) за здравље

Садржај

• Главне предности
• Како се користи
• Могући нежељени ефекти
• Ко не треба да користи

Астрагалус је лековита биљка која се широко користи за јачање имунолошког система, због присуства сапонина, који су активне супстанце које јачају тело, уз смањење ризика од појаве различитих болести, попут прехладе, кардиоваскуларних проблема па чак и рак. Поред тога, ова биљка се такође може користити за побољшање осећаја недостатка енергије, смањење умора и борбу против стреса и високог холестерола.

Део астрагала који се користи за постизање ових ефеката је његов корен, који се на пример може продати сув за припрему чајева или у облику тинктуре, капсула или крема.

Астрагалус се може купити у продавницама здраве хране и у неким супермаркетима, чија цена варира у зависности од облика презентације. Међутим, капсуле од 300 мг, које се најчешће користе, имају просечну вредност од 60 реала, за кутију са 60 јединица.

Суви корен астрагалуса

Главне предности

Употреба астрагалуса може имати неколико доказаних здравствених благодати, као што су:

1. Ојачати имунолошки систем: садржи супстанце способне да контролишу ћелије имуног система да ефикасније функционишу;
2. Смањити упалу, попут артритиса и болести срца: због свог састава у сапонинима и полисахаридима, ова биљка смањује упале и чак помаже у зарастању различитих врста лезија;
3. Спречити кардиоваскуларне болестикао висок крвни притисак или срчани удар: пошто је врло богат антиоксидантима, астрагалус спречава накупљање масних наслага у артеријама;
4. Смањите ризик од рака: због свог антиоксидативног деловања и чињенице да стимулише имуни систем;
5. Контролишите шећер у крви: смањује резистенцију на инсулин, омогућавајући телу да шећер користи без накупљања у крви;
6. Смањите висок холестерол: својим антиоксидативним дејством спречава акумулацију холестерола у телу;
7. Лечење прехладе и грипа: када се комбинује са гинсенгом или ехинацејом, има моћно антивирусно деловање које је у стању да елиминише вирусе одговорне за ове болести;
8. Ублажите нежељене ефекте хемотерапије: користи се за ублажавање ефеката као што су мучнина, повраћање и дијареја.

Поред тога, ова биљка се и даље користи у кинеској медицини за лечење других проблема попут херпеса, ХИВ-а, екцема, па чак и за уклањање накупљања течности. Међутим, ови ефекти нису научно доказани.

Како се користи

Да би се постигла корист од астрагалуса, препоручена доза је 500 мг, подељена у две дневне дозе од 250 мг, и зато је најпоузданији начин употребе капсула. Међутим, мора се прилагодити свакој особи и проблему који треба лечити, па је због тога важно обратити се лекару или специјалисту за традиционалну кинеску медицину, на пример.

Могући нежељени ефекти

Нежељени ефекти ове лековите биљке су веома ретки, нарочито када се користе у препорученим дозама, међутим, у неким случајевима се могу појавити болови у стомаку, дијареја или лакше крварење.

Ко не треба да користи

Астрагалус је контраиндикован код људи са преосетљивошћу на ову лековиту биљку. Поред тога, требало би га користити само уз лекарске савете особама са аутоимуним болестима, попут мултипле склерозе или реуматоидног артритиса, треба га избегавати и треба да га избегавају труднице или дојиље. Погледајте друге лековите биљке које треба избегавати у трудноћи и које се могу користити.

Употреба ове биљке такође може променити ефекат неких лекова као што су циклофосфамид, литијум и имуносупресивни лекови.