Шта треба да знате о добробити здравља Бхринграј уља

Садржај

• Шта је бхринграј уље?
• Бхринграј уље за употребу и користи косе
• Раст косе
• Смањење перути
• Може полагано сивети
• Остале предности бхринграј уља
• Може поспјешити опуштање и сан
• Може помоћи у спречавању инфекција мокраћних путева (УТИ)
• Детоксикација јетре
• Помаже у смиривању упаљене коже
• Може лечити главобољу
• Неутрализује отров звекета
• Може да побољша Алзхеимеров губитак памћења
• Нежељени ефекти и мере предострожности за уље Бхринграј уље
• Како се користи бхринграј уље
• Гдје набавити бхринграј уље
• Одузети

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете преко линкова на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Шта је бхринграј уље?

Уље Бхринграј долази из биљке познате на енглеском језику као „лажна тратинчица“. Биљка је из породице сунцокрета и најбоље успева на влажним местима укључујући Тајланд, Индију и Бразил.

Листови биљке бхринграј се мешају и греју носећим уљем да се добије бхринграј уље. Бхринграј се такође може наћи у облику капсула или праха.

У аиурведи, индијској традицији која има за циљ уравнотежити и излечити тело исхраном, каже се да бхринграј подстиче раст косе, јача косу и спречава појаву перути и перути.

Једна студија из 2011. године то је утврдила Ецлипта алба екстракт (Бхринграј) је ефикасан у борби против бактерија и гљивица. То значи да би могла бити корисна у лечењу одређених бактеријских инфекција.

Бхринграј уље за употребу и користи косе

Постоје истраживања која поткрепљују тврдњу да уље бхринграј може поспјешити раст косе и побољшати перут, мада је добар дио проведен на мишевима, па је потребно још истраживања на људима. Сматра се да Бхринграј уље има следеће предности за косу:

Раст косе

Студија из 2008. извршена на мужјацима албино штакора показала је да коришћење бхринграј уља повећава број фоликула длака и да је заправо ефикасније од миноксидила (Рогаине) у спречавању губитка косе. Ова студија треба поновити на људима да би била коначна, мада заиста показује обећање.

Бхринграј такође садржи витамин Е за који се зна да се бори против слободних радикала који могу ометати раст косе.

Смањење перути

Уље Бхринграј-а има антимикробна и анти-гљивична својства која могу помоћи у смањењу перути. Уље такође има противупална својства, што могу помоћи псоријази или другим иритацијама коже на власишту. Такође се каже да побољшава циркулацију коже главе.

Може полагано сивети

Иако је сиједа коса у великој мјери генетска, неки говоре да би бхринграј уље могло успорити или спријечити процес сивења. Сива коса се такође обично сматра губитком пигмента (меланина). Сама за тамњење Бхринграј-а може помоћи коси појавити мање сива.

Остале предности бхринграј уља

Уље Бхринграј богато је витаминима и минералима. Садржи

• витамин Е
• витамин Д
• магнезијум
• калцијум
• гвожђе

Мало је истраживања која подржавају ове тврдње, али ајурведска учења и анегдотски докази упућују на то да бхринграј може имати ефекте на тело осим здравља косе.

Може поспјешити опуштање и сан

Магнезијум је познат по својим релаксантним својствима и може поспешити опуштање мишића, сан, а такође може побољшати расположење.

Може помоћи у спречавању инфекција мокраћних путева (УТИ)

Антимикробна својства бхринграј-а могу помоћи у лечењу УТИ-а који најчешће узрокују бактеријске инфекције.

Детоксикација јетре

Сок из лишћа биљке бхринграј (лажна трава) користи се као тоник јетре у аиурведској медицини. Неке студије показују да биљка може помоћи при стварању ћелија јетре.

Помаже у смиривању упаљене коже

Уље бхринграј-а хидрира и може помоћи да огули суву кожу. Бхринграј делује противупално, па ако се локално примењује на кожи, може помоћи у лечењу упале коже попут псоријазе, дерматитиса и неких облика акни.

Може лечити главобољу

Такође је познат и да магнезијум спречава главобоље и мигрене.

Неутрализује отров звекета

Студија из 2014. године показала је да је бхринграј ефикасан у неутрализирању смртоносних ефеката отрова звечарице приликом гутања сока биљке.

Може да побољша Алзхеимеров губитак памћења

Другачија студија из 2014. утврдила је да када се бхринграј (који се у студији назива њеним научним именом, Ецлипта алба) комбинован са асхвагандха (такође биљка), повећао је "митохондријалну активност" у мозгу пацова које је Алзхеимер изазвао у њиховом мозгу.

Нежељени ефекти и мере предострожности за уље Бхринграј уље

Неки анегдотски докази упућују на то да Бхринграј може изазвати зимицу, посебно ако се узима орално. Не узимајте орално бхринграј пре него што разговарате о дозирању са лекаром.

Ако претходно нисте користили уље на кожи, урадите тест мрље на кожи наносећи малу количину на подлактицу и причекајте најмање 30 минута за знакове реакције која може укључивати свраб, убод, отицање или црвенило.

Како се користи бхринграј уље

За здравље власишта и раст косе, прстима масирајте бхринграј уље у главу и пустите да уље тоне током сат времена. Туширајте се, а ако вам се коса и даље осећа масном, шампонирајте два пута.

Такође можете направити маску за косу тако што ћете бхринграј прах мешати са водом, уљем или чак јогуртом, нанети је на суву косу око 30 минута, а затим испрати.

Да бисте лечили сиједу косу и можда привремено потамнила њену боју, размислите о овом рецепту: Помијешајте 1 кашику бхринграј-а и 2 кашике кокосовог уља на лаганој ватри. Масирајте мешавину у косу и власиште. Исперите га након 1 сата. Понављајте 2 до 3 пута недељно.

Гдје набавити бхринграј уље

Уље Бхринграј је доступно у одређеним специјалним продаваоницама дрога или намирница, а састојак је у многим уљима за косу без рецепта. Уље је такође широко доступно на мрежи, а такође долази у облику праха и капсула.

Купујте бхринграј производе на мрежи.

Одузети

Бхринграј биљке, такође познат као „лажна трава“, постаје уље кад се њени ботанички екстракти помешају са уљем носачем.

Бхринграј може спречити губитак косе, перут и сивење, мада је потребно још људских истраживања. Такође може бити од користи код преокретања оштећења јетре; борба против губитка памћења, главобоље и токсичности уједа змија; и промовисање осећања опуштености.