Побегните у уточиште за јогу

Садржај

• Pregled za

Ako izlazak bez porodice ne dolazi u obzir, povedite ih sa sobom, ali pregovarajte o nekoliko sati solo vremena svakog dana kao deo dogovora. Док вежбате ручне столове и цхаттуранг, ваш муж може играти голф или тенис, а деца могу уживати у свом дневном кампу (за децу од 3 до 12 година).

Lekcija план Назвати ово чистим повлачењем у јогу помало је погрешан назив. Сваки дан ћете радити и ум и тело анусаром и ресторативном јогом, пилатесом, медитацијом и, сваки други дан, НИА (неуромускуларна интегративна акција, мешавина плеса, јоге и борилачких вештина). Оснивачи Инвард Боунд -а Јане Фриер и Јеннифер Харвеи обећавају да ће гурнути учеснике на нове нивое, физички и психички. Повлачење је подељено у две дневне сесије (два сата ујутру и 90 минута касно поподне), остављајући између њих доста слободног и породичног времена.

После радног времена Prvo, tu je beskonačni bazen, zajedno sa mini vodopadima. Ту је и спа центар: смештен у обновљеној плантажној кући, може се похвалити затвореном/отвореном теретаном и потпуно природним производима направљеним од локалних састојака. Ostale aktivnosti uključuju jedrenje, džogiranje stazom dugom milju koja okružuje imanje, jedrenje na dasci, vožnju kajakom ili izležavanje na plaži.

Šta je sa tvojim tipom? Није му забрањено учешће, али мало њих то чини.

Спалите га Јога брише 164 калорије на сат.

Detalji Ovo povlačenje traje od 24. do 28. januara 2007. (Inward Bound nudi slične programe tokom cele godine). Za pet dana i četiri noći, cene počinju od 1.892 dolara po osobi (za dva joga kampera koji dele sobu); dodajte $1,052 za ​​svog muža ($1,472 ako želi da učestvuje u jednom času dnevno). Pozovite (800) 760-5099 ili idite na inwardbound.com.

*Sve kalorije su procene za ženu od 145 funti.

** Cene su u kanadskim dolarima.

Pregled za