Начини храњења и исхрана - бебе и новорођенчад

Дијета прилагођена узрасту:

• Пружа детету правилну исхрану
• Исправно је за стање вашег детета
• Може да помогне у спречавању гојазности код деце

Током првих 6 месеци живота, вашој беби је потребно само мајчино млеко или адаптирано млеко за правилну исхрану.

• Ваша беба ће сварити мајчино млеко брже од адаптираног млека. Дакле, ако дојите, новорођенче ће можда морати да доји 8 до 12 пута дневно или свака 2 до 3 сата.
• Обавезно редовно испразните дојке храњењем или употребом пумпе за дојке. Ово ће их спречити да постану прекомерно сити и болни. Такође ће вам омогућити да наставите да производите млеко.
• Ако храните формулу за бебе, она ће јести отприлике 6 до 8 пута дневно или свака 2 до 4 сата. Започните новорођенче са 1 до 2 унци (30 до 60 мл) при сваком храњењу и постепено повећавајте храњење.
• Нахраните бебу када изгледа гладно. Знакови укључују лупање усана, покрете сисања и укорењевање (померање главе да би пронашли вашу дојку).
• Не чекајте док ваша беба не заплаче да је нахрани. То значи да је јако гладна.
• Ваша беба не би требало да спава дуже од 4 сата ноћу без храњења (4 до 5 сати ако храните адаптираним млеком). У реду је ако их пробудите да бисте их нахранили.
• Ако дојите искључиво, питајте свог педијатра да ли беби требате давати додатне капи витамина Д.

Можете рећи да ваша беба узима довољно за јело ако:

• Ваша беба има неколико мокрих или прљавих пелена током првих неколико дана.
• Након што млеко уђе, беба треба да има најмање 6 влажних пелена и 3 или више прљавих пелена дневно.
• Можете видети како млеко цури или цури током дојења.
• Ваша беба почиње да се дебља; око 4 до 5 дана након рођења.

Ако сте забринути да ваша беба не једе довољно, разговарајте са својим педијатром.

Такође би требало да знате:

• Никада не дајте мед својој беби. Може садржати бактерије које могу изазвати ботулизам, ретку, али озбиљну болест.
• Не дајте беби кравље млеко до 1. године. Бебе млађе од 1 године тешко пробављају кравље млеко.
• Не храните бебу чврстом храном све док не напуни 4 до 6 месеци. Ваша беба то неће моћи сварити и може се загушити.
• Никада не стављајте дете у кревет са флашом. То може проузроковати кварење зуба. Ако ваша беба жели сисати, дајте јој дуду.

Постоји неколико начина на које можете рећи да је ваше дете спремно да једе чврсту храну:

• Рођена тежина ваше бебе се удвостручила.
• Ваша беба може да контролише кретање главе и врата.
• Ваша беба може да седи с одређеном подршком.
• Беба вам може показати да су сита окретањем главе или не отварањем уста.
• Ваша беба почиње да показује интересовање за храну када други једу.

Позовите здравственог радника ако сте забринути јер ваша беба:

• Не једе довољно
• Једе ли превише
• Добија превише или премало килограма
• Има алергијску реакцију на храну

Бебе и дојенчад - храњење; Дијета - узраст - бебе и новорођенчад; Дојење - бебе и новорођенчад; Храњење адаптираним млеком - бебе и новорођенчад

Америчка академија за педијатрију, Одељење за дојење; Јохнстон М, Ландерс С, Нобле Л, Сзуцс К, Виехманн Л. Дојење и употреба мајчиног млека. Педијатрија. 2012; 129 (3): е827-е841. ПМИД: 22371471 ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/22371471.

Веб локација Америчке академије за педијатрију. Основе храњења боца. ввв.хеалтхицхилдрен.орг/Енглисх/агес-стагес/баби/феединг-нутритион/Пагес/Боттле-Феединг-Хов-Итс-Доне.аспк. Ажурирано 21. маја 2012. Приступљено 23. јула 2019.

Паркс ЕП, Схаикхкхалил А, Саинатх НН, Митцхелл ЈА, Бровнелл ЈН, Сталлингс ВА. Храњење здраве новорођенчади, деце и адолесцената. У: Клиегман РМ, Ст. Геме ЈВ, Блум Њ, Схах СС, Таскер РЦ, Вилсон КМ, ур. Нелсон Уџбеник педијатрије. 21. издање Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2020: поглавље 56.

• Прехрана за новорођенчад и новорођенчад