Колико дуго алкохол остаје у вашем телу?

Садржај

• Колико је потребно да ефекти алкохола нестану?
• Како се алкохол метаболизује?
• Тестови урина и даха
• Дојење и алкохол
• Тровање алкохолом
• Одузети

Преглед

Алкохол је депресив који има кратак животни век у телу. Једном када алкохол уђе у ваш крвоток, ваше тело ће почети да га метаболизира брзином од 20 милиграма по децилитру (мг / дл) на сат. То значи да би, ако вам је ниво алкохола у крви 40 мг / дЛ, требало око два сата да метаболизује алкохол.

Читајте даље да бисте сазнали више о животном циклусу алкохола у телу и важним факторима које треба узети у обзир.

Колико је потребно да ефекти алкохола нестану?

Алкохол се метаболизује константно, али неки људи могу дуже осећати дејство алкохола. То је зато што се концентрација алкохола у крви може разликовати међу људима и ситуацијама. Концентрација алкохола у крви (БАЦ) односи се на количину алкохола у крви у односу на количину воде у крви. На пример, ако две особе имају ниво алкохола у крви од 20 мг / дл, алкохол ће се метаболизирати за отприлике сат времена код сваке особе, али њихов БАЦ може бити веома различит.

Бројни фактори могу утицати на БАЦ и како реагујете на алкохол, укључујући:

• старост
• тежина
• пијење алкохола на празан стомак
• лекови
• обољење јетре
• испијање многих пића у кратком временском периоду, што је такође познато и као опијање

Такође је важно знати колико алкохола садржи ваше пиће, јер ће то одредити колико времена треба да се метаболизира. На пример, нека пива имају већи садржај алкохола, што утиче на то колико алкохола конзумирате из једног пића.

Следе опште процене колико је времена потребно за метаболизацију различитих алкохолних пића, мада ће та времена варирати у зависности од количине алкохола у пићу:

Постоје одређени кораци који ће вам помоћи да смањите ефекте алкохола.

• Храна може помоћи вашем телу да апсорбује алкохол.
• Вода вам може помоћи да смањите свој БАЦ, иако ће и даље требати један сат да се метаболише 20 мг / дл алкохола.
• Избегавајте кофеин. Мит је да кафа, енергетска пића или било која слична пића брже ублажавају интоксикацију.

Како се алкохол метаболизује?

Када конзумирате алкохол, он прво улази у пробавни систем. Алкохол се, међутим, не пробавља попут хране и других пића. Око 20 процената алкохола из једног напитка прелази директно у крвне судове. Одатле се преноси у ваш мозак. Остатак од 80 процената иде у ваше танко црево, а затим директно у крвоток.

Завршни корак животног циклуса алкохола је његово уклањање из тела кроз јетру. Било који проблеми са јетром могу успорити овај процес.

Тестови урина и даха

Тестови урина могу открити алкохол дуго након што сте попили последње пиће. Ови тестови траже трагове алкохолних метаболита. Просечни тест урина може открити алкохол између 12 и 48 сати након пијења. Напредније тестирање може измерити алкохол у урину 80 сати након што попијете.

Тестови за дисање на алкохол могу открити алкохол у краћем временском оквиру. То је у просеку око 24 сата. Мала машина названа алкотестом мери ваш БАЦ. Било који број изнад 0,02 сматра се небезбедним за вожњу или друге задатке засноване на безбедности.

Алкохол може остати у вашој коси и до 90 дана. Такође се може привремено открити у пљувачки, зноју и крви.

Дојење и алкохол

Постоји заблуда да праћење количине алкохола који пијете и времена које је вашем телу потребно да се реши може да помогне у одржавању мајчиног млека. Ниједна количина алкохола није безбедна за пиће док дојите. Бебе које су изложене алкохолу су у опасности од смањених моторичких способности и других застоја у развоју.

Иако клиника Маио каже да је алкохолу потребно неколико сати да очисти мајчино млеко, процес се разликује на исти начин као и код жена које не доје.

Ако пијете алкохол док дојите, размотрите следеће начине да заштитите бебу:

• дојите пре него што попијете пиће
• напумпајте додатно млеко пре времена како бисте бебу могли хранити издојеним млеком
• сачекајте 2-3 сата након шута или чаше пива или вина од 12 унци пре поновног дојења

Тровање алкохолом

Тровање алкохолом је хитно медицинско стање. Појављује се када се конзумира велика количина алкохола и ваше тело не може да га разбије довољно брзо. Пијање је најчешћи узрок тровања алкохолом.

Симптоми укључују:

• повраћање
• смањена температура крви
• спорије дисање
• онесвестивши се

Често се особа са тровањем алкохолом онесвести пре него што схвати шта се догодило. Ако сумњате на тровање алкохолом код пријатеља или вољене особе, одмах позовите локалне службе за хитне случајеве. Да бисте спречили повраћање од гушења, окрените особу на бок. Никада не остављајте пријатеља са тровањем алкохолом.

Одузети

Стопа алкохола у вашем систему зависи од различитих фактора. Суштина је сигурност и умереност. Конзумирајте неколико пића недељно и избегавајте опијање. Такође, побрините се за вожњу ако пијете далеко од куће. Чак и ако сте испод законске границе, никад није сигурно возити са било којом количином алкохола.