Менструација: чињенице, статистика и ви

Садржај

• Здравље и компликације менструације
• Ендометриоза
• Миоми материце
• Меноррхагиа
• Предменструални синдром (ПМС)
• Предменструални дисфорски поремећај (ПМДД)
• Лоша менструална хигијена
• Трошак
• Менструација током свих векова
• Периоди широм света

Менструација је вагинално крварење које се јавља на крају менструалног циклуса. Сваког месеца, женско тело се припрема за могућу трудноћу. Матерница развија дебљу облогу, а јајници ослобађају јајашце које може бити оплођено спермом.

Ако јаје није оплођено, трудноћа се неће догодити током тог циклуса. Тада тело одбацује уграђену слузницу матернице. Резултат је менструација или менструација.

Просечна женска особа ће имати свој први период између 11 и 14 година. Периоди ће се редовно наставити (обично месечно) до менопаузе, односно око 51. године.

Сазнајте више о чињеницама и статистикама менструације у наставку.

Здравље и компликације менструације

Просечан менструални циклус је 24 до 38 дана. Типично раздобље траје четири до осам дана.

Месечни или редовни периоди су знак да је ваш циклус нормалан. Ваше тело ради на припреми за могућу трудноћу.

Поред крварења, 90 одсто људи који менструацију кажу да имају и разне симптоме. Жудња за храном је један од уобичајених симптома. У ствари, једно истраживање је открило да скоро половина Американаца жуди за чоколадом на почетку менструације.

Нежност дојки је још један уобичајени симптом периода. Врхунац може бити у данима пре него што почне менструација. Нагли пораст хормона естрогена и прогестерона доводи до проширених дојки и отечених млечних жлезда. Резултат је бол и отеклина.

У међувремену, болови у менструацији (који се називају и дисменореја, позната и као грчеви) су други уобичајени симптоми. Више од половине менструација осети бол током менструације, а према неким проценама чак 84 одсто.

Простагландини су узрок ове боли.Ово су хемикалије које покрећу контракције мишића у вашој матерници. Ови хормони помажу телу да одбаци вишак слузнице материце, што може узроковати бол и грчеве у првим данима менструације.

Неки немају редовне периоде. Интензивно вежбање или одређена здравствена стања могу довести до нередовних периода. Нередовни периоди се такође могу појавити код људи који су:

• гојазни
• дојење
• перименопауза
• истакао

Болни, нередовити или тешки периоди погађају до 14 процената жена у годинама рођења детета, процењује ВоменсХеалтх.гов. Штавише, истраживање из 2012. открило је да 32 до 40 процената људи који имају периоде пријављују да је тај бол толико озбиљан да морају да пропусте посао или школу.

Најчешћа здравствена стања везана за период укључују следеће:

Ендометриоза

Ендометриоза узрокује да матерничко ткиво расте изван матернице. Током периода, хормони чине ово промашено ткиво болним и упалим. То може довести до јаких болова, грчева и тешких периода.

Ендометриоза погађа једну од 10 жена у доби од 15 до 49 година, процењује Амерички факултет акушерства и гинеколога. Напомињу да ће 30 до 50 процената особа са поремећајем доживети неплодност.

Миоми материце

Ови неканцерозни тумори се развијају између слојева ткива у вашој матерници. Многе женке ће током живота развити барем један фиброид. У ствари, до 50. године 70 одсто белих жена и 80 одсто жена Афроамериканаца ће се развити, извештава Национални институт за здравље.

Меноррхагиа

Меноррхагија је веома тешко менструално крварење. У типичним периодима настаје 2 до 3 кашике менструалне крви. Особе са менорагијом могу произвести више него двоструко више. Више од 10 милиона америчких жена има ово стање, процењују центри за контролу и превенцију болести.

Предменструални синдром (ПМС)

Ово је низ симптома који се обично јављају у недељу или две пре почетка менструације. Симптоми могу да укључују:

• главобоља
• умор
• надимање
• раздражљивост

ПМС погађа чак 3 од 4 жене, преноси ВоменсХеалтх.гов.

Предменструални дисфорски поремећај (ПМДД)

ПМДД је сличан ПМС-у, али је тежи. Може изазвати:

• депресија
• напетост
• озбиљне промене расположења
• трајни бес или раздражљивост

Стручњаци процењују да око 5 процената жена доживљава ПМДД.

Лоша менструална хигијена

Лоша менструална хигијена такође је брига за здравље током менструације. Губитак крви и ткива током периода може довести до бактеријских проблема. Ово може представљати озбиљан здравствени проблем када или ако менструални производи нису доступни или основни санитарни уређаји нису доступни, попут чисте воде.

Трошак

Сваке године у Сједињеним Државама људи потроше 2 милијарде долара на менструалне производе. Просечна менструација током свог живота користи скоро 17.000 тампона или јастучића.

Ово је уједно и лични трошак за појединца и еколошки трошак за планету. Многи од ових производа се не деградирају лако на депонијама.

Међутим, више од 16,9 милиона америчких жена живи у сиромаштву и можда се бори са приступом менструалних производа и лекова који лече симптоме. Постоје и извештаји који указују да људи у затвору или затвору често немају приступ тампонима или јастучићима. Ови неопходни производи могу се користити као преговарачки чипс и трговати се храном или услугом.

