Нећете веровати рутини подводног скејтборда овог пливача на ТикТоку

Садржај

• Pregled za

Уметничка пливачица Кристина Макушенко није страно што ће одушевити јавност у базену, али овог лета њени таленти су очарали публику ТикТок -а. Двоструки освајач златне медаље на Европском првенству за јуниоре 2011, према Дневна пошта, Makušenko se okrenuo TikToku tokom pandemije COVID-19. Она је тада постала сензација на друштвеним медијима са својим блиставим подводним видео записима, који укључују сада већ виралну рутину скејтборда. (Везано: Овај видео креативног пливачког тренинга олимпијског пливача постао је вирусни)

U TikTok video snimku, koji je od tada prikupio preko 105.000 pregleda, Makušenko se vidi kako se vozi na skejtbordu na podu bazena. Kako se snimak nastavlja, Makušenko pravi nekoliko preokreta držeći se za dasku, čak i vozi naopačke u jednom trenutku dok točkovi daske lete po površini vode. I dok su neki TikTokeri uporedili Makušenka sa izvesnom legendom klizanja — "Ko Toni Hok?" прокоментарисао је један следбеник-26-годишњакиња и даље "не може да верује" у њену изненадну славу на друштвеним мрежама. "Сваки пут кад ми пријатељи кажу да су ме пријатељи видели са неких познатих страница на друштвеним мрежама. Не могу да верујем колико је свет мали", рекао је Макушенко у недавном интервјуу за Newsweek.

Макусхенко потиче из Москве и плива од шесте године. "Заправо сам почео да се бавим редовним пливањем, а онда је три месеца касније мој тренер препоручио уметничко пливање јер је видела моју природну флексибилност и плутајуће способности", поделио је Макушенко са Newsweek. (Везано: Како сам наставио да померам границе чак и након што сам завршио каријеру у пливању)

ICYDK, umetničko plivanje (ranije profesionalno poznato kao sinhrono plivanje) kombinuje tečne plesne i gimnastičke pokrete sve dok ste u vodi, i da, intenzivno je koliko i izgleda. Макусхенко, који сада живи у Мајамију, чини да изгледа тако беспријекорно и без напора. Такође је рекла локалном магазину у Мајамију, ВоиаgeMIA, прошле године је освојила четири златне медаље на свом првом такмичењу - само шест месеци након прве лекције пливања. (Неформалан!)

Макусхенко сада држи приватне часове, ради као модел и окупља своје обожаваоце на друштвеним мрежама својим невероватним рутинама. Ali kako je njen nalog postao obavezan? Kako se Makušenko setio Newsweek, nakon što se udružila sa Nike Swimwear-om, kompanija ju je zamolila da objavi podvodni video. Остало је, како кажу, историја. "Мислила сам да бих требала да урадим још пар за забаву и све је почело одатле", рекла је она за оутлет.

Bilo da pokazuje plesnu rutinu postavljenu na pesmu „Peaches” Džastina Bibera ili nosi visoke potpetice dok šeta modnom pistom pod vodom, Makušenko je nastavio da zabavlja korisnike društvenih medija.Такође је недавно привукла пажњу Царди Б и Нормани након што су објавили подводни кореографски клип постављен на њихов нови летњи сингл, "Вилд Сиде", док су носили платформе високе до бедара.

"Увек осећам да морам да радим само све боље и боље јер сам перфекциониста уопште и да ми се свиђају моји видео записи то је заправо тешко", рекао је Макушенко Newsweek. "Увек видим грешке и мислим да бих могао боље."

Наравно, чак и ако нисте спремни за везање омиљених чизама и ухватите се у коштац с расцјепцима и превртањима под водом, ударање у базен невјероватан је начин за рад на сваком мишићу у тијелу без притиска на зглобове. Игор Порциунцула, суоснивач Боот Цамп Х20 у Лос Анђелесу, раније је рекао за Облик ta voda pruža 12 puta veći otpor od vazduha, što znači da vežbanje u bazenu pokreće vaš otkucaj srca i mišićna vlakna bez ikakvog uticaja. (Povezano: Najbolje vežbe u bazenu za vežbanje celog tela)

У ствари, било да радите на сложеној рутини а ла Макусхенко, или једноставно пливате, вежбање у води доноси озбиљну снагу и кардио предности. Pored toga što daje veliki podsticaj vašem kapacitetu izdržljivosti, plivanje vas tera da koristite mišiće koje biste inače retko koristili, što čini izazovnu vežbu koju ćete teško naći u teretani. (Ако сте нови пливач, почните овде. Ово су потези које морате савладати пре него што покушате да је ударите у стилу Макусхенка.)

Pregled za