Катрин Давиðсдоттир, најспособнија жена на свету, дели како је то што је спортиста оснажује

Садржај

• Pregled za

ICYMI, 5. februar je bio Nacionalni dan devojaka i žena u sportu (NGWSD). Дан не само да слави достигнућа спортисткиња, већ се одаје почаст и напретку ка родној равноправности у спорту. U čast dana, šampionka CrossFit igara, Katrin Davisdotir, otišla je na Instagram da podeli šta za nju znači biti sportista.

"Због спорта се осећам снажно", написао је Давидсдоттир, који је две године заредом, 2015. и 2016. године, носио титулу најспособније жене на Земљи. "[Они] ме изазивају [и] показали су ми да сам способан за све што поставим имајте на уму ", додала је.

Давидсдоттир такође признаје спорт што јој је дао неке од њених "најближих и најбољих односа", наставила је да дели у свом посту о НГВСД -у. "[Дало ми је] могућности о којима нисам могла ни сањати", заједно са "срећом, сузама, тешкоћама, борбама и тријумфима", додала је она.

Али то што је спортиста такође је научило Давидсдоттира да је спорт "не дефинише", поделила је у свом посту. Drugim rečima, Davidsdottir je možda osvojila višestruka CrossFit šampionata i oduševila svet svojom neverovatnom snagom — ali ona ne može biti najjača све vreme, rekla je ranije Облик.

"Врхунске перформансе намењене су једном годишње", рекао нам је Давидсдоттир. „Namenjeno je za ono jedno doba godine kada pokušavam da budem najbolji na svetu. Ako pokušate da to izdržite, izgorećete i imati više povreda.“ (Povezano: Da li je loše raditi isti trening svaki dan?)

Iako se Davíðsdottir povremeno borila sa pritiskom da bude poznata kao najsposobnija žena na Zemlji, takođe je stekla ogroman osećaj osnaženja od toga što je bila CrossFit sportista, rekla je ona. Облик у 2018.

"Када сам започела ЦроссФит, све је било од мог изгледа до фокусирања на све невероватне ствари које моје тело може да уради", рекла је тада. "Што сам више радио на дизању, постајао сам све снажнији. Што сам више трчао, брже сам постајао. Био сам толико задивљен стварима које је моје тело могло да уради и истовремено тако поносан.Напорно сам радила на томе и сада сам научила да га волим таквог какав јесте. "(Повезано: Упознајте фит спортисткиње из ЕСПН Боди Иссуе)

Закључак: Без обзира на успоне и падове, Давидсдоттир у свом животу не би била то што јесте, наставила је да дели у свом посту о НГВСД -у.

„Vežbanje čini da se osećam moćno“, rekla je ranije sa nama. „Uvek je to izbor—a u teretani biram da se pomerim do svojih apsolutnih granica svakog dana. Moram da dam sve od sebe. Radim na stvarima sa kojima se borim... Sve ovo važi za život takođe. Pretpostavljam da jednostavno volim naporan rad i pozitivan stav. S tim nikada ne možete pogrešiti, ni u sportu ni u životu."

Pregled za