Да ли ЦоолСцулптинг ~ заиста ~ функционише - и да ли је вредно тога?

Садржај

• Процена
• Поступак
• Нежељени ефекти
• Ми Такеаваи
• Pregled za

Можда мислите да ЦоолСцулптинг (неинвазивна процедура која замрзава масне ћелије и наводно нема времена за опоравак) звучи превише добро да би било истинито. Nema trbušnjaka? Nema dasaka? Тањи стомак само неколико недеља касније? Али да ли ЦоолСцулптинг ради?

Evo nekog konteksta o tome kako CoolSculpting navodno funkcioniše: Takođe poznat kao kriolipoliza, CoolSculpting izvode lekari i estetičari. Zamrzavanje masti, proces prirodno eliminiše mrtve, smrznute masne ćelije u celom telu. Zagovornici kažu da možete videti rezultate CoolSculpting-a za samo nekoliko nedelja - mada ponekad to traje i do tri meseca.

Moj stomak imaувек bila moja problematična oblast. Такође сам спреман једном да испробам скоро све, па сам добио прилику да испробам третман, па сам покушао. Kao strastveni trkač sa sklonošću ka pici, shvatio sam da nemam šta da izgubim. Пошто је ЦоолСцулптинг обећавао „без застоја“, могао бих да се вратим на обуку за 10.000 и полумаратон који сам имао у календару осам недеља касније. (Пријављујете се на своју трку? Испробајте наш план обуке за полумаратон од 12 недеља.) Ни ја не бих морао да узимам слободно време-и надам се да ћу ускоро бити обдарен чвршћим пакетом од шест паковања. Вин-вин, зар не?

Тако сам се у тихо суботње јутро увукао у елегантну медиспу Трибеца. Ali bez ikoga drugog u čekaonici, odjednom sam se osetio sam – i nervozan zbog svoje nasumične odluke da uradim CoolSculpting na stomaku. „Као репортер, требало је да истражим ово пре него што пристанем на то“, помислио сам у себи.

Shvatio sam da nemam pojma u šta se upuštam - nije moj tipičan, OCD-ov način da se nosim sa bilo čim što se tiče mog zdravlja ili tela.

Процена

Техничар ме је одвео у стерилну собу и дао ми прослављени папирнати грудњак и гаћице да их ставим уместо мојих. (Били су заиста гламурозни.)

Nakon što sam se presvukao, rekla mi je da stojim u uglu pod nekoliko oštrih svetla kako bi mogla da napravi nekoliko fotografija za moje CoolSculpting snimke pre i posle i da shvati koji delovi mog stomaka su najbolji za tretman.

Ухвативши ме за стомак, мој техничар је срећно узвикнуо: "Ох, бићеш одличан кандидат. Ова ролада је савршена врста масти за ЦоолСцулптинг." Боже, хвала.

Није баш нешто што сте узбуђени чути док вас неко држи за трбух.

Цео живот сам се борио са сликом свог тела, али покушао сам да се сложим са њеним осећањем и климнуо сам главом. Али то је било пре него што је извукла маркер (да, маркер). У стилу сестринства, узела је неку врсту брендираног лењира до мог трбуха и повукла црте како би опонашала где ми врхови масти.

OK, možda sam to trebao očekivati ​​na tretmanu zamrzavanja masti. Оно што нисам очекивао: да будем сломљен њеном проценом стомака као и ја.

Узели смо моје доње трбушне мишиће и ја сам скочио у столицу, нисам баш спреман за оно што следи.

Поступак

Tehničar mi je dao sažetak o tome kako CoolSculpting funkcioniše: stavila bi peškir sa kojeg je kapalo sredstvo za zamrzavanje na iscrtano područje. To bi onda bio zatvoren od strane CoolSculpting uređaja. Uređaj bruji sat vremena, ubijajući masne ćelije, a ja bih mogao da gledam Netflik (rezultat). Onda bi se vratila unutra, provela dva minuta trljajući moju masnoću nazad, a mi bismo ponovili na drugoj strani. Sve u svemu, ovo bi ukupno trajalo dva sata. Мало брже од газиљског крцкања, зар не?

Već sam se osećao poraženo svojom procenom, ali sam se na njen opis postupka potpuno uplašio. Објаснила је да вам стискање стомака може осећати да вам неко одузима дах, али било је много горе од тога. Оштар бол огромне машине која вам сише стомак (замислите вакуум) на неки начин је неописив на најгори могући начин.

