Алтернативна медицина - ублажавање болова

Алтернативна медицина односи се на третмане са малим или ниским ризиком који се користе уместо конвенционалних (стандардних). Ако користите алтернативни третман заједно са конвенционалном медицином или терапијом, то се сматра комплементарном терапијом.

Постоји много облика алтернативне медицине. Укључују акупунктуру, киропрактику, масажу, хипнозу, биофеедбацк, медитацију, јогу и таи-цхи.

Акупунктура укључује стимулисање одређених тачака на телу помоћу финих игала или других метода. Како акупунктура функционише није потпуно јасно. Сматра се да тачке леже у близини нервних влакана. Када се стимулишу тачке, нервна влакна сигнализирају кичменој мождини и мозгу да ослобађају хемикалије које ублажавају бол.

Акупунктура је ефикасно средство за ублажавање болова, попут болова у леђима и главобоље. Акупунктура такође може помоћи у ублажавању болова због:

• Рак
• Карпал тунел синдром
• Фибромиалгија
• Порођај (трудови)
• Мишићно-скелетне повреде (попут врата, рамена, колена или лакта)
• Остеоартритис
• Реуматоидни артритис

Хипноза је усредсређено стање концентрације. Са самохипнозом понављате позитивне изјаве изнова и изнова.

Хипноза може помоћи у ублажавању болова због:

• После операције или порођаја
• Артритис
• Рак
• Фибромиалгија
• Синдром раздражљивих црева
• Мигрена
• Тензијска главобоља

И акупунктуру и хипнозу често нуде центри за управљање боловима у Сједињеним Државама. Друге методе без лекова које се користе у таквим центрима укључују:

• Биофеедбацк
• Масажа
• Тренинг опуштања
• Физикална терапија

Акупунктура - ублажавање болова; Хипноза - ублажавање болова; Вођене слике - ублажавање бола

• Акупунктура

Хецхт ФМ. Комплементарна, алтернативна и интегративна медицина. У: Голдман Л, Сцхафер АИ, ур. Голдман-Цецил медицина. 26. изд. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2020: поглавље 34.

Хсу ЕС, Ву И, Лаи Б. Акупунктура. У: Бензон ХТ, Раја СН, Лиу СС, Фисхман СМ, Цохен СП, ур. Основе медицине болова. 4тх ед. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2018: поглавље 60.

Вхите ЈД. У: Ниедерхубер ЈЕ, Армитаге ЈО, Кастан МБ, Доросхов ЈХ, Теппер ЈЕ, ур. Абелоффова клиничка онкологија. 6. изд. Пхиладелпхиа, ПА: Елсевиер; 2020: поглавље 31.