попијте пиће.

Без обзира да ли седите у канцеларији, радите у теретани или лежите на плажи, важно је да останете хидрирани.

Ако узимате било који лек који узрокује ову промену боје, вјероватно је безопасан. Наставите са узимањем лекова под надзором лекара, осим ако вам другачије није саветовано.