Како израчунати плодни период

Садржај

• Како израчунати плодни период у неправилном циклусу

Да би се израчунао плодни период, потребно је узети у обзир да се овулација увек дешава усред циклуса, односно око 14. дана редовног циклуса од 28 дана.

Да би идентификовала плодни период, жена са редовним 28-дневним циклусом мора рачунати 14 дана од датума када је дошла последња менструација, јер ће се овулација догодити између 3 дана пре и 3 дана након тог датума, што се сматра плодни период жене.

Да бисте знали свој плодни период, можете користити наш мрежни калкулатор:

Како израчунати плодни период у неправилном циклусу

Израчунавање плодног периода у нередовном циклусу није сигурно за оне који покушавају да затрудне или за оне који не желе да затрудне, јер како се менструација не појављује увек у истом периоду, рачуни могу бити погрешни.

Међутим, један од начина да се зна када је плодни период у случају нередовног циклуса је да се запише трајање сваког менструалног циклуса за једну годину, а затим одузме 18 дана од најкраћег циклуса и 11 дана од најдужег циклуса.

На пример: Ако је ваш најкраћи циклус био 22 дана, а најдужи 28 дана, тада је: 22 - 18 = 4 и 28 - 11 = 17, односно период плодности биће између 4. и 17. дана циклуса.

Ригорознији начин познавања плодног периода у случају нередовног циклуса за жене које желе да затруднеју је прибегавање тесту овулације који се купује у апотеци и пажња да ли има знакова плодног периода, попут испуштања сличног јајном бео. Погледајте 6 главних знакова плодног периода.

За жене које не желе да затрудне, таблета није ефикасна метода и зато је важно користити безбедне контрацептивне методе, на пример кондоме или контрацептивне пилуле.

Погледајте овај видео и одговорите на сва ваша питања: