Да ли имам дијабетес? Знајте упозорења

Садржај

• Преглед
• Знакови упозорења за дијабетес
• Остали знакови упозорења типа 1
• Остали знакови упозорења типа 2
• Ко је у ризику од дијабетеса?
• Дијагноза
• Лечење
• Изгледи
• Превенција

Преглед

Дијабетес је озбиљно, али уобичајено здравствено стање. Ако имате дијабетес, потребно је да управљате шећерима у крви и редовно их пратите како бисте били сигурни да су унутар циљаног опсега.

Постоји неколико врста дијабетеса, мада су главне две врсте дијабетес типа 1 и 2. Разликују се на основу онога што их изазива.

Можда имате изненадне симптоме дијабетеса или вас дијагноза може изненадити јер су симптоми постепени током више месеци или година.

Знакови упозорења за дијабетес

Симптоми дијабетеса могу се појавити с временом или се могу брзо појавити. Различите врсте дијабетеса могу имати сличне или различите знакове упозорења. Неки општи знакови упозорења за дијабетес су:

• екстремна жеђ
• Сува уста
• учестало мокрење
• глад
• умор
• раздражљиво понашање
• замагљен вид
• ране које не зарастају брзо
• кожа која сврби или је сува
• инфекције квасца

Остали знакови упозорења типа 1

Дијабетес типа 1 се обично дијагностицира код дјеце и младих одраслих, мада се може појавити у било којем добу.Дете може да доживи ове додатне симптоме:

• изненадни, ненамерни губитак тежине
• влажење кревета након што је током ноћи било суво
• инфекција квасцем код девојчице која је презрела
• симптоми налик грипу, укључујући мучнину, повраћање, дах који мирише на воће, проблеме са дисањем и губитак свести

Симптоми слични грипу настају када недијагностицирани дијабетес узрокује стварање кетона у крвотоку. Ово стање се назива дијабетичка кетоацидоза (ДКА). ДКА је хитна медицинска помоћ и захтева хитно медицинско лечење.

Остали знакови упозорења типа 2

Можда нећете приметити нагле симптоме дијабетеса типа 2, али горе наведени знакови упозорења могу вас упозорити на основно стање. Можда вам је дијагностициран дијабетес јер одлазите лекару због:

• трајне инфекције или споро зацељујућа рана
• компликације које су повезане са дуготрајним високим нивоом шећера у крви, као што су дрхтање или перутање у ногама
• срчаних проблема

Уопште никада нећете доживети очигледне знакове упозорења. Дијабетес се може развити током низа година и знакови упозорења могу бити суптилни.

Ко је у ризику од дијабетеса?

Дијабетес се може појавити у било које вријеме. Постоје одређени фактори ризика и за дијабетес типа 1 и за тип 2. Ово није исцрпан списак, па чак и одрасли могу завршити с дијабетесом типа 1, мада је то ретко.

Дијагноза

Можда ћете доживети један или више знакова упозорења повезаних са дијабетесом. Ако то урадите, обратите се свом лекару на преглед.

Дијагнозу дијабетеса такође можете открити након што посетите лекара због другог стања или за рутински рад крви.

Ако сумњате да имате дијабетес, закажите састанак са лекаром. Желеће да знају:

• симптоми
• породична историја
• лекови
• алергије

Такође би требало да имате листу питања која бисте могли да питате лекара у вези са вашим знаковима упозорења или самим стањем.

Ваш лекар ће вам поставити питања у вези са вашим симптомима и можда ће одлучити да покрене неке тестове.

Постоји неколико тестова за дијагнозу дијабетеса:

• А1Ц: Овај тест показује који је просек нивоа глукозе у крви у последња 2 или 3 месеца. Ово не захтева да пијете или пијете било шта.
• Равна глукоза у плазми наташте (ФПГ): Морате да постите најмање 8 сати пре овог теста.
• Орална толеранција на глукозу (ОГТТ): Овај тест траје 2 до 3 сата. Ниво глукозе у крви се испитује у почетку, а затим се понавља у размацима током 2 сата након конзумирања одређеног слатког пића.
• Случајни тест глукозе у плазми: Овај тест можете обавити било када и не требате постити.

Лечење

Дијабетес се може лечити на више начина. Дијета, физичка активност и пажљиво праћење важни су ако имате дијабетес, без обзира на то који сте тип дијабетеса имали.

Ако имате дијабетес типа 1, мораћете да узимате инсулин до краја живота. То је зато што ваше тело не производи инзулин.

Ако имате дијабетес типа 2, ако је могуће да контролишете своје стање променом животног стила, попут исхране и вежбања. Можда ћете требати узимати и оралне или ињекционе лекове, укључујући инзулин или метформин, како бисте управљали нивоима шећера у крви.

Ако имате дијабетес, морат ћете пажљиво пратити начин исхране како бисте спречили да ниво шећера у крви постане превисок. То углавном значи гледање уноса угљених хидрата, као и ограничавање прекомерно обрађене хране са мало влакана.

Ваш лекар ће сарађивати са вама на изради плана лечења који ће вам помоћи да контролишете ниво шећера у крви.

Изгледи

Разговарајте са лекаром ако верујете да имате дијабетес. Добијање врхунца свог стања и његово ефикасно управљање кључно је за контролу симптома и спречавање озбиљнијих здравствених проблема.

Ако имате дијабетес типа 1, мораћете да регулишете ниво глукозе тако што ћете инзулин ускладити са исхраном и активностима. Ако имате дијабетес типа 2, шећер у крви можете да управљате самостално исхраном и активностима или додајете лекове по потреби.

Дијабетес је прогресивна болест која може временом захтијевати поновну процјену и промјену плана лијечења.

Превенција

Дијабетес се не може спречити у свим случајевима. Дијабетес типа 1 се не може спречити. Можда ћете моћи смањити своје шансе за развој дијабетеса типа 2 тако што ћете управљати исхраном и остати активни. Међутим, генетика и остали фактори ризика могу повећати ризик упркос вашим најбољим напорима.

Чак и ако имате дијагнозу дијабетеса, можете живети пуним животом. Дијабетес захтева пажљиво планирање и управљање, али то вас не би требало спречити да се бавите и уживате у свакодневним активностима.

Прочитајте овај чланак на шпанском.