Аутор: Tamara Smith
Датум Стварања: 24 Јануар 2021
Ажурирати Датум: 4 Април 2025
Anonim
10 Warning Signs Of Vitamin D Deficiency
Видео: 10 Warning Signs Of Vitamin D Deficiency

Садржај

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Шта је остеомалација?

Остеомалација је слабљење костију. Проблеми са формирањем костију или процесом изградње костију узрокују остеомалацију.

Ово стање није исто као остеопороза. Остеопороза је слабљење живе кости која је већ формирана и која се преуређује.

Који су узроци остеомалације?

Недостатак витамина Д је најчешћи узрок остеомалације. Витамин Д је важан нутријент који вам помаже да апсорбујете калцијум у стомаку.

Витамин Д такође помаже у одржавању нивоа калцијума и фосфата како би се ваше кости правилно обликовале. Направљен је у кожи од излагања ултраљубичастим (УВ) зракама на сунчевој светлости. Такође се може апсорбовати из хране попут млечних производа и рибе.

Ваше тело не може да обради калцијум који ваше кости требају да остану јаке ако имате низак ниво витамина Д. До недостатка витамина Д може доћи због:


  • проблем са вашом исхраном
  • недостатак излагања сунцу
  • проблем са цревима

Можда сте имали проблема и са апсорпцијом витамина Д или разградњом хране да бисте је ослободили ако сте имали операцију уклањања делова желуца или танког црева.

Одређени услови могу ометати апсорпцију витамина Д:

  • Целијакија може оштетити слузницу црева и спречити апсорпцију кључних хранљивих састојака попут витамина Д.
  • Одређене врсте карцинома могу ометати прераду витамина Д.
  • Поремећаји бубрега и јетре могу утицати на метаболизам витамина Д.

Дијета која не укључује фосфате може проузроковати исцрпљивање фосфата, што такође може довести до остеомалације. Лекови за лечење напада - попут фенитоина и фенобарбитала - такође могу резултирати остеомалацијом.

Који су симптоми остеомалације?

Постоји неколико симптома остеомалације.

Најчешће су кости које се лако ломе. Друга је слабост мишића. То се дешава због проблема у областима у којима се мишић везује за кост. Особа са остеомалацијом може тешко ходати или може развити ходање.


Болови у костима, посебно у куковима, такође су чест симптом.

Тупи болни бол може се проширити из кукова на следећа места:

  • крстима
  • карлице
  • ноге
  • ребра

Ако такође имате врло низак ниво калцијума у ​​крви, можда имате:

  • неправилан срчани ритам
  • утрнулост око уста
  • утрнулост руку и ногу
  • грчеви у рукама и ногама

Како се дијагностикује остеомалација?

Ваш лекар ће направити крвни тест за дијагнозу стања. Ако показује било шта од следећег, можда имате остеомалацију или неки други поремећај костију:

  • низак ниво витамина Д.
  • низак ниво калцијума
  • низак ниво фосфора

Ваш лекар такође може да вас тестира на изоензиме алкалне фосфатазе. Висок ниво указује на остеомалацију.

Још један тест крви може да провери ниво паратироидног хормона. Висок ниво овог хормона сугерише недовољно витамина Д и друге сродне проблеме.


Рендген и други тестови за снимање могу да покажу мале пукотине на костима. Ове пукотине називају се Лоосеровим зонама трансформације. Преломи могу почети у тим зонама чак и са малим повредама.

Можда ће ваш лекар морати да уради биопсију костију да би дијагностиковао остеомалацију. Уметнуће иглу кроз кожу и мишић у кости како би добили мали узорак. Ставиће узорак на дијапозитив и прегледати га под микроскопом.

Обично су за постављање дијагнозе довољни рендген и тестови крви, а биопсија кости није потребна.

Који су третмани остеомалације?

Ако ваш здравствени радник рано открије остеомалацију, можда ћете требати узимати само оралне додатке витамина Д, калцијума или фосфата.

Купите на мрежи додатке витамина Д и калцијума.

Ово може бити прва линија лечења ако имате проблема са апсорпцијом због цревних повреда или операција или ако имате дијету са ниским садржајем кључних хранљивих састојака.

У ретким случајевима можете узимати витамин Д као ињекцију кроз кожу или интравенозно кроз вену на руци.

Можда ћете морати да проведете неко време на отвореном на сунчевој светлости, тако да ваше тело може да створи довољно витамина Д у кожи.

Можда ће вам требати и лечење ако имате нека друга основна стања која утичу на метаболизам витамина Д. Потребан вам је третман цирозе и отказивања бубрега да бисте смањили остеомалацију.

Деца са тешким случајевима остеомалације или рахитиса можда ће морати да носе апаратић за зубе или да имају операцију ради исправљања деформације костију.

Које су потенцијалне компликације остеомалације?

Ако не лечите узрок остеомалације, постоје компликације. Одрасли могу лако сломити кости попут костију ребра, ноге и кичме.

Такође, код деце се остеомалација и рахитис често јављају заједно, што може довести до савијања ногу или превременог губитка зуба.

Симптоми се могу вратити ако нема довољно витамина Д. Вратиће се и ако престанете да узимате суплементе или ако се не бавите основним стањима попут отказивања бубрега.

Разговарајте са својим здравственим радником да бисте креирали план лечења на основу ваших здравствених потреба.

Шта могу очекивати дугорочно?

Ако се не лечи, остеомалација може довести до сломљених костију и тешке деформације.

Доступне су разне могућности лечења које помажу у управљању условима.

Побољшања ћете видети за неколико недеља ако повећате унос витамина Д, калцијума и фосфора.

Потпуно зарастање костију траје око 6 месеци.

Избор Читалаца

Novi test plodnosti kod kuće proverava spermu vašeg muškarca

Novi test plodnosti kod kuće proverava spermu vašeg muškarca

Проблеми са затрудњавањем су чешћи, хвала вам на мишљењу, један од осам парова ће се борити са неплодношћу, према Националном удружењу за неплодност. И док се жене често криве, истина је да је једна т...
Najbolje vežbe na otvorenom za alergije, kišu i još mnogo toga

Najbolje vežbe na otvorenom za alergije, kišu i još mnogo toga

Један од најбољих делова топлијег времена је извођење рутине вежбања на свеж ваздух, визуелна стимулација, одлагање из исте, исте године ваше локалне теретане. Ali jajna zabava na otvorenom ne odgovar...