Шта је то и како се лечи цревна дисбиоза

Садржај

• Главни симптоми
• Како се ради индијски испит
• Узроци цревне дисбиозе
• Како се врши лечење

Дисбиоза црева је неравнотежа цревне бактеријске флоре која смањује апсорпциони капацитет хранљивих састојака и узрокује недостатак витамина. Ова неравнотежа је узрокована смањењем броја добрих бактерија у цревима и повећањем броја бактерија способних да изазову болест.

Генерално, дисбиоза изазива симптоме као што су мучнина, гасови, дијареја или затвор, и има лек, који се може постићи прехрамбеним преодгојем под водством нутрициониста. Међутим, када се дисбиоза не лечи, лоше бактерије могу мигрирати у крв, узрокујући инфекцију у целом телу која у најтежим случајевима може довести до смрти.

Главни симптоми

Главни симптоми цревне дисбиозе су:

• Мучнина;
• Плинови и подригивачи;
• Губитак косе;
• Слаби нокти;
• Абдомена дистензија;
• Наизменични периоди дијареје и затвора;
• Неисправне столице;
• Главобоља;
• Умор;
• Понављајућа кандидијаза.

Ако се сумња на дисбиозу, гастроентеролог може да нареди тест столице или одређени тест урина да би идентификовао дисбиозу, индикански тест.

Како се ради индијски испит

Индикански тест се ради на узорку урина, који мора бити први јутарњи урин или концентровани урин током 4 сата. У овом тесту процењује се количина индикана у урину, који је производ метаболизма триптофана, аминокиселине присутне у храни, попут тамне чоколаде и орашастих плодова.

У нормалним условима, триптофан се претвара у индол, а овај у индикан дејством цревних бактерија, а присуство трагова овог једињења у урину је нормално. Међутим, када постоји неравнотежа у цревној флори, можда постоји много индијске производње, чија је концентрација висока у урину и потврђује дијагнозу цревне дисбиозе.

Узроци цревне дисбиозе

Узроци цревне дисбиозе могу бити повезани са употребом антибиотика, кортизона или лаксатива, а такође и због злоупотребе алкохола. Стрес, неадекватна исхрана са вишком шећера, рафинираном и индустријализованом храном и сиромашном влакнима, као и неке болести црева, попут дивертикулозе, запаљења црева и затвора, такође фаворизују неравнотежу цревне флоре и, сходно томе, инсталационе дисбиозе .

Особе са дисбиозом могу развити кошнице и акне, које су узроковане интоксикацијом узрокованом уласком лоших бактерија у крв, па је важно правилно спровести третман.

Како се врши лечење

За лечење дисбиозе неопходно је да вас прати нутрициониста, јер се лечење састоји од обнављања бактеријске флоре одговарајућом исхраном. Особа треба да једе храну богату влакнима и пробиотицима, који подстичу раст добрих бактерија у цревима, помажући да се успостави апсорпција хранљивих састојака и витамина. Сазнајте шта су пробиотици и чему служе.