РА Ессентиалс никада не остављам дом без

Садржај

• 1. Резервна копија лекова на рецепт
• 2. Биофриз
• 3. Средство за уклањање бола без рецепта
• 4. Двоструко паковање леда и вруће
• 5. Медицинска наруквица и медицинске информације
• Полет

Без обзира да ли идете на посао, у школу или у град, помаже вам да имате неке основне ствари са собом, у случају да вам требају. Живот је непредвидив, а живот са хроничном болешћу још више. То ми може дати мир да будем спремна за онолико колико могу.

Неколико основних ствари које никада не излазим из куће су лекови за резервну употребу и Биофреезе, да их набројим само неколико. Наставите читати да бисте сазнали више о основним основама РА које стално држим са собом.

1. Резервна копија лекова на рецепт

Буквално никада не одлазим од куће без барем једног додатног дана лекова који се издају на рецепт. Желео бих да имам веће резервне залихе, али то понекад није реално. Имам отприлике једнодневни праг у којем могу проћи без лекова пре него што се почнем осећати грозно. За мене је држање лекова при руци апсолутно неопходно.

2. Биофриз

Овисник сам о Биофризу. У зависности од врсте боли у којој се налазим, понекад је то једино што ће донети олакшање. Више волим ролл-он, али ако то не желите носити са собом, доступни су мањи пакети. Можете их једноставно бацити у торбу, према потреби и отићи.

3. Средство за уклањање бола без рецепта

Уз лекове на рецепт које свакодневно узимам за лечење РА, код себе увек имам залиху средстава за ублажавање болова. Носим их само у случају да су ми потребни. Кад нисте код куће, увек је добра идеја да будете спремни.

4. Двоструко паковање леда и вруће

Постоји неколико заиста малих, лаганих паковања која су намењена и топлоти и леду. Ово није нужно нешто што свакодневно користим. Волим да држим једно од њих ако имам лош дан.

5. Медицинска наруквица и медицинске информације

Сваки дан носим медицинску наруквицу за узбуну. За боље или горе, то је моја додатна опрема. Такође имам постављено медицинско упозорење на свом телефону и картицу са лековима у новчанику. То значи да у торби или на својој особи увек имам нешто видљиво што би упозорило странце или особље хитне помоћи о мојим здравственим проблемима.

Наруквица медицинских упозорења повезана је са мрежним профилом који укључује моју историју хируршких и болничких примања, као и тренутне лекове. Да сам у хитној ситуацији и изгубио свијест, пружио бих медицинском особљу виталне информације за доношење одлука о мојој њези.

Када сам био дипломски студент и предавао додипломске студенте, бринуо сам се како ће моји студенти реаговати ако имам хитну здравствену ситуацију. Пошто нису били свесни мојих здравствених проблема, схватио сам да ми треба нешто што би могло да говори за мене ако не бих могао да говорим за себе. Због тога сам прво одлучио да узмем медицинску наруквицу. Можда ће изгледати прекомерно у неким људима, али ми даје већи душевни мир.

Пронађите оно што вам највише одговара, али у сваком тренутку будите уз себе кључне информације. Никад не знате када ће вам требати!

Полет

Са овим основама, нећу рећи да сам се припремио на све, али волео бих да мислим да сам припремљен за већину ствари „нормалног“ дана живота са РА. Највећи изазов је пронаћи торбу у којој ће се задржати све! Када вам је потребно толико основног материјала, то може довести до великог оптерећења. Али све је вредно да знам да имам ствари које су ми потребне.

Леслие Ротт дијагностицирана је лупус и реуматоидни артритис 2008. године у доби од 22 године, током прве године студија. Након дијагнозе, Леслие је наставио да докторира социологију на Универзитету у Мичигену и магистрирао у Адвокатској заговарању на факултету Сарах Лавренце. Она је аутор блога Приближавање се себи, где дели своја искуства суочавања и живљења са више хроничних болести, отворено и са хумором. Она је професионални заговорник пацијената који живи у Мицхигану.