Радна терапија насупрот физикалној терапији: шта знати

Садржај

• Које су кључне разлике?
• Које су сличности?
• Шта ради физиотерапеут?
• Који су циљеви физикалне терапије?
• Када је потребна физикална терапија?
• Какву врсту терапије можете очекивати?
• Где можете добити физикалну терапију?
• Чиме се бави радни терапеут?
• Који су циљеви радне терапије?
• Када је потребна радна терапија?
• Какву врсту терапије можете очекивати?
• Где можете добити радну терапију?
• Коју терапију одабрати?
• Доња граница

Физичка терапија и радна терапија су две врсте рехабилитационе неге. Циљ рехабилитационе неге је да побољша или спречи погоршање вашег стања или квалитета живота услед повреде, операције или болести.

Иако постоје неке сличности између физикалне и радне терапије, постоје и кључне разлике.

Овај чланак ће детаљније проучити обе врсте терапија, предности које нуде и како се оне међусобно разликују.

Које су кључне разлике?

Физичка терапија, позната и као ПТ, фокусира се на побољшање вашег кретања, покретљивости и функције. Физички терапеут то може учинити коришћењем различитих вежби, истезања или других физичких активности.

На пример, неко ко је имао операцију замене колена може посетити физиотерапеута као део опоравка.

Физички терапеут ће сарађивати са пацијентом како би ојачао колено и повећао опсег покрета у коленском зглобу. То им може помоћи да се лакше крећу уз мање бола и нелагодности.

Радна терапија, позната и као ОТ, фокусира се на то да вам помогне да лакше обављате свакодневне задатке. Ова врста терапије усредсређена је на побољшање ваше фине и грубе моторике, тако да можете обављати одређене свакодневне активности. Радни терапеут ће се такође фокусирати на то да ваш дом или школско окружење буде оптималније за ваш свакодневни живот.

На пример, радни терапеут може помоћи некоме да се опорави од можданог удара да се научи како да ради свакодневне задатке, попут облачења или јела са посуђем. Они такође могу направити промене у кући, попут инсталирања шипке за туширање под тушем.

Које су сличности?

Упркос њиховим разликама, постоје неки начини на које су ПТ и ОТ слични. Ови укључују:

• Свеукупна сврха. ПТ и ОТ имају за циљ да побољшају ваше целокупно функционисање, квалитет живота и знање о томе како да одржите своје здравље и благостање.
• Услови. Постоји знатно преклапање са здравственим условима за које се могу препоручити обе терапије.
• Дизајн. Обе врсте терапије пружају практичну негу која је прилагођена специфичним потребама пацијента.
• Задаци. Извршени задаци могу да се преклапају. На пример, радни терапеути такође могу подучавати истезање или вежбе. Физички терапеути могу радити на покретима како би помогли у свакодневним активностима, попут уласка и изласка из каде.
• Циљеви и праћење. Обе врсте терапије постављају циљеве и процењују ваш напредак док радите на њиховом постизању.

Шта ради физиотерапеут?

Сад кад смо разговарали о разликама и сличностима између ПТ и ОТ, хајде да детаљније разложимо шта физикални терапеут ради.

Који су циљеви физикалне терапије?

Општи циљеви ПТ фокусирају се на:

• побољшање или обнављање покрета, снаге и опсега покрета
• смањење бола
• спречавајући да се ваше стање погорша
• едукујући вас о начинима одржавања целокупне кондиције и функционалности

Када је потребна физикална терапија?

ПТ се често препоручује када стање утиче на ваше кретање или опсег покрета. ПТ се може користити за:

• побољшање покретљивости након повреде
• опоравак након хируршког поступка
• управљање болом
• заједничка стања, попут остеоартритиса, реуматоидног артритиса и анкилозирајућег спондилитиса
• неуролошка стања, укључујући мултиплу склерозу, Паркинсонову болест и опоравак након можданог удара
• стања руку, попут синдрома карпалног канала и прста окидача
• уринарна инконтиненција
• стања плућа, као што су хронична опструктивна плућна болест (ЦОПД) и цистична фиброза
• срчана стања, као што су срчана инсуфицијенција и опоравак након срчаног удара
• карцином

Какву врсту терапије можете очекивати?

Врста терапије коју ћете добити биће прилагођена вашим специфичним потребама. Физиотерапеут ће пажљиво прегледати вашу медицинску историју и тренутно здравствено стање како би развио план и циљеве за вашу терапију.

