Суочавање са разочарањем полова: у реду је осећати се тужно

Садржај

• Да ли је то уобичајено?
• Зашто се то догађа?
• Личне поставке
• Културни фактори
• Друштвени притисци
• Страх од непознатог
• Шта можете да урадите
• Пронађите сигурну особу с којом ћете разговарати
• Оцените своја осећања
• Дозволите себи да делује кроз осећања
• Одузети

Велике су шансе да сте видели објаву на Инстаграму у којој плаве конфете падају по срећном пару док се њихова породица и пријатељи веселе предстојећем рођењу њиховог дечака.

Способност познавања и прославе пола бебе пре рођења путем раног тестирања и забаве откривају пол пружила је многим родитељима пуно узбуђења и среће.

Истовремено, те исте активности довеле су до туге, разочарања, па чак и депресије када резултати нису били оно о чему се сањало.

На друштвеним медијима често се чини да су сви родитељи који су родитељи одушевљени сексом свог очекиваног детета, али истина не одговара увек сузама радости док плави стреама плутају земљом.

Да ли је у реду да се осећате разочараним због пола бебе? Које кораке можете предузети ако се тако осећате? Ако ви или пријатељ доживљавате родно разочарање или сте забринути да бисте то могли убудуће, наставите да читате, јер ми имамо искустава о овом често неизговореном искуству.

Да ли је то уобичајено?

Може вам се чинити друштвеним табуом признати да сте мање одушевљени сексом своје бебе. Уосталом, све док је беба здрава, то би требало да буде важно, зар не?

Иако многи људи неће признати осећај разочарања, то може бити потпуно нормална реакција која је много чешћа него што су вас навели да верујете. (Ако вас је Гоогле претрага довела до овог чланка, далеко сте сами!)

Разочарање сполова може бити у многим облицима, укључујући сузу, љутњу и осећај неповезаности са трудноћом. Иако многи људи осећају неки ниво разочарања због пола своје бебе, може бити велика срамота повезана са тим осећајима.

Можда ћете осећати притисак да кажете „праве“ ствари и сакријете како се стварно осећате. Ово је посебно тачно ако имате пријатеље који су се борили са зачећем, изгубили дете или имали дете које пати од здравствених компликација, јер може бити погрешно осећати се разочарано због пола своје бебе.

Није неуобичајено да осећате кривицу због свог разочарања и доводите у питање способност да родите или волите ово дете. Можда чак осећате жаљење. Ниси сам ни у чему од овога!

Родно разочарање не може доживети само особа која рађа. Партнери, баке и дједови, проширена породица и његоватељи могу се осећати мање од позитивних емоција.

Нормално је имати наде и снове за дете од тренутка када научи да је неко коме сте блиски трудно, и може вам требати времена да се то прилагоди другачијој стварности.

Зашто се то догађа?

Много је разлога због којих се можете осећати разочарани због пола бебе. Они могу да укључују:

Личне поставке

Можда сте одувек маштали о малом дечаку с којим бисте могли да играте бејзбол или да плетете косу своје ћерке. Можда већ имате малог дечака или девојчицу и сањате да имате по једно.

Ако сте достигли број деце коју желите да имате, може бити тешко прихватити да имате децу и да ће имати само децу једног пола. Који год да је разлог за ваше личне склоности, нисте сами.

Културни фактори

Неке културе придају додатну вредност једном полу над другом. Уз то, одређене културе ограничавају број деце за које је друштвено прихватљиво. Ово може створити додатни притисак да се дете одређеног пола. Ако то не учините, може се осећати као неуспех чак и када немате контролу над тим.

Друштвени притисци

Жеља да живимо амерички сан (2,5 деце, укључујући девојчицу и дечака) дефинитивно може изазвати притисак да се дете одређеног пола.

Пријатељи такође могу вршити притисак на родитеље да желе / ​​очекују одређени пол. Можда све ваше пријатељице купују ружичасто одевене одеће, или вам пријатељи препоручују у који спорт прво да упознате свог нерођеног сина. Може се осећати као да изневјерите оне који су вам најближи када сазнате да ће ваше дете бити различитог пола.

Страх од непознатог

Може бити застрашујуће размишљати о одгајању детета супротног пола. Можда се бојите да немате ништа заједничко или да нисте у могућности да се односите са њиховим потребама.

За истосполне парове или самохране родитеље који ће одгајати дијете супротног пола, могу постојати и страхови око одгајања дјетета без родитељског узора истог спола.

Шта можете да урадите

Ако се осећате разочарано сексом свог будућег детета, важно је да се позабавите тим осећајима. Може вам се чинити нешто што морате чувати у тајности, али ако разочарење потраје:

Пронађите сигурну особу с којом ћете разговарати

Можда ћете најлакше разговарати са партнером, посебно ако они такође доживљавају разочарање полова. Алтернативно, можда је најлакше разговарати с неким неповезаним да бисте добили непристрасну, емоционално одвојену сондирање.

Можда ћете такође желети да се придружите родитељској групи за подршку и разговарате са другим родитељима (многи од њих се осећају на исти начин као ви!) Разговор са неким може вам помоћи да схватите да нисте сами у томе како се осећате.

Оцените своја осећања

Да ли се бавите здравим разочарањем или вам то почиње ометати свакодневни живот?

С обзиром да је барем једно истраживање повезано разочарење полова с депресијом, важно је осигурати да разочарање не омета ваш живот и да по потреби потражите лекарску помоћ.

Дозволите себи да делује кроз осећања

Запамтите да очекивања неће нужно одговарати стварности.

Биолошки секс није увек усклађен са одређеним интересима или животним искуствима. Ваш мали дечак може мрзети спорт, а ваша девојчица можда воли бицикле са прљавштином него лутке. Свако дете је јединствено и једном када сретнете своје дете, брзо можете заборавити да сте икада сањали о породици која изгледа другачије.

За многе људе рођење вашег детета помоћи ће у ублажавању било каквих осећаја разочарања. (То се може догодити одмах након упознавања вашег детета или након кратког периода након што ваше новорођенче постане део ваше свакодневице.)

Ако установите да вас осећања разочарања спречавају да се повежете са бебом, може бити корисно разговарати са терапеутом или саветником. Могу вам помоћи да прерадите своја осећања и схватите да се то заиста догађа.

Одузети

Уз данашњу технологију, могуће је препознати пол ваше бебе и пре него што се роде. Иако ово може да вам пружи више времена за избор савршеног имена, креирања јаслица из снова или чак и мало подстицаја да прођете у последњим месецима трудноће, то такође може резултирати мање позитивним осећајима.

Ако доживљавате разочарање полова, нисте сами. Важно је да будете нежни према себи док радите кроз сложене емоције које су укључене у туговање због губитка сна и проналажење радости у вашем рођеном детету.

Дајте себи времена за обраду и потражите саветовање ако се не можете повезати са бебом. Иако би ваша будућа породица могла изгледати мало другачије од првобитно планиране, нема разлога да радост и љубав још увек не могу бити део ње!