Може ли апликација заиста "излечити" вашу хроничну бол?

Садржај

• Pregled za

Hronični bol je tiha epidemija u Americi. Jedan od šest Amerikanaca (većina su žene) kaže da ima značajan hronični ili jak bol, prema nedavnoj studiji Nacionalnog instituta za zdravlje.

Patnja od upornog bola može uticati na svaki aspekt vašeg života, smanjujući radnu sposobnost, povređujući odnose, trošenje bankovnih računa i u teškim slučajevima izazivajući invaliditet. Сам економски утицај је огроман, а хронични бол Америку кошта више од 635 милијарди долара годишње, према Америчком друштву за бол-да не спомињемо данак који узима за ментално здравље пацијената. Једна студија из 2014. показала је да хронични бол значајно повећава ризик од депресије, анксиозности, па чак и самоубиства. Sve to znači da je hronični bol užasan zdravstveni problem, tako da bi pronalaženje leka moglo da promeni milione života na bolje.

Један старт-уп жели управо то да уради. Цурабле је водена апликација за самоуправљање која ће вам помоћи да управљате хроничним болом. Он учи кориснике специјализованим техникама ума и тела, као што су вођене сесије медитације, визуализације ублажавања болова и изражајни упити за писање. То је велико обећање-али оно за шта се суоснивачица Лаура Сеаго осећа уверено јесте да је сама користила методу. Пре само неколико година, Сеаго се бавио угушујућом мигреном која је могла да траје и до 48 сати одједном. Nakon što je isprobala sve, od lekova do promena u ishrani, fizikalne terapije, pa čak i štitnika za usta (kako bi sprečila bilo kakvo stiskanje vilice noću), srela je doktora koji joj je rekao da zapravo ništa nije u redu sa njom fizički. Чекај шта? Научена је ономе што се назива „биопсихосоцијални приступ“ ублажавању болова, који третира човеков ум и тело као јединствену, кохезивну целину „преобуком мозга да преокрене циклус бола“, према веб страници Цурабле. Укратко, успело је за Сеаго. Kaže da više od godinu dana nije imala migrenu ili čak glavobolju kojoj je bilo potrebno nešto jače od ibuprofena. (Прочитајте више о ових 12 природних лекова против главобоље који заиста делују.)

Звучи превише добро да би било истинито? Pitali smo se i počeli da se raspitujemo.

„Voleo bih da je lečenje hroničnog bola jednostavno kao korišćenje aplikacije, ali to je samo želja“, kaže Medhat Mikhael, MD, specijalista za lečenje bolova u medicinskom centru MemorialCare Orange Coast u Fountain Valley, Kalifornija. "Можда би вам могло помоћи да уклоните мисли с бола. Али то није одговор или а излечити, za sva stanja hroničnog bola."

Проблем је у томе што већина хроничних болова почиње физичким узроком-пукнућем диска, саобраћајном несрећом, спортском повредом-и то се мора решити пре него што се бол реши, каже др Михаел. Понекад ће бол потрајати и након оздрављења тела, а понекад се узрок никада не може пронаћи. "Ово би могло користити људима чији бол потиче искључиво од анксиозности или стреса, али није добро за некога ко има физички узрок свог бола", каже он. (Jedna od stvari svesnost i meditacija моћи урадити? Помоћи ће вам да се излечите од емоционалног бола.)

За некога ко пати од хроничног бола, најбоље што може учинити је пронаћи лекара који ће га заиста саслушати, поставити му тачну дијагнозу, а затим развити индивидуализовани план управљања болом, каже др Михаел. (Hronični bol je često povezan sa stanjima kao što su lajmska bolest ili fibromialgija, što može biti izuzetno teško za dijagnozu, pa ćete želeti doktora koji vas sasluša i uzme u obzir sve vaše simptome.) Na Curable-u, pacijenti komuniciraju sa „Klarom“, бот са вештачком интелигенцијом. Цлара подучава лекције и даје повратне информације (Сеаго каже да се корисницима сваких неколико дана даје нова лекција) на основу вишегодишњег клиничког истраживања, према веб страници. Ако имате питања, Сеаго каже да имате могућност да контактирате тим за подршку Цурабле -а, али нико у том тиму није лекар, па не могу да пруже лекарски савет. Иако то може бити довољно ако тражите ослобађање од стреса, многи људи са хроничним болом имају медицинске проблеме и овај недостатак знања „стварне особе“ може бити опасан, каже др Михаел.

Тешки лекови против болова на рецепт требало би да буду ваше и лекару последње средство, каже др Михаел. (Да ли сте знали да жене могу имати већи ризик од зависности од лекова против болова?) "Морате да нападнете бол из много различитих углова", каже он. „Koristimo stvari kao što su fizikalna terapija, vežbanje, meditacija, akupunktura i psiholog, pored medicinskih pristupa kao što su hirurgija, nervni blokovi ili lekovi. Апликација покрива само један мали део тога, додаје он.

Nemaju svi novac ili pristup toj vrsti vrhunskog medicinskog tretmana, kaže Seago, dodajući da mnogi ljudi pronalaze aplikaciju nakon godina frustracije sa tradicionalnim doktorima. Цена „12,99 долара месечно за претплату на излечиве је много јефтинија од било ког рачуна за медицину“, каже она. Осим тога, Сеаго каже да су статистике охрабрујуће-70 одсто људи који су користили апликацију више од 30 дана пријавило је одређено физичко олакшање, а половина оних који кажу да је њихов бол "много бољи" или "потпуно нестао", према компанији podataka.

Seago kaže da Curable ne predstavlja trgovinu medicinskom negom za aplikaciju, već da vam pruži više opcija koje možete sami da uradite kod kuće. Дакле, ако се осећате као да сте исцрпили све друге начине за борбу против хроничног бола или једноставно желите да смањите стрес и напетост у свом уму и телу, можда би било вредно покушати. Можда нећете „излечити“ те изненадне мигрене у 15 сати. када се тај недељни састанак котрља, али мало пажње никоме није нашкодило.

Pregled za