Да ли реуматоидни артритис може да скрати ваш животни век?

Садржај

• Шта утиче на очекивани животни век?
• Имуни систем
• Хронична упала
• Трајање болести
• Необрађен РА
• Остали фактори ризика
• Сек
• Серопозитивни РА
• Пушење
• Компликације РА
• 1. Болести срца
• 2. Проблеми са плућима
• 3. Инфекције
• 4. Рак
• 5. Анемија
• Како умањити ризик од компликација
• Када треба потражити доктора
• Доња граница

Реуматоидни артритис (РА) је аутоимуна болест која изазива бол и отицање у различитим зглобовима у телу, а може утицати и на унутрашње органе.

Могуће је живети дуг живот са РА, али истраживачи су открили везу између реуматоидног артритиса и краћег животног века. Процењено је да болест може потенцијално да смањи животни век за 10 до 15 година.

Не постоји лек за РА, мада се може догодити ремисија. Чак и када се стање побољша, симптоми се могу вратити, доводећи вас у ризик од компликација.

Према Фондацији за артритис, више од 50 процената ране смрти код људи са РА јавља се због кардиоваскуларних болести.

Иако реуматоидни артритис може да скрати животни век, то не значи да хоће. Ово стање различито утиче на људе и прогресија болести разликује се од особе до особе, тако да је тешко предвидети нечију прогнозу.

Читајте даље како бисте научили како да смањите ризик.

Шта утиче на очекивани животни век?

Ако вам је дијагностициран реуматоидни артритис, важно је разумети како ово стање може да смањи животни век.

Као прогресивна болест није ретко да се симптоми РА погоршавају током година. Али, сама болест не скраћује животни век. Уместо тога, то су ефекти болести.

Четири главна ефекта укључују:

Имуни систем

Као аутоимуна болест, реуматоидни артритис слаби имуни систем, чинећи вас подложним инфекцијама - неким озбиљним.

Хронична упала

Хронична упала може оштетити здрава ткива, ћелије и органе, што може бити опасно по живот ако се не провери.

Трајање болести

Ако вам је у младости дијагностикован реуматоидни артритис, живећете са том болешћу дуже него што је неко коме је дијагностикована болест касније у животу.

Што дуже имате болест, већа је вероватноћа за развој компликација које би вам могле скратити животни век.

Необрађен РА

Скраћени животни век може да се појави и када лечење РА не ради или ако не тражите лечење симптома или компликација.

Према Центру за артритис Јохнс Хопкинс, особе које живе са нелеченом РА двоструко су вероватније да умру од људи који су исте старости без РА.

Остали фактори ризика

Остали фактори који могу утицати на очекивани животни век укључују ваше целокупно здравље, као што су ако имате друга хронична стања, вашу генетику и тренутни животни стил.

Остали фактори ризика укључују:

Сек

Према Мрежи за подршку реуматоидном артритису, више жена има дијагнозу реуматоидног артритиса него мушкараца. Болест је тежи и код жена.

Серопозитивни РА

Да би дијагностиковао РА, лекар ће урадити крвни тест и проверити два протеинска маркера: реуматоидни фактор (РФ) и анти-ЦЦП, оба ауто-антитела.

Ако крвни тест покаже присуство ових протеина, имате серопозитивни реуматоидни артритис. Ако имате симптоме реуматоидног артритиса без присуства ових протеина, ваш лекар може дијагностиковати серонегативни реуматоидни артритис.

Типично, особе са серопозитивним РА имају више агресивне симптоме, што доприноси краћем животном веку.

Пушење

Пушење је озбиљан фактор ризика за настанак РА и утиче на тежину болести.

Престајањем пушења, истраживање је показало да можете смањити ризик од развоја тежих РА.

Компликације РА

Компликације реуматоидног артритиса - неке потенцијално фаталне - укључују:

1. Болести срца

Тачна веза између РА и срчане болести није позната.

Оно што истраживачи знају јесте да неконтролисана упала постепено преобликује зидове крвних судова. Затим се накупља плак у крвним судовима. То изазива сужавање артерија или атеросклерозу, изазивајући високи крвни притисак и ограничавајући проток крви у срце и друге органе.

Високи крвни притисак може довести до можданог удара или срчаног удара. Обоје је опасно по живот. Комадићи плака се такође могу одвојити, што изазива крвни угрушак.

Људи који имају реуматоидни артритис такође су 60 одсто вероватнији да ће развити атријску фибрилацију. Ово је неправилан рад срца, што доводи до ограниченог протока крви, повећавајући ризик за стварање угрушака, срчаног удара или шлога.

2. Проблеми са плућима

Упала не утиче само на зглобове, може захватити и плућа. То може довести до болести плућа и ожиљака на плућима.