У Сједињеним Државама порез на продају често се намеће менструалним производима. Тренутно пет држава не наплаћује порез на промет:

• Аљаска
• Делавер
• Монтана
• Нев Хампсхире
• Орегон

Девет држава је посебно изузело ове производе од такозваног „пореза на тампон“:

• Конектикат
• Флорида
• Иллиноис
• Мариланд
• Массацхусеттс
• Минесота
• Њу Џерзи
• Њу Јорк
• Пеннсилваниа

Законодавци из других држава увели су мере за укидање пореза на ове производе.

Приступ менструалним производима може бити компликован и другде. На пример, у Кенији половина жена у школском узрасту нема приступ менструалним јастучићима. Многи такође немају приступ тоалетима и чистој води. То често доводи до пропуштених школских дана, а неки и потпуно напуштање школе.

Менструација током свих векова

Стигма око менструације сеже вековима. Упућивања на менструацију налазе се у Библији, Курану и „Природној историји“ Плинија Старијег.

У овим референцама менструација се назива "штетност" и "нечиста", и ствар која може претворити "ново вино кисело".

Десетљећа неисправног истраживања мало су укинула и стигму која окружује периоде.

1920. године, др. Бела Сцхицк је сковао фразу "менотоксин" за теорију да жене производе токсине током менструације.

Сцхицк је до овог закључка дошао након што је медицинска сестра која је менструирала руковала са букетом цвијећа. Сцхицк је приметио да се та специфична цвећа вене пре него цвеће што их медицинска сестра није додирнула. Одлучио је да је узрок њеном периоду.

1950-их, истраживачи су убризгавали менструалну крв животињама како би тестирали токсичну теорију. У ствари, крв је убила животиње. Али доказано је годинама касније да је смрт последица бактеријске контаминације у крви, а не токсичног дејства.

До 1974. године, истраживачи су утврдили да менструални табуи могу бити уско повезани са начином на који мушкарци учествују у прореактивним активностима. Другим речима, што су мушкарци мање укључени у рађање и рађање деце, то им је временски неугоднији период.

Периодна хигијена је такође била непрестана производња.

1897. године, Јохнсон & Јохнсон, Листер-ове ручнике су представили као први менструални јастучић за једнократну употребу и једнократну употребу. То су били далеко од данашњих периода. Били су то дебели јастучићи материјала који су носили унутар доњег веша.

Хоосиер женски санитарни појас појавила се неколико деценија након прелазног века. Ремен је био низ каишева који су требали држати санитарне јастучиће за вишекратну употребу на месту.

Неколико кратких година касније, 1929. године, др Еарле Хаас изумио је први тампон. Његова идеја потекла је од пријатељице која је споменула да је морском спужвицом убаченом у њену вагину као начин да апсорбује крв из периода.

Лепљиви лепљиви јастучићи који су коришћени данас нису представљени све до 1980-их. Од тада су их брише и ажурирали како би удовољили променљивим потребама у начину живота, протоку и облику.

Данашњи производи желе да реше многе проблеме којима су се менструације бавиле деценијама, од цурења и праћења периода до трошкова. Такође помажу у уклањању стигме која често окружује менструацију. Поред тога, они желе да реше бригу о животној средини и финансији.

Ови производи укључују менструалне шољице за вишекратну употребу и доње рубље. Постоје и бројне апликације за паметне телефоне које људима могу помоћи да боље схвате како се њихово тело припрема и делује током свог периода.

Периоди широм света

Много је учињено на уклањању стигме менструације и помагању људима да се брину о себи током свог периода, али ту још увек морамо радити.

У Британији, истраживање из 2017. године из План Интернатионал извештаја 1 од 7 девојака каже да су се бориле да омогуће менструалну заштиту. Више од 1 од 10 девојака морало је да импровизује менструално ношење јер нису могле да приуште одговарајуће производе.

Иако је Уједињено Краљевство требало да смањи порезе на тампоне и друге менструалне производе, разговори о Брекиту зауставили су коначно укидање намета. Гласање у парламенту у октобру 2018. померало је Уједињено Краљевство корак ближе укидању пореза на тампон.

У Непалу је 21-годишњакиња умрла од удисања дима након што је запалила ватру да би се загрејала током „цххаупади“.

У овој непалској пракси, менструације хиндуистичких девојака и жена приморане су од куће да спавају напољу у колибама или кућама за стоку док се њихов период не заврши. Температура зими може пасти на једноцифрену или нижу, али колибе можда нису довољно загрејане или изоловане да пруже одговарајућу топлину.

У неким деловима Индије, неке жене су присиљене да се изолују на исти начин.

Међутим, не свака култура избегава жене због овог природног циклуса.

У неким местима у Африци почетак менструације се посматра као прелазак из једне животне фазе у другу. То је сводно и цењено искуство. Посебне колибе или куће предвиђене су за боравак жена у првом мјесецу. Њима се придружују чланови њихових породица и друге жене за то време.

У међувремену, земље попут Канаде, које су у 2015. години одустале од пореза на тампоне и друге менструалне производе, настоје ублажити финансијске проблеме за добијање менструације.

Током 2018. године, Уједињене нације (УН) известиле су да срамота, стигма и дезинформације које окружују периоде могу довести до озбиљне забринутости за здравље и људска права. Због тога су менструалну хигијену прогласили проблемом који утиче на јавно здравље, родну равноправност и људска права.

То је и разлог зашто су га УН додале Агенди 2030. Ово је петнаестогодишњи план за одрживи социјални и економски развој за који ствараоци верују да може помоћи у окончању сиромаштва, глади и недостатка приступа здравственој заштити.