Неуробион Форте: декодирање састојака
Садржај
- Шта је Неуробион Форте?
- Шта је у Неуробион Фортеу?
- Које су предности Неуробион Форте-а?
- Да ли треба да узимам Неуробион Форте?
- Да ли је Неуробион Форте безбедан?
- Доња граница
Шта је Неуробион Форте?
Довољно је тешко знати које појединачне суплементе треба да узмете, али шта је са додацима који садрже више састојака, као што је Неуробион Форте? Листа састојака на овим производима може бити тешко дешифрирати.
Неуробион Форте је витамински производ који садржи мешавину различитих Б витамина. Доступна је као орална таблета. У неким жупанијама може бити доступан и као ињекција.
Али шта је тачно у њему? И требало би га узимати? Прочитајте да бисте сазнали.
Шта је у Неуробион Фортеу?
Неуробион Форте садржи мешавину шест витамина групе Б:
- витамин Б1 (тиамин), 10 милиграма (мг)
- витамин Б2 (рибофлавин), 10 мг
- витамин Б3 (никотинамид), 45 мг
- витамин Б5 (калцијум пантотенат), 50 мг
- витамин Б6 (пиридоксин), 3 мг
- витамин Б12 (кобаламин), 15 микрограма (мцг)
Б витамини су група витамина растворљивих у води који су природно присутни у различитим намирницама. Растворљив у води значи да једном када ваше тело апсорбује оно што може да искористи витамин, остатак излучује путем урина.
Суплементи који садрже ову групу Б витамина понекад се називају и витаминима Б комплекса. Витамини Б-комплекса доступни су код многих марки и произвођача.
Можете купити неуробион форте на мрежи.
Које су предности Неуробион Форте-а?
Неуробион Форте се користи за спречавање и лечење недостатка Б витамина. Али његов произвођач такође промовише његову употребу за:
- побољшање здравља нервног система
- јачање имунолошког система
- побољшање метаболизма
- одржавање здраве косе и коже
- промовисање здравља јетре
Као и сви витамини, витамини групе Б играју виталну улогу у многим функцијама тела. Б витамини учествују у метаболизму хранљивих састојака, функцијама нервног система, функцији коже, производњи црвених крвних зрнаца и још много тога.
Нема довољно витамина групе Б може изазвати низ здравствених проблема, укључујући:
- анемија
- умор или слабост
- ненамерно мршављење
- оштећења живаца са боловима или нерви у рукама и ногама
- конфузија
- депресија
- главобоља
- проблеми са памћењем и деменција
- отказивање срца
- лоша имунолошка функција
- проблеми са бубрезима
- кожни проблеми
- губитак косе
- проблеми са јетром
Да ли треба да узимам Неуробион Форте?
Потенцијална корист Неуробион Форте-а налази се углавном у његовој способности да спречава недостатак витамина Б, као и здравствених проблема и симптома повезаних са тим недостатком.
Али већина људи добија довољно витамина групе Б кроз храну коју једу. Ипак, неке групе могу имати већи ризик од недостатка витамина Б.
Ово укључује оне који:
- су старији од 50 година
- су трудне
- имати одређена хронична здравствена стања
- јести ограничену дијету, попут веганске или вегетаријанске исхране
- узимајте одређене лекове, попут редуктора метформина и киселина
Ако већ уносите довољно витамина Б кроз вашу исхрану, узимање Неуробион Форте-а или сличних производа вероватно неће пружити никакве додатне здравствене користи, попут побољшане меморије, енергије, метаболизма или имуне функције.
Запамтите, витамини групе Б су растворљиви у води. То значи да ће се било који витамин из групе Б који превазилази ваш организам управо излучити мокраћом.
Нисте сигурни да ли имате дефицит витамина Б? Ево неких знакова и симптома који би вам могли дати назнаку.
Узимање Неуробион Форте-а или сличних производа може вам донети неку корист ако имате благи недостатак. Али ако имате озбиљан недостатак, то можда неће бити довољно. На пример, Неуробион Форте обезбеђује 15 мцг витамина Б-12. Али људи са дефицитом витамина Б-12 обично се лече са 500 мцг или више витамина Б-12.
Ако мислите да имате дефицит Б витамина, требало би да посетите лекара на процени. Могу да направе крвни тест како би видели који Б витамини вам недостају. Лекар може помоћу ових резултата да препоручи план лечења који је специфичнији за потребе вашег тела. У неким случајевима могу препоручити ињекцију витамина Б витамина.
Да ли је Неуробион Форте безбедан?
Б витамини садржани у Неуробион Форте су сигурни и обично не изазивају нуспојаве ако се узимају у складу са упутствима произвођача.
Али ако узмете већу дозу Неуробион Форте-а од препоручене на паковању, можда ћете имати неке нежељене ефекте, као што су:
- пролив
- прекомерно мокрење
- оштећење нерава
Доња граница
Неуробион Форте или други Б витамински производи могу бити корисни за спречавање недостатка витамина Б. Али већина људи већ уноси довољно витамина Б у својој исхрани.
За оне који већ узимају довољно витамина Б из исхране, узимање Неуробион Форте неће побољшати памћење, енергију, метаболизам, имунолошку функцију или имати друге здравствене користи.
Ако имате благи недостатак, узимање Неуорбион Форте-а или сличних додатака може вам помоћи. Ако мислите да имате озбиљнији недостатак, најбоље је да посетите лекара како бисте стекли бољи увид у посебне суплементе који вашем телу требају.