Дијареја у трудноћи: да ли је то нормално? (узроци и шта треба предузети)

Садржај

• Главни узроци дијареје у трудноћи
• 1. Хормонске промене
• 2. Нова нетолеранција за храну
• 3. Промене у исхрани
• 4. Употреба суплемената
• Шта учинити за лечење дијареје
• Да ли је сигурно узимати лекове против дијареје?
• Да ли је дијареја у трудноћи знак порођаја?
• Када ићи код лекара

Дијареја у трудноћи је релативно чест проблем, као и други цревни поремећаји. Већина времена су ове промене повезане са променама на хормоналном нивоу, новом интолеранцијом на храну или прекомерним стресом и, према томе, обично нису знак нечег озбиљнијег.

Међутим, ако трудница има врло честе нападе дијареје или ако предуго трају, може доћи до дехидрације, што може довести до компликација за развој бебе и саме труднице.

У идеалном случају, пролив увек треба лечити чим се појави повећавањем уноса воде и прилагођавањем хране и, ако је могуће, уклањањем њеног узрока. Ипак, ако се дијареја не побољша за 3 дана, веома је важно отићи у болницу или се обратити акушеру.

Главни узроци дијареје у трудноћи

Пролив може имати неколико узрока, од тровања храном до присуства цревних црва. Међутим, у трудноћи је дијареја више него уобичајена због једноставнијих узрока као што су:

1. Хормонске промене

Природне хормоналне промене у трудноћи могу у великој мери изменити функционисање тела труднице, укључујући и њен пробавни систем. Тако, у зависности од стадијума трудноће, неке жене могу патити од затвора или дијареје, у зависности од тога да ли их хормони успоравају или убрзавају процес варења.

2. Нова нетолеранција за храну

Међу разним променама које трудница може доживети током трудноће, може бити и појава нових интолеранција на храну, због повећане осетљивости црева на неке намирнице. То значи да храна која се раније добро подносила може почети да изазива гастроинтестиналне промене, попут гасова или дијареје.

3. Промене у исхрани

Многе жене током трудноће пролазе кроз велике промене у исхрани, било зато што желе да имају здравију трудноћу или зато што морају да надокнаде неке нутритивне недостатке. Ове промене такође могу бити један од узрока дијареје, посебно током првих дана нове дијете.

4. Употреба суплемената

Употреба дијететских суплемената током трудноће је релативно честа, јер може помоћи бебином развоју. Иако су ови суплементи безбедни и на њих их указују акушери, они често могу да изазову дијареју или осетљивост у стомаку, нарочито у првим данима.

Шта учинити за лечење дијареје

Већина случајева дијареје у трудноћи може се лечити код куће без потребе за лековима, лаганом храном и повећаним уносом течности. Неки важни савети су:

• Избегавајте јести пржену храну, масна храна и врло зачињена храна;
• Дајте предност куваној или грилованој храни попут пиринча са шаргарепом, пилетине, тестенине без соса, каше од пиринчаног брашна или тоста без ичега, на пример;
• Радије јести кувано и ољуштено воће попут јабуке, крушке или банане;
• Пити воду филтрирана или кувана, домаћа сурутка, кокосова вода или воћни сок.

Међутим, ако се дијареја не побољша након 3 дана или ако постоје други симптоми попут јаког повраћања и врућице, што може указивати на тровање храном, на пример, врло је важно отићи у болницу или се обратити акушеру, јер то може бити неопходно започети лечење погодније лековима против дијареје или чак неком врстом антибиотика.

Погледајте следећи видео да бисте сазнали шта треба, а шта не смете јести:

Погледајте још више савета о томе каква треба да буде ваша дијета против дијареје.

Да ли је сигурно узимати лекове против дијареје?

Лекови против дијареје, као што су Имосец, Диасец или Диарресец, на пример, смеју се користити само уз лекарске савете, јер, у зависности од узрока, ова врста лека може погоршати ситуацију.

Да ли је дијареја у трудноћи знак порођаја?

Пролив је чешћи у последњем тромесечју трудноће, чини се да је повезан са страхом и анксиозношћу коју жена може осећати због порођаја. Поред тога, неке жене такође пријављују повећану учесталост напада дијареје неколико дана пре порођаја, што може бити резултат стимулације мозга да се тело припреми за тај тренутак.

Међутим, класични знаци порођаја не укључују дијареју, јер су пукнуће вреће са водом и повећане контракције чешће. Погледајте знаке порођаја.

Када ићи код лекара

Трудница треба да оде код лекара када прољеву треба више од 3 дана или када се појаве други симптоми, као што су:

• Крваве столице;
• Јаки болови у стомаку;
• Често повраћање;
• Грозница изнад 38 ºЦ;
• Више од 3 течна пражњења црева у једном дану;
• Више од 2 течна црева током неколико дана.

У тим случајевима је важно да се обратите лекару како бисте утврдили узрок дијареје и започели најприкладнији третман.