Снимка мог живота са тешком астмом

Садржај

• Моја астма рутине
• Управљање мојом астмом на послу
• Кућни живот са астмом
• Полет

Дијагностицирана ми је астма када сам имао 8 година. У раним двадесетим годинама моја астма је прешла у тешку категорију. Сада ми је 37, па живим са тешком астмом више од 10 година.

Такође сам и респираторни терапеут од 2004. године. Ово је био врло лак избор каријере, будући да су ми лечење и образовање астме блиски и драги. Постала ми је животна страст да се залажем за друге попут мене.

Ево погледа у мој живот са тешком астмом.

Моја астма рутине

Узимам неколико дневних лекова да помогнем да моја астма буде под контролом. Придржавам се свог плана акције против астме који смо лекар и ја заједно зацртали.

План деловања против астме је папир који укључује редовне лекове против астме које морам да узмем и када да их узимам. Такође је назначено када треба потражити лекар када моја астма почне да расплаче.

Поред тога, приказује различите зоне мерења вршних протока према мом личном најбољем броју. Ово је највиши максимални проток који могу да дувам доброг дана.

Пратим своје највеће бројеве протока и водим дневник астме. Записаћу ствари попут:

• моји дневни бројеви вршних протока
• како се осећам тог дана
• да ли је потребно да користим свој спасилачки инхалатор или небулизатор
• било које друге релевантне информације попут квалитета ваздуха или истакнутих алергена тог дана

Потом ћу водити свој дневник са собом на састанке пулмолога свака три месеца како бих их прегледао и видео да ли треба да се прилагоди мој акциони план.

Кључна комуникација са мојим медицинским тимом је кључна. Могу да шаљем лекару савет кад год ми затреба. То често помаже, поготово када се моја астма почне борити.

Ја сам планер. Волим да планирам унапријед за ствари и будем сигурна да сам спремна за све са чим могу наићи током дана.

Као астматичари, увек морамо бити спремни на потенцијалне окидаче са којима можемо доћи у контакт. У торбици увек имам свој инхалатор за спашавање, маску за лице, а понекад чак и свој мали преносни небулизатор.

У 2015. години имала сам бронхијалну термопластику.

Ово је серија од 3 одвојена поступка који користе терапеутску радиофреквенцију на зидовима ваших дишних путева помоћу бронхоскопа под опћом анестезијом. Смањује количину глатких мишића, коју особе са астмом имају вишак.

Бронхијална термопластика учинила је велико побољшање у мојој астми и квалитети живота. Међутим, и даље сам у тешкој категорији.

Управљање мојом астмом на послу

Бити астматичар и респираторни терапеут долази са својим низом изазова. Морам бити посебно опрезан са оним са чим дођем у контакт у болници, посебно од касног.

Ношење маске (која је скоро увек Н95) може отежати дисање. Али кључно је заштитити моја рањива плућа, јер не знамо у каквој ће се ситуацији у сваком тренутку провући кроз врата хитне помоћи.

Не бојим се да говорим и обавестим своје колеге када морам да направим паузу или користим свој инхалатор или небулизатор. Ако се не бринем о себи, не могу се бринути за друге.

У болници сам у стању да се повежем са људима о којима бринем јер могу да их држим за руку и кажем им да тачно знам шта осећају.

Кућни живот са астмом

Моја кућа није типичан дом. Пре три године, мој супруг и ја смо се заједно са наше троје деце преселили широм земље након што смо купили 20.000 квадратних метара некадашњег масонског храма 1926. године.

Ми живимо у згради док изводимо пројекат масивне обнове.

Реновирање било којег простора, без обзира на величину, може бити забрињавајуће за особу са астмом. Морам да предузмем додатне мере предострожности и останем ван одређених просторија или подова, зависно од врсте посла који се обавља.

Морамо поставити додатну вентилацију за подручја на којима радимо. Поред тога, постоје одређени пројекти којима не могу помоћи.

Такође радимо на томе да наш животни простор буде прилагођен астми. То укључује уклањање тепиха, често мењање филтера за ваздух, редовно усисавање и прашење итд.

Поред обнова, прелазак на средњи запад са обале заиста ми је бацио плућа због петље.

Моје тело је морало да научи да се прилагођава и прилагођава се потпуно новој клими, новим алергијама и имајући све 4 сезоне (које волим!), Што је за мене било прво.

Полет

Имати тешку астму не спречава ме да живим свој најбољи живот колико год сам у могућности.

Узимам све своје прописане лекове и будим свестан и спреман за све могуће окидаче на које наиђем.

Плућа су мој живот и моја каријера. Не могу замислити да радим било шта друго!

Осим што је респираторни терапеут и обнавља свој дом, Тереза ​​такође ужива проводити време са супругом и децом. Она је музичар који свира гитару и води обожавање у својој локалној цркви. Њена страст према заговарању астме надилази кревет. Такође је слободни писац и медицински сарадник и консултант за неколико различитих медицинских места. Пронађите је на Инстаграму и пратите њен пројекат обнове куће овде.