Шта је атрофични бубрег и како се лечи?

Садржај

• Шта је атрофични бубрег?
• Који су знакови и симптоми?
• Шта га узрокује?
• Како се лечи?
• Постоји ли посебна дијета?
• Смањите натријум
• Обратите пажњу на протеин
• Пази на своје срце
• Каква је перспектива?
• Да ли се то може спречити?

Шта је атрофични бубрег?

Нормални бубрези су величине шаке. Атрофични бубрег је онај који се смањио на ненормалну величину са ненормалном функцијом. То је такође познато као бубрежна атрофија.

То није исто што и бубрежна хипоплазија, стање у којем је бубрег мањи од развоја у материци и у време рођења.

Бубрези су лоцирани на свакој страни доње кичме, одмах испод ребра. Леви бубрег је обично мало већи од десног. Леви бубрег је обично такође постављен мало више и ближе срцу него десни. Један или оба бубрега могу атрофирати, али вероватније је да ће се јавити леви бубрег.

Који су знакови и симптоми?

Бубрези филтрирају отпадне производе из крви и уклањају вишак воде из тела. Такође играју важну улогу у регулацији крвног притиска.

У раним фазама болести бубрега можда нећете схватити да нешто није у реду. За појаву симптома може бити потребан чак 30 до 40 посто губитка функције. Како бубрези постају мање способни да филтрирају крв, приметићете:

• промене у учесталости мокрења
• потамњење коже
• поспаност
• сврбеж
• губитак апетита
• грчеви у мишићима
• мучнина и повраћање
• отицање руку и стопала

Остали знакови атрофичног бубрега укључују:

• ацидоза
• анорексија
• висока концентрација креатинина
• абнормалности електролита
• неухрањеност

Ваши специфични симптоми могу зависити од разлога оштећења бубрега.

Шта га узрокује?

Оштећење бубрега може почети изненада, на пример када је бубрег тешко повређен или изложен токсинима.

Атрофични бубрег такође може бити последица или повезано са неким другим медицинским стањем, као што су:

• антифосфолипидни синдром
• инфекције, као што је туберкулоза
• метаболички синдром
• сужавање артерија (атеросклероза)
• сужавање бубрежних артерија (атеросклеротска стеноза бубрежне артерије)
• опструкција мокраћовода
• болест српастих ћелија
• рак

Оштећења бубрега углавном настају током дужег периода. То се може догодити јер нема довољно протока крви до бубрега.

Можда имате већи ризик од болести бубрега ако имате:

• дијабетес
• породична историја бубрежних болести
• болест срца
• висок крвни притисак (хипертензија)

Како се лечи?

Велики део вашег лечења зависиће од узрока атрофије. Лечење основног стања може вам помоћи да спречите даље оштећење бубрега.

Чак и са атрофичним бубрегом, ваши бубрези можда још увек функционишу довољно добро да би могли обавити посао. Али ако ваши бубрези функционишу на мање од 10 до 15 процената, имате затајење бубрега. То значи да вам је потребан третман да бисте радили рад бубрега.

Један од начина за то је дијализа.

Током хемодијализе, крв се изводи кроз вештачки апарат бубрега који се назива хемодијализатор који уклања отпадне производе. Код перитонеалне дијализе, течност која се зове дијализат користи се за пуњење вашег абдомена како би филтрирао отпад у вашем телу кроз катетер за перитонеалну дијализу.

Дијализа помаже у обављању посла који ваши бубрези више не могу. Али то није лек. Бићете неопходни на дијализи неколико пута недељно до краја живота или док не добијете трансплантацију бубрега.

Можете добити здрав бубрег од живог или умрлог даваоца. Чекање на погодан бубрег може да траје годинама. Након трансплантације требате узимати лекове против одбацивања за живот бубрега.

Постоји ли посебна дијета?

Атрофични бубрег не може да се излечи или излечи исхраном. Али дијета има виталну улогу у лечењу бубрежних болести. Ево неколико дијеталних савјета за здравље бубрега:

Смањите натријум

Ово ће вам помоћи да контролишете крвни притисак. Национални институт за дијабетес и пробавне и бубрежне болести (НИДДК) препоручује дијету која садржи мање од 2.300 милиграма натријума дневно. Ево неких упута за смањење натријума:

• Кад год је то могуће, бирајте свежу храну, а не паковану храну.
• Када користите конзервиране намирнице, исперите је пре кувања или послуживања.
• Када купујете, проверите налепнице за садржај натријума.
• Одлучите се за кување код куће уместо ресторана и брзе хране.
• Када припремате храну, сол замените другим зачинима.

Обратите пажњу на протеин

Што више протеина једете, ваши бубрези теже раде. Али треба ти мало протеина. Можете га добити од животињских производа као што су:

• пилетина
• Млекара
• јаја
• риба
• месо

Величина порције је такође битна. Порција пилетине, рибе или меса је 2 до 3 унче. Порција јогурта или млека је пола шоље. Једна кришка сира је порција.

Такође можете добити протеин од пасуља, житарица и орашастих плодова. Порција куваног пасуља, пиринча или резанци је пола шоље. Порција орашастих плодова је четвртина шоље. Једна кришка хлеба је порција.

Пази на своје срце

Храна здрава у срцу помаже да се масноћа не накупља у вашем срцу, крвним судовима и бубрезима. Укључите следеће савете за здравију исхрану:

• Прескочите храну са дубоким пржењем у корист оне која се пече, пече на роштиљу, печена или пржена.
• Кухајте са маслиновим уљем уместо путера.
• Ограничите засићене и транс масти.

Неки добри избори су:

• воће и поврће
• пасуљ
• јогурт, сир и млеко са мало масти или без масти
• риба
• живина са уклоњеном кожом
• мршави комади меса са уклоњеном масноћом

Ако функција бубрега и даље опада, ваш лекар ће вам дати прилагођене прехрамбене препоруке. Болест бубрега може узроковати накупљање фосфора у вашој крви, па ће вам можда бити препоручено да одаберете храну која садржи нижи фосфор. Ови укључују:

• свеже воће и поврће
• хлеб, тестенине и пиринач
• житарице на бази риже и кукуруза

Фосфор се може додати у пакованој храни и месним јелима, као и у свежем месу и живини, зато обавезно прочитајте етикете.

Лоше функционални бубрези такође могу довести до накупљања калијума. Храна са нижим калијумом укључује:

• јабуке и брескве
• шаргарепа и зелени пасуљ
• бели хлеб, бели пиринач и тестенине

Неке намирнице са више калијума су:

• банане и поморанџе
• пасуљ и ораси
• мекиње од житарица
• смеђи и дивљи пиринач
• млечни производи
• кромпир, парадајз
• супститути соли
• интегрални хлеб и тестенине

Разговарајте са лекаром о исхрани. Такође би могло бити корисно да се консултујете са дијететичаром.

Каква је перспектива?

Можете живети дуг, здрав живот са само једним здравим бубрегом. Међутим, мораћете да пазите на исхрану и редовно се обратите лекару.

У неким случајевима, хронична болест бубрега доводи до затајења бубрега. То је озбиљан проблем ако вам бубрези функционишу испод 25 одсто.

За људе који су на дијализи, просечни животни век је 5 до 10 година, али неки могу да живе још 30 година.

Просечна трансплантација бубрега траје од 12 до 20 година када од живог даваоца и 8 до 12 година када од умрлог даваоца.

Наравно, много тога зависи од ваше старости и других здравствених разлога. Ваш лекар вам може дати више предоџбе о вашем изгледу на основу ваше личне ситуације.

Да ли се то може спречити?

Атрофични бубрег не може се увек спречити. Али постоје неке мере које треба да предузмете да би ваши бубрези били што здравији.

Прво покушајте да спречите она стања која могу оштетити бубреге, попут високог крвног притиска и дијабетеса. Ако већ имате такво стање, радите на томе да га држите под добром контролом.

Ваша исхрана треба да буде богата:

• воће и поврће
• Интегралне житарице
• млијечни производи са мало масти или без масти

Ограничите унос:

• високо обрађена или пржена храна
• натријума
• шећер
• алкохол

Ево још неколико савета:

• Покушајте вежбати најмање 30 минута већину дана.
• Одржавајте здраву тежину.
• Покушајте да спавате седам до осам сати сваке ноћи.
• Не пушите дуванске производе.
• Узимајте лекове како је прописано.
• Пратите ниво холестерола.
• Нека се што брже лече инфекције мокраћних путева (УТИ).