Физички терапеути користе разне технике, укључујући:

• циљане вежбе
• истезање
• практична манипулација
• примена топлог и хладног
• масажа
• ултразвук
• електрична стимулација

Где можете добити физикалну терапију?

Физички терапеути раде на разним локацијама, укључујући, али не ограничавајући се на:

• амбуланте или ординације
• стационарне установе, попут болница и домова за негу
• кућне здравствене агенције
• школе
• фитнес центри

Чиме се бави радни терапеут?

Погледајмо сада мало детаљније ОТ и шта он подразумева.

Који су циљеви радне терапије?

Основни циљеви СЗ су:

• максимизирајте своју способност да безбедно и ефикасно обављате разне свакодневне задатке
• промовишу независност и продуктивност
• едукујте неговатеље о томе како да помогнете некоме ко пролази кроз СЗ

Када је потребна радна терапија?

ОТ се може препоручити када стање или болест утичу на вашу способност обављања различитих свакодневних задатака. Неки примери услова за које се ОТ може користити су:

• опоравак од повреде или операције
• управљање болом
• неуролошка стања, попут мултипле склерозе, церебралне парализе или опоравка од можданог удара
• стања зглобова, попут остеоартритиса и реуматоидног артритиса
• стања руку, попут синдрома карпалног канала и прста окидача
• развојни услови, попут поремећаја из аутистичног спектра (АСД), поремећаја учења и интелектуалних сметњи
• психолошка стања, попут депресије и анксиозности
• деменција или Алцхајмерова болест

Какву врсту терапије можете очекивати?

Радни терапеут ће прегледати вашу медицинску историју и ваше стање како би утврдио које су ваше потребе. Затим ће те информације користити за израду плана терапије и постављање специфичних циљева.

Неке од ствари које могу бити укључене као део СЗ укључују:

• помажу вам да научите или се научите како да обављате свакодневне задатке, попут облачења, једења и купања
• процена вашег дома, школе или радног места како бисте утврдили начине за олакшавање свакодневних задатака
• научиће вас како да користите помоћне уређаје, као што су инвалидска колица и шетачи
• помажући вам у задацима који захтевају фину моторику, попут писања или закопчавања кошуље
• обучавајући вас како да безбедно уђете и изађете са столица, свог кревета или каде
• показујући вам вежбе које можете изводити како бисте повећали флексибилност или смањили бол
• помажући вам у програмима који вам помажу да се вратите на посао
• учећи вас стратегијама за управљање стресом
• образовање ваших најмилијих и неговатеља о томе како да вас ефикасно подржавају у свакодневном животу

Где можете добити радну терапију?

Радни терапеути раде у разним установама, укључујући:

• амбуланте или ординације
• стационарне установе, попут болница и домова за негу
• установе за ментално здравље
• школе
• кућне здравствене агенције

Коју терапију одабрати?

Па како знати која врста терапије је права за вас? То зависи од вашег стања и ваших специфичних потреба.

Ако имате стање које утиче на вашу способност хода или померања дела тела без болова, можда ћете желети да размотрите физичког терапеута. Они могу да раде са вама на смањењу болова, побољшању ваше покретљивости, снаге и опсега покрета кроз циљане вежбе, истезање и друге методе.

Или сте можда приметили да вам је тешко да обављате свакодневне задатке, попут подизања предмета или одевања. У овом случају, рад са радним терапеутом могао би да помогне у побољшању моторичких вештина потребних за ове специфичне задатке.

Важно је да разговарате са својим лекаром о врсти терапије која одговара вама. Они вам могу помоћи у саветовању о предностима сваке терапије и која је права за ваше специфичне потребе.

Доња граница

Физичка терапија (ПТ) и радна терапија (ОТ) су врсте рехабилитационе неге. Иако имају сличне циљеве и лече многе исте услове, они се такође разликују.

ПТ се фокусира на обнављање или побољшање покрета, снаге и опсега покрета. ОТ има за циљ побољшање моторичких способности које су вам потребне за обављање свакодневних задатака.

Коју врсту терапије ћете изабрати зависи од вашег специфичног стања и индивидуалних потреба. Тесна сарадња са лекаром може вам помоћи да одлучите која терапија највише одговара вама и вашим циљевима.