Каква је вагина након нормалног порођаја

Садржај

• Шта може учинити вагину шире?
• Како избећи
• Вагинална хирургија

Након нормалног порођаја, уобичајено је да жене осећају да је вагина шира од нормалне, поред тога што осећају тежину у интимном пределу, међутим мускулатура карличног дна се враћа у нормалу након порођаја, тако да вагина остаје исте величине као пре и током трудноће.

Међутим, у неким случајевима, посебно када је жена имала више порођаја или када је беба веома велика, могуће је да су мишићи и нерви у региону оштећени, што може мало повећати вагинални канал и изазвати бол. и нелагодност током интимне везе.

Шта може учинити вагину шире?

Карлично дно одговара групи мишића који гарантују подршку органима гениталних, уринарних и анусних органа и, као и сви остали мишићи, временом губе еластичност. Стога је природно да жене старењем мишића дна карлице губе чврстоћу, а вагина у неким случајевима постаје већа него обично, поред уринарне инконтиненције.

Поред губитка природне еластичности, вагина може постати већа када је жена имала више трудноћа, јер како се беба развија у материци, врши притисак на органе који се налазе на дну карлице, што може ослабити локалне мишиће. .

Поред тога, нормално рођење бебе са прекомерном тежином, генетски фактори, још један нормалан порођај, неуспех у извођењу вежби за карлицу и епизиотомија могу такође погодовати повећању вагине.

Како избећи

Да би се избегла увећавање вагине, треба извршити урогинеколошку физиотерапију која има за циљ јачање мишића перинеумске регије, што чини вагинални канал мањим и спречава проблеме попут уринарне инконтиненције.

Урогинеколошка физиотерапија користи различите ресурсе, попут извођења Кегелових вежби, електростимулације или мерења мишићне активности у региону. Ево како вежбати Кегелове вежбе за спречавање уринарне инконтиненције.

Такође погледајте следећи видео и научите које врсте вежби можете радити за контролу уринарне инконтиненције и побољшање мишића карличног подручја:

Вагинална хирургија

Вагинална хирургија, која се назива и перинеопластика, ради се на преуређивању мишића вагиналног подручја након порођаја, исправљајући осећај опуштености и нелагодности током интимних односа.

Идеално би било да се операција уради 6 месеци до 1 године након порођаја, што је период који тело треба да се врати у нормалу након трудноће. Поред тога, пре операције потребно је смршати и бавити се физичком активношћу како би се подстакло јачање мишића вагиналног региона. Погледајте више детаља о операцији перинеопластике.