Аутор: Peter Berry
Датум Стварања: 11 Јули 2021
Ажурирати Датум: 13 Може 2024
Anonim
Никотинске пастиле: предности и недостаци - Здравље
Никотинске пастиле: предности и недостаци - Здравље

Садржај

Шта су никотинске пастиле?

Никотинске пастиле су један облик никотинске надомјесне терапије који се може користити за престанак пушења током одређеног времена. Отапају таблете које можете да држите у устима, а нуде се разних укуса.

Надокнаде никотина могу олакшати симптоме повлачења никотина и омогућити вам да контролишете учесталост и количину дозе. Пастиле се дозирају на основу тежине пушача. Такође се могу комбиновати са никотинским фластером.

Марке и величине

Никотинске пастиле доступне су у више различитих укуса, марки и сорти. Ницоретте анд Цоммит су примарни брендови који нуде никотинске пастиле у дозама од 2 милиграма (мг) и 4 мг.

Пастиле су доступне и као бесплатни генерички лијекови (попут марке ГоодСенсе) у трговачким ланцима дрога широм земље. Неке компаније попут Ницоретте нуде редовите пастиле и мини величине, у зависности од жеље.


Дозирање

Пастиле се нуде у дозама од 2 мг и 4 мг и обично су назначене за период употребе од 8 седмица.

Ако одлучите да користите пастиле за сузбијање жудње за цигаретом, своју дозу ћете базирати на томе да ли пушите прву цигарету у року од пола сата након буђења ујутро или после. Људима који почну пушити у року од 30 минута од устајања углавном је потребна доза од 4 мг.

Када узмете пастиру:

  • Узимајте само једну по једну.
  • Не јести најмање 15 минута пре употребе.
  • Немојте јести и пити са пастиром у устима.
  • Пустите да паста сједи у устима, повремено је померајући са стране на другу страну - не усисавајте, не жвакајте и не гутајте.
  • Конкретно избегавајте конзумирање киселих напитака пре и током употребе пастила, јер киселина омета апсорпцију никотина.

Пастила би се требала растопити у устима у року од пола сата.

Прос

Престанак пушења може драматично повећати ваше свеукупно здравље и квалитет живота - са неким предностима које почињу чим престанете.


Будући да пушење може штетно да утиче на ваше уши, очи, кожу и уста, одвикавање може промовисати боље здравље слуха, вида, коже и оралне уста. Прекид може такође:

  • снизите холестерол
  • смањите ризик од срчаних болести и других проблема са срцем
  • снизите ризик од стварања крвних угрушака
  • смањите ризик од настанка карцинома плућа или оралне уста

Никотинске пастиле могу бити праве за људе који желе да престану, али не желе (или не могу) жвакати никотинске жваку. (Ако имате, на пример, ТМЈ поремећај или протезу, можда нећете моћи да жвачете гуму.)

Пастиле су такође дискретније од гуме и могу бити дискретније од фластера. Ницоретте нуди мини сорту пастила коју је још лакше сакрити од стандардне величине.

С друге стране, ако вам треба одвраћајући покрет уста док стекнете контролу над жудњом цигарета, гума би могла бити најбоља опција.

Пастиле могу такође бити бољи избор од фластера ако имате иритацију коже на лепилома.


Никотинске фластере попут Ницодерм ЦК-а испоручују малене дозе никотина током дана, и не захтевају додатно одржавање размишљања о томе када ћете узети следећу дозу.

Међутим, не пружају исти ниво контроле над уносом никотина који нуди пастила. Ако требате да имате више контроле над својим никотином, пастиле би вам могле бити најбоље.

Цонс

Иако никотинске пастиле могу вам помоћи да испуните свој циљ престанка пушења, може бити примамљиво претерано их користити или злоупотребити.

Они су слатки попут слаткиша, и можете их користити када вам требају, тако да можете лако узети више него што вам је потребно или више него што је препоручено у периоду од 24 сата.

Људи који користе никотинске пастиле требало би да се сами одвоје од лекова у препорученом року. Дуготрајна употреба може повећати ризик од озбиљних нуспојава и симптома повлачења, као што су:

  • анксиозност
  • раздражљивост
  • главобоља
  • озбиљна никотинска жудња

Као и сви лекови, никотинске пастиле носе ризик од штетних нуспојава током употребе. Неке уобичајене нежељене ефекте укључују:

  • жгаравица
  • пробавне сметње
  • мучнина
  • упаљено грло
  • штуцање

Такође је могуће предозирање никотином када користите било који облик никотинске надомјесне терапије. Симптоми предозирања укључују:

  • јака главобоља
  • Вртоглавица
  • пропадање или јак умор
  • губитак или оштећење слуха
  • изобличен или замагљен вид
  • избијајући се хладним знојем
  • повраћа
  • стомачне болове или стомачне тегобе
  • ментална конфузија
  • дроолинг

Ако сте зависни од осећаја цигарете у устима, можда бисте претили да ћете злоупотребити пастиле. У том случају, боље ћете жвакати никотинску гуму јер вам покреће уста тако што желите и поред дозе никотина.

Ако знате да можда имате проблема са контролом уноса никотина путем пастила или гуме, можда бисте желели да размислите о томе да користите фластер.

Никотински фластери испоручују одмерену дозу током дана, а фластери се праве у постепено смањеним дозама како би се лакше одвојили од никотина у препорученом периоду.

Упозорења

Коришћење никотинских пастила такође може изазвати озбиљне нежељене ефекте који захтевају посету лекару, укључујући:

  • упорна иритација грла која постаје све већа
  • палпитације срца или неправилни рад срца (аритмија)
  • проблеми са зубима, десни или другим ткивима у устима (попут чирева)
  • интеракције са другим лековима које можда узимате
  • тешка алергијска реакција

Пре употребе никотинске замене потражите савет лекара ако:

  • у последње две недеље доживеле су срчане проблеме попут срчаног удара
  • имати бол у грудима који се упорно погоршава
  • су трудне или планирају да затрудне
  • имати аритмију или тахикардију (убрзан рад срца)
  • доживеле мождани удар или министроке у последње две недеље

Даљња подршка

Правилном комбинацијом никотинских замјена, одговорности и подршке можете превладати своју пушачку навику и побољшати квалитету живота.

Будите свесни разлога зашто требате да одустанете, активно и отворено комуницирајте са својим лекаром и потражите групу за подршку која ће вам помоћи на вашем путовању.

Наша Препорука

5 Мршавих Сангрија за Национални дан Сангрије

5 Мршавих Сангрија за Национални дан Сангрије

Срећан Национални дан Сангрије! Иако смо збуњени зашто се ово летње пиће слави у децембру, нећемо се препирати око чаше-све док држимо калорије под контролом.Иако сангрија често садржи 300 калорија и ...
Dženet Džekson kaže da je 'plakala ispred ogledala' pre nego što je prevazišla probleme sa slikom tela

Dženet Džekson kaže da je 'plakala ispred ogledala' pre nego što je prevazišla probleme sa slikom tela

U ovom trenutku u razgovoru o pozitivno ti tela, trebalo bi da bude prilično ja no da e vi bave problemima imidža tela - da, čak i poznate lično ti na vrhu veta koje imaju armiju trenera, nutricioni t...