Како се осећа затвор

Садржај

• Преглед
• Ваш аутопут за пробаву
• Како се осећа затвор?
• Када затвор може бити хитан случај?
• Идите одмах на лечење ако имате било шта од следећег:
• Који су третмани за опстипацију?
• Како се осећа затвор код трудноће?
• Када се затворите и имате хемороиде
• Лечење опстипације хемороидима
• Шта изазива затвор?
• Полет

Преглед

Затвор је када имате столице које је тешко проћи, не осећате се као да сте прошли сву своју столицу или је између једног покрета црева и другог четири или више дана.

Затвор може учинити да се стално осећате отечен или нелагодно. Такође, можете доћи до штетних нуспојава, као што су опструкције црева, због хроничног опстипације.

Процењује се да 15 процената Американаца има проблема са опстипацијом.

Овај чланак ће истражити како се затвор може осећати и шта можете учинити за њега, укључујући и ако сте трудни или имате хемороиде.

То би могло помоћи да прво погледате пут који ваша храна води када се пробавља.

Ваш аутопут за пробаву

Дигестивни тракт се протеже од ваших уста до ректума. Неки од главних органа који су укључени у варење су:

• желудац
• танко црево
• дебелог црева, где столица на крају излази преко ректума

Дуж сваке тачке гастроинтестиналног тракта, храњиве материје се апсорбују, а отпад из разградње хране на крају се ослобађа из тела.

Посебни покрети, укључујући трзање у стомаку и перисталтику (ритмички покрет) у цревима, помажу да се материјал за храну покрене кроз пробавни тракт.

Што је столица мекша и обимнија, већа је вероватноћа да се активирају покрети црева и крећу се напред. Када је време да одете у купатило, мишићи вашег карличног дна раде заједно како би помогли да се столица избаци из ректума.

Како се осећа затвор?

Затвор се може догодити због једног или више оштећења очекиваног пута на коме се излучује столица.

Оне могу да укључују столицу која се споро креће, тврду столицу или да има проблем са мишићима и живцима потребним за пролазак црева.

Као резултат тога, затвор може да се „осети“ као многи симптоми. Примери укључују:

• пуноћа у пределу стомака или карлице
• грчеве црева
• осећај као да столица остаје у ректуму, али не може да прође
• осећај тежине или нелагодности у пределима стомака и трбуха
• бол у леђима

Понекад је тешко разликовати нелагодност у стомаку и цревима. Можда ћете осећати грчеве или надувеност у цревима која вас гура према горе на стомаку.

Као резултат тога, могли бисте осетити нелагоду у стомаку, док је подручје опстипације заиста у вашим цревима.

Када затвор може бити хитан случај?

Понекад затвор може бити хитна медицинска помоћ.

Идите одмах на лечење ако имате било шта од следећег:

• крви у столици која је више од мале количине
• тамне или катранске столице
• јак бол у трбуху

Потражите хитан медицински савет и лечење ако имате следеће:

• симптоми се не побољшавају или се погоршавају чак и након покушаја мера самохране код куће, укључујући лаксативе
• настављена бол након покушаја да се покрету црева или бол погорша
• затвор који се наизменично проводи с проливом

Ови симптоми могу бити знак крварења у дигестивном тракту или осећате блокаду црева. То могу бити опасне по живот опасности.

Који су третмани за опстипацију?

Третмани опстипације могу се кретати од начина живота до лекова лековима. Ако имате препреку или ожиљке који блокирају кретање ваше столице, можда ће вам бити потребна операција.

Неке мере кућне неге које можете да искористите да смањите учесталост опстипације укључују:

• Пијте пуно воде до места где би вам урин требао бити бледо жуте боје.
• Једите најмање 25 грама влакана дневно из извора као што су поврће, интегралне житарице и воће.
• Бављење редовним физичким активностима, као што су ходање, вожња бицикла или плес. Ови елементи физичке активности могу опонашати природно кретање столице и помоћи столици да се брже креће.
• Разговарајте са лекаром о лековима које можда узимате који утичу на затвор. Међутим, не бисте требали престати узимати лијекове а да се претходно не разговарате са љекаром.

Постоје и лекови без рецепта (ОТЦ) који могу идеално смањити опстипацију, попут додатака влакнима.

Како се осећа затвор код трудноће?

