Paula Creamer: Dobijte Fit Secrets sa Fairways—i više!

Садржај

• Pregled za

Голф сезона је у пуном јеку (смишљено за игру), али иако мислите да је то мушки спорт, ПГА би то хтјела промијенити. Према Националној фондацији за голф, само 19 посто играча голфа су жене, па је прошле године покренута иницијатива за цијелу индустрију како би се на игру довело више дјевојчица. I izgleda da funkcioniše: ove nedelje će biti prvi put u istoriji da će se Otvoreno prvenstvo SAD za muškarce i žene odigrati uzastopnim nedeljama na istom mestu – Pinehurst br. 2 – dok će muškarci završiti u nedelju a žene počevši od četvrtka. Не само да ће повећати свест о женској игри, већ ће омогућити и професионалцима ЛПГА -е да вежбају заједно са мушкарцима у исто време.

Једна невероватна жена која утире пут? Њени обожаваоци, познати као "Пинк Пантер", Паула Цреамер тренутно има 12 победа у професионалној каријери и једна је од најпопуларнијих играчица на турнеји. Drugim rečima, ona je potpuno žestoka na plovnim putevima. Са 27-годишњакињом смо разговарали један о један о томе зашто је толико важно довести жене на игру и како она остаје у форми током курса-и психички и физички.

Облик: Зашто мислите да мање жена игра голф него мушкараца, и зашто је толико важно да се жене баве спортом?

Paula Creamer (PC): Мислим да је та разлика почела пре много, много година када су жене имале много мање приступа голф теренима. Временом су се те баријере полако рушиле, али су жене у друштву споро прихватале спорт који се генерацијама посматрао као мушка игра. Учење и осећај угодности на курсу су такође важни. Мислим да жене уживају у друштвеним аспектима игре колико и мушкарци и са њима више, више породица ће настојати да се играју заједно. Породице које раде заједно никада није лоша ствар.

Облик: Koju vrstu treninga radite za svoju igru ​​golfa?

ПЦ: Trudim se da vežbam četiri ili pet puta nedeljno. Понекад, са мојим распоредом путовања и распоредом играња, то постаје изазов. Ne volim da se dosađujem, pa mi je važno da se treninzi često menjaju. Јон Бурке ради заиста добар посао одржавајући вежбе свежим. Његове вежбе су повезане са мешовитим борилачким вештинама, које се много фокусирају на кондицију, ментално стање ума, језгру и распон покрета. Можете изоловати делове тела, али свеукупна кондиција је веома важна. Ove prošle van sezone ciljali smo na jezgro i pokušali da ojačamo moje kukove. Oni su važni u zamahu golfa. Kao rezultat toga, dobio sam brzinu glave, što je rezultiralo povećanjem udaljenosti od tee.

Облик: Које ствари које морате имати са собом док сте на путу?

ПЦ: Pa, puno putujem sa svojim psom Studlijem, Coton de Tulear. On je sjajan i uvek mi izmami osmeh na lice. Ако могу да га узмем, морам. Такође волим да имам свој иПод, јер је музика велики део мог живота. Sa sobom uvek imam štikle i lepu odeću jer volim da se doteram.

Облик: Koji vam je jedan od najupečatljivijih trenutaka na golf terenu i zašto?

PC: Па, освајање Отвореног првенства САД -а у Оакмонту 2010. мора бити врхунац моје досадашње каријере. Prošlog marta u Singapuru sam napravio 75 footer za orla na drugoj rupi plej-ofa iznenadne smrti što mi je čak dalo razlog kasnije da se osvrnem i kažem, 'Vau.' Имао сам толико забавних тренутака на голф терену. Osećam se veoma blagosloveno zbog toga.

Облик: Недавно сте се верили, свака част! Које су ваше тајне трајне, здраве везе?

ПЦ: Veoma sam srećna devojka što sam upoznala Dereka u to vreme. Он је диван човек, али што се тиче мојих тајни за трајну, здраву везу, можда бисте ми требали поставити то питање за 20 или 30 година од сада!

Облик: Толики спортови су ментална игра. Kako mentalno ostati u vrhunskoj formi?

ПЦ: Морате имати изузетно поверење у себе. Ne mislim da se sve može naučiti. Одређени појединци су рођени са оним што ја називам посебним даровима, а други морају стално радити на стварима. Osećam se veoma srećnim što su mi moja mentalna čvrstina i borbenost sasvim prirodni. У другим областима на којима морам јако да радим.

Pregled za