Плес је помогао овој жени да поврати своје тело након што је изгубила сина

Садржај

• Pregled za

Косолу Ананти је одувек волела да помера своје тело. Одрастајући у касним 80 -им, аеробик јој је био слама. Како су се њени тренинзи развијали, почела је да ради више тренинга снаге и кардио, али је увек налазила начин да се угура у неколико плесних покрета између. Godine 2014. postala je sertifikovani lični trener, zatim je zatrudnela - i sve se promenilo. (Прочитајте како је балет помогао другој жени да се поново повеже са својим телом.)

"Од самог почетка знао сам да нешто није у реду", рекао је за Косолу, који пролази поред Каса Облик. "Много сам крварила, али сваки пут кад бих отишла у болницу или посетила гинеколога, рекли би ми да је моја трудноћа још увек одржива."

Кад је имала шест месеци, Каса је узела доста слободног времена за прегледе код лекара и хитне посете болници. Била је забринута да би свако додатно одсуство могло да је кошта посла. Тако је једног дана, када је осетила неке необичне грчеве, одлучила да то прогура, мислећи да је вероватно све у реду, баш као и сва времена раније.

Након што је неко време боловала и имала је неке мрље, одлучила је да оде у болницу, где су јој рекли да је прерано породила. „Kad sam ušao, bio sam 2 cm proširen“, kaže Kasa.

У болници је остала два дана, надајући се да ће бебу задржати што је дуже могуће. Трећег дана родила је сина хитним царским резом.

Њен син је био изузетно преурањен, али ствари су кренуле набоље. "Много се кретао, очи су му биле отворене-због чега смо мислили да имамо шансе", рекао је Каса. Ali sedam dana kasnije, dok su Kasa i njen muž bili u poseti svom sinu na intenzivnoj nezi, njegovi organi su počeli da otkazuju i on je preminuo.

"Били смо у неверици", каже Каса. "Иако смо знали да смо опрезни, имали смо толико наде, због чега је његов губитак и даље изгледао као шок."

Naredna tri meseca Kasa je bila izgubljena. „Jednostavno se više nisam osećala kao sama“, kaže ona. „Nisam želeo nigde da idem niti da radim bilo šta, a bilo je trenutaka kada sam poželeo da se ne probudim. Ali znao sam da moram da nađem način da nekako živim.“ (Povezano: Evo šta se tačno dogodilo kada sam imala pobačaj)

Каса се нашла у неконтролисаним сузама након што је погледала рекламу за пелене за бебе. „Осећала сам се тако патетично и знала сам да морам да устанем и учиним нешто, ако не због себе, онда због сећања на свог сина“, каже она. "Био сам на тако ниском нивоу, добио сам 25 килограма и нисам ништа учинио да бих напредовао."

Зато је одлучила да уради оно о чему је сањала протеклих неколико година: оснивање сопствене плесне фитнес компаније. „Uvek bih želeo da stvorim nešto što je kombinovalo moju ljubav prema plesu i fitnesu i osmislilo ideju za afrikoPOP još 2014. godine“, kaže Kasa. "Као прва генерација Афроамериканаца, желела сам да створим нешто што укључује западноафрички плес са високим интензитетом тренинга." (Погледајте такође: 5 нових часова плеса који се удвостручују као кардио)

Након што је од свог доктора добила све јасно да ради, Каса је почела да дизајнира час. „Od januara delim afrikoPOP sa stotinama ljudi i povratne informacije i ljubav su neverovatni“, kaže ona. (Часови су за сада доступни у области Даллас – Форт Вортх.)

Стављајући се тамо напоље, јурећи свој сан и научивши да поново ужива у вежбању, Каса је научила да воли и прихвата своје тело након губитка сина. „Smrtnost novorođenčadi je mnogo češća nego što mislite, ali oko toga ima toliko sramote“, kaže Kasa. "Запитали сте се шта није у реду са вама? Чини се да сви остали имају бебе сасвим добро, зашто не можете и ви?"

Али почетак африкоПОП -а је учинио да Каса схвати да оно што се догодило није њена кривица. „Једва да сам икоме рекла шта се догодило са мојим сином, а повраћање тела и самопоуздања поново су ме натерали да схватим да је у реду поделити своју причу“, каже она. "Толико жена се јавило са сличним причама, што ме је учинило да још више схватим да нисам сама."

Данас је Каса поново трудна без икаквих компликација. „Želim da žene znaju koliko je važno slušati svoje telo, trudna ili ne“, kaže Kasa. "Što se tiče mog sina, on je moj borac, moj ratnik moj anđeo čuvar i zahvaljujem Bogu za njegov život. Njegov duh me gura na ovo putovanje. On me drži da plešem."

Pregled za