Ови услови могу узроковати:

• кратког даха
• суви хронични кашаљ
• слабост
• накупљање течности између плућа

Прогресивна болест плућа може отежати дисање и људи који пате од њих имају високу стопу смртности. Неким људима са РА можда ће бити потребна трансплантација плућа да би побољшали рад плућа и дисање.

3. Инфекције

Слаб имунолошки систем због РА повећава ризик од инфекција попут грипа и упале плућа. Такође, одређени лекови који се користе за лечење РА могу повећати ризик од инфекције.

Код реуматоидног артритиса ваш имуни систем напада зглобове. Ови лекови могу да помогну сузбијању вашег имунолошког система, али слабији имунолошки систем такође повећава ризик од инфекције.

4. Рак

Слаб имунолошки систем такође вас доводи у опасност од лимфома. Ово је врста рака која почиње у белим крвним ћелијама.

Лимфоцити су бела крвна зрнца која су одговорна за имунолошки одговор. Лимфом почиње у тим ћелијама.

Према Америчком друштву за рак (АЦС), људи који имају слабији имуни систем такође имају већи ризик од развоја не-Ходгкиновог лимфома.

5. Анемија

Хронична упала такође може изазвати анемију, а то је смањење црвених крвних зрнаца.

Анемија утиче на то колико добро кисеоник путује кроз ваше тело. Низак ниво црвених крвних зрнаца присиљава ваше срце на јачи рад и надокнађује низак ниво кисеоника.

Ако се не лечи, анемија може проузроковати срчане проблеме и затајење срца.

Како умањити ризик од компликација

Упркос ризику, неколико стратегија може побољшати вашу квалитету живота и смањити ризик од озбиљних компликација:

• Вежбајте. Физичка активност не побољшава само покретљивост зглобова, већ може умањити упалу и бол. Тежите најмање 30 минута вежбања већину дана у недељи. Изаберите нежне вежбе које не изазивају додатне болове у зглобовима попут ходања, пливања или вожње бициклом.
• Смршати. Прекомерна тежина или гојазност врши већи притисак на ваше зглобове, повећавајући бол и упале. Разговарајте са лекаром о здравој тежини на основу ваше старости и висине. Подузмите кораке за губитак додатне тежине.
• Једите здраву исхрану. Конзумирајте више протуупалне хране попут свежег воћа, поврћа и интегралних житарица да бисте смањили бол и ојачали свој имуни систем.
• Одвикавање од пушења. Пушење може довести до упале плућа и повисити крвни притисак, доводећи вас у ризик од срчаног удара или шлога. Изаберите никотинску надомјесну терапију да бисте престали или се распитајте с лијечником о лијековима на рецепт који ће вам помоћи да зауставите грчеве.
• Придржавајте се плана лечења и узимајте лекове према упутству. Пратите свог лекара да надгледа ваш напредак. Ако се симптоми не побољшају, ваш лекар ће можда морати да прилагоди ваше лечење.
• Упути се против грипа. Због ризика од инфекције, разговарајте са лекаром о добијању годишње грипе. Ово може заштитити од грипа и компликација попут упале плућа, инфекција уха и бронхитиса.
• Закажите редовне прегледе. Не прескачите своје годишње физике Рутинским прегледима здравља могу се рано препознати проблеми, као што су неправилан рад срца, висок крвни притисак и лимфом.
• Смањити стрес. Стрес је окидач РА. Хронични стрес може подстаћи појаву пламена и упале. Вежбајте технике управљања стресом. Знајте своја ограничења, научите како да кажете не, вежбајте дубоко дисање и спавајте доста.

Такође ћете желети да разговарате са својим лекаром о томе како да добијете вакцинацију против упале плућа. Често се препоручује особама са одређеним здравственим стањима, укључујући РА.

Када треба потражити доктора

Реуматоидни артритис може напредовати, па разговарајте са лекаром о новим или необичним симптомима. Ови укључују:

• кратког даха
• квржица на врату
• појачан бол или отицање
• умор
• симптоми налик грипу који се не побољшавају
• необјашњиво мршављење
• крварење око ноктију на прстима (васкулитис)

Такође бисте требали видети лекара ако тренутна терапија не побољшава ваше симптоме или ако РА почне да има негативан утицај на квалитет вашег живота.

Доња граница

Иако реуматоидни артритис може скратити животни век за 10 до 15 година, болест другачије утиче на људе, а различити фактори играју улогу у животном веку.

Не можете да предвидите ову болест. Али док неки људи доживе озбиљне компликације, други настављају да живе дуге, здраве животе без компликација.

Иако не постоји начин да се предвиди прогресија реуматоидног артритиса, третмани су се током година побољшавали. То омогућава многима којима је дијагностиковано стање да живе дуге, здраве животе у својим 80-им или 90-има, са мање компликација болести.

Уз рану дијагнозу и лечење, могуће је постићи ремисију и уживати у животу до краја.