Труднице доживљавају затвор код веће стопе од опште популације. Процењује се да 11 до 38 одсто трудница има проблема са опстипацијом.

Неки од фактора који чине вероватнијим да ће труднице имати затвор су:

• повећана разина прогестерона и смањени хормони звани мотилин који успоравају цревно кретање
• повећана апсорпција воде у цревима због чега се столица исушује
• повећани додаци калцијума и гвожђа који могу повећати ризик од опстипације
• увећана матерница која притиска на црева, успоравајући њихово кретање
• смањена физичка активност

Затвор може бити тешко препознати у почетку ако сте трудни, јер можда нисте сигурни да су ваши симптоми повезани са трудноћом. Примјери могу укључивати напуханост или осјећај пунине трбуха и притиска.

Када сте трудни, не можете узимати исте лекове као и кад нисте очекивали, због забринутости да лекови могу да утичу на бебу.

Такође, нема пуно података о сигурности употребе лаксатива за подстицање цревног покрета током трудноће.

Међутим, неки третмани за које се чини да нису повезани са штетним нуспојавама укључују:

• средства за формирање масе (иако могу код неких трудница изазвати гас, грчеве и надувеност)
• лаксативи мазива, као што је минерално уље
• омекшивачи столице, као што је докукат натријум (Цолаце)

Понекад лаксативи могу довести до неравнотеже електролита због чега се можете осећати лоше и потенцијално утицати на бебу.

Из тог разлога, важно је да ако сте трудни, узимате ове лекове кратко време и испробате животне технике, попут више влакана, повећаног уноса воде и више физичке активности (ако се толерише).

Када се затворите и имате хемороиде

Хемороиди су натечени крвни судови који се јављају унутар или изван ректума. Они могу да крваре и чине да црева болно прођу.

Ово може бити посебно тешко ако имате хемороиде са констипацијом, јер покрети црева већ могу спорије да пролазе или је тешко проћи. Комбинација ова два услова може учинити одлазак у купатило изузетно непријатно искуство.

Међутим, ако сте затворени и имате хемороиде, не би требало да покушавате да одлазите у купатило када порив почне. Ако то учините, можете додатно напрегнути црева и погоршати хемороиде када на крају прођете столицу.

Када имате хемороиде, промена положаја тела током коришћења купатила може вам помоћи да смањите притисак на ректум. Примјер може бити садња стопала на столицу малог корака док идете у купаоницу. Ово може олакшати пролазак столице.

Лечење опстипације хемороидима

Предузимање корака за лечење опстипације и хемороида може помоћи у смањењу инциденције оба стања. Примери укључују:

• Нежно и темељно чишћење аналног подручја након одласка у купаоницу. Неки ће људи можда користити марамице за бебе или испирање подручја можда помоћи.
• Пиће пуно воде да би столица била мање тврда.
• Наношење протуупалних крема (нпр. Стероида попут ОТЦ препарата Х) на подручје како би се смањио свраб и иритација коже.
• Једење дијета са високим влакнима, попут воћа, поврћа и житарица, помаже природном додавању масе столици и олакшава пролазак.

Ако и даље имате проблема са хемороидима, укључујући крв у столици, обратите се свом лекару.

Шта изазива затвор?

Затвор може настати из неколико основних разлога. Они могу да укључују:

• старење
• дијабетес
• прехрамбене промјене, као што су мање влакана или ако се не пије довољно текућине
• историја хирургије дебелог црева
• историја гастроинтестиналних поремећаја, попут синдрома иритабилног црева
• анамнеза поремећаја карличног дна
• цревне опструкције
• трудноћа

То такође може бити последица узимања одређених лекова, као што су:

• антациди који садрже алуминијум и калцијум
• антиконвулзиви
• блокатори калцијумових канала
• диуретици
• додаци гвожђу
• лекови против болова
• лекови који се користе за лечење Паркинсонове болести

Понекад се кретање дебелог црева успорава без познатих разлога и резултира затворима.

Полет

Било да је привремена или хронична, затвор може бити непријатна појава чији се симптоми не јављају увек где и када мислите да хоће.

Срећом, већина случајева затвор може се решити мерама само-неге код куће. Ако се ваши симптоми не реше или осећате бол и крварење, позовите лекара.

Ако имате мање од три покрета црева недељно у комбинацији са потешкоћама у кретању црева или другом нелагодом, можда ће бити вредно разговарати са лекаром.