Срећом, потпуно сте отупјели након отприлике 10 минута (тада сам укључио епизоду одСВУ). Ostatak sata je zamagljena Mariska, hladne temperature i povremeni bol. Гледао сам сат одбројавања секунду по секунду на ЦоолСцулптинг машини.

Што се тиче те двоминутне масаже? Pa, posle sat vremena, vaša nekada roly-poly rolna masti se kondenzovala u nešto što na osećaj i izgleda kao tvrd štapić putera. Техничар се вратио како би провео 120 најболнијих секунди у свом животу трљајући десни доњи део стомака. То би, објаснила је, помогло у смањењу отока и помогло у лимфној дренажи сада мртвих масних ћелија. (Толико о било којој будућој угодној конотацији са речју "масажа.") Са сузама које су ми текле низ лице, рекао сам јој да је бол превелик. Морао бих да се вратим још један дан да урадим другу страну, рекао сам јој. (Usput, ovo je najbolji alat za dublju samomasažu.)

Нежељени ефекти

Дрхтав и емоционално исцрпљен, вратио сам се у свој стан, где сам положио одећу за трчање, мислећи да ћу се одмах вратити и бити у реду да трчим. Кад сам ушла на врата, муж ме је питао како је прошло, а ја сам подигла кошуљу да му покажем маснице величине грејпа са десне стране.

Није рекао много - мислим да је био у потпуном шоку - али дахтала сам, схвативши колико ме боли. Упркос томе што су модрице и оток два најчешћа нуспојава, нисам схватио колико су тукли Био бих. Da li je ovo zaista vredelo zbog obećanja „ravnog stomaka“?

Још више: Још један могући нежељени ефекат ЦоолСцулптинг -а је дуготрајан, пецкајући нервни бол. Али за то не можете узети шаку Адвила: ЦоолСцулптинг изазива упални одговор у телу, а било који ибупрофен гуши жељени инфламаторни одговор. Nervni bol, koji može da traje do šest nedelja, bio je nasumičan, ubod i izazivao je anksioznost.

Srećom, bol i modrice su nestale nakon otprilike tri nedelje. А када сам се вратио левом страном (где сам сазнао да ми је масноћа достигла врхунац далеко мање, алелуја), нисам осетио исти нервни бол после третмана. Ипак сам имао још један низ великих модрица. Уздахни.

Ми Такеаваи

За ЦоолСцулптинг се каже да је неинвазиван третман без застоја. Истина? Две недеље нисам могао да трчим, радим јогу или вежбам снагу - и никада нисам осетио да ми је лични простор нападнутији него током лечења. Bio sam hiper-svestan sala na stomaku i nekako sam se osećao samosvesnije nego ikad. Inflamatorni odgovor takođe uzrokuje malo otoka u prvoj ili dve nedelje, tako da vaš stomak zapravo dobija veći пре него што се смањи.

Što me dovodi do rezultata: vitkiji stomak koji sam tražio. Jesam li ga dobio? Tri meseca kasnije, priznaću: moj stomak je ozbiljno ravniji. Мој некад познати округли трбух био је сличнији дасци за прање, а резови мишића су се појављивали у близини мојих сада израженијих кукова. (Banja nikada nije nastavila da pravi fotografije, tako da nikada nisam dobio tačan podatak koliko sam inča izgubio.)

Две тачке вредне додавања: Недеље на улици и ван студија за јогу (због болова у третману) не помажубило чије фитнес циљеви. Осим тога, породични одмор на три месеца (када се виде најбољи резултати ЦоолСцулптинг-а) учинио је моје трбушњаке далеко мање веш-даскама. Поново се појавила позната стара закривљеност мог трбуха. И упркос многим ознојеним трчањем, даскама и пасима наниже, нисам могао да трпим стомак као што је био пре тог путовања.

Dakle, da, prema mom iskustvu, CoolSculpting funkcioniše, ali samo ako ste zaista strogi sa svojom ishranom i režimom vežbanja, što sam ja uglavnom bio. I zapamtite, samo nekoliko nedelja odmora je kompletno kompletan projekat sa šinama.

С обзиром на то колико сам се лоше осећала због процедуре, такође нисам сигурна да бих то икада поновила. Упркос мом благо спљоштеном стомаку, уместо тога бих вам рекао да прескочите трошење хиљада долара за ЦоолСцулптинг и да потрошите неко додатно време на своје рутине (попут овог четворонедељног плана за равне трбушњаке).

Nikome nisu potrebni njihovi debeli vrhovi istaknuti Sharpies-om - nikada.

Pregled za