Да ли крема за стомак делује?

Садржај

• Како побољшати ефекте креме?
• Домаћа крема са зеленом глином

Креме за губитак стомака обично у свом саставу садрже супстанце способне да активирају циркулацију крви и тако стимулишу локализовани процес сагоревања масти. Међутим, сама крема не чини чуда. Треба да вежбате редовне физичке активности и уравнотежену исхрану да би процес мршављења био заиста ефикасан.

Тако креме, поред тога што се састоје од супстанци које активирају циркулацију крви, у свом саставу имају и супстанце које побољшавају изглед коже, смањујући опуштање и преобликовање тела.

Да би креме имале жељени ефекат, поред одговарајуће дијете и редовног вежбања, морају се наносити и на суву кожу, по могућности након купања, јер је кожа пријемчивија за продор активних супстанци од креме, и нанесите производ кружним покретима. Поред тога, препоручује се да особа пилинг коже врши најмање једном недељно како би подстакла обнављање ћелија, чинећи кожу здравом.

Како побољшати ефекте креме?

Креме за губитак стомака могу се наћи у продавницама лепоте, али само њихова употреба нема много ефеката повезаних са губитком килограма. Да би се постигао циљ, потребно је имати неке ставове, као што су:

1. Редовно бављење физичким активностима: Вежбе су неопходне не само за губитак килограма, већ и за здравље. Редовно бављење физичким активностима подстиче губитак масти, смањује опуштеност и повећава осећај благостања. Погледајте неке вежбе за губљење стомака;
2. Адекватна храна: Уравнотежена исхрана је важна како би особа имала довољно енергије за извођење вежби и могла природније да смрша. Погледајте како направити здраву исхрану за мршављење;
3. Само-масажа: Само-масажа за губитак стомака може бити врло ефикасна, јер мобилише масно ткиво и одводи нагомилану течност у стомаку, смањујући млитавост и промовишући благостање. Научите како да сами масирате како бисте изгубили стомак.

Такође је могуће комбиновати исхрану и употребу крема са конзумацијом чајева, јер су они у стању да детоксификују тело и испушу стомак. Ево неколико опција домаћих чајева за губитак стомака.

Домаћа крема са зеленом глином

Домаћа крема за губитак стомака може се направити са зеленом глином, која се може наћи у продавницама здраве хране или козметици. Зелена глина богата је минералима, која може да активира циркулацију крви, подстиче обнављање ћелија, поспешује детоксикацију и реминерализацију коже.

Тако се домаћа крема са зеленом глином може користити како за губитак стомака, тако и за омекшавање стрија, лечење акни и борбу против целулита, а може се користити на целом телу. Познавати друге врсте глине.

Састојци

• 1 лист безбојне желатине;
• 1 шоља топле воде;
• 200 г зелене глине;
• Хладна вода.

Режим припреме

Да би домаћа крема изгубила стомак прво треба да навлажите безбојну фолију желатине топлом водом. Затим ставите зелену глину, промешајте и оставите у фрижидеру око 1 сат. Затим помешајте блендер или миксер са смешом и додајте хладну воду мало по мало док не добије конзистенцију сличну хидратантној креми.

Ова крема треба да се наноси кружним покретима на стомаку или у регионима у којима желите да изгубите мерења, најмање једном недељно, а може се чувати у фрижидеру до 3 дана.