Блистери на ногама: шта требате знати

Садржај

• Блистери на ногама
• Узроци пликова на ногама
• Дијагностицирање пликова на ногама
• Кућни третмани блистера на ногама
• Како спречити настанак пликова на ногама

Блистери на ногама

Блистер је мали џеп течности који се формира на пределу тела. Ови мехурићи могу варирати у величини и могу се појавити из различитих разлога. Можете га развити након опекотина на кожи, инфекције гљивицама или бактеријама, уједа инсеката или трауме. Овисно о локацији, плочица може ометати уобичајене, свакодневне задатке. На пример, ако имате пликове на ногама, можда ћете имати потешкоћа са ходањем, вежбањем или дугим стајањем.

На ногама се обично јављају пликови. Срећом, неколико кућних третмана може ублажити нелагоду и смањити ризик од понављања жуљева.

Узроци пликова на ногама

Ако имате пликове на ногама, трење је можда кривац. Ходање или стајање неколико сати дневно врши притисак на пете, стопала и ножне прсте. Што сте дуже на ногама током дана, то је већи ризик за стварање жуљева на ногама.

Наравно, не могу сви који ходају или стоје дуже време развијати пликове. У многим случајевима, ови мехурићи напуњени течношћу резултат су лоше опремљених ципела. Ципеле које се превише уско или превише лагано могу трљати о кожу. То изазива трење, и као резултат, течност се накупља испод горњег слоја коже.

Прекомјерна влага или знојење могу такође покренути ове мјехуриће коже. Ово је уобичајено током топлих сезона међу спортистима, посебно тркачима. Ситни пликови настају када зној зачепљује поре у стопалима.

Ножни пликови такође се могу развити након опеклина од сунца. Остали могући узроци пликова на ногама укључују:

• промрзлине
• алергијска реакција
• хемијска изложеност (козметика или детерџенти)
• гљивичне инфекције
• мале богиње
• бактеријска инфекција
• херпес
• дисхидротски екцем

Дијагностицирање пликова на ногама

Блистер стопала узрокован трењем обично се рјешава у року од неколико дана с домаћим третманима.

Нажалост, неки мјехурићи не реагују на кућне третмане или се с временом погоршавају. Потражите лекара ако блистер изазива јаке болове или спречава ходање. Такође би требало да посетите лекара ако грозница, мучнина или зимица прате пликове на стопалу. То може бити знак инфекције.

Ваш лекар може да исцеди блистер помоћу стерилне игле. Ако сумњају на инфекцију, могу прегледати узорак течности да би утврдили узрок.

Кућни третмани блистера на ногама

Можда ћете бити у искушењу да одаберете или пукнете мехур.Али блистер треба да остане нетакнут јер отворени мехур може да се зарази. Прекривање блистера љепљивим завојем може вам помоћи да заштитите блистер док се зацијели.

Ако пустите мехуру саму, она се с временом може отврднути и нестати. Док се то не догоди, мјехурић може бити неугодан, зависно од његове величине. Док не бисте смели да пуцате, то ће сигурно олакшати пражњење блистера. Ево корака за правилно исушивање пликова код куће:

1. Оперите руке топлом водом и антибактеријским сапуном.
2. Помоћу памучног бриса дезинфицирајте иглу трљањем алкохола.
3. Очистите блистер антисептиком.
4. Узмите иглу и направите мали пробој у блистеру.
5. Пустите да течност потпуно исцури из блистера.
6. На блистер нанесите антибактеријску маст или крему.
7. Блистер прекријте завојем или газом.
8. Свакодневно очистите и поново нанесите антибактеријску маст. Држите блистер покривен док се не зацели.

Како спречити настанак пликова на ногама

Спречавање настајања пликова на ногама укључује решавање узрока. Ако због трења развијете пликове, прва одбрана је ношење правилно постављених ципела. Ако се ноге трљају по одређеном подручју ваше ципеле, ношење табана може вам пружити додатну подлогу и смањити трење.

Купујте ципеле за ципеле.

Ако сте спортиста, потрудите се да вам стопала буду сува. Нанесите пудер за стопала да смањите знојење или носите чарапе против влаге намењене спортистима. Ове чарапе се брже суше и смањују влагу.

Купујте чарапе које влаже влагу.

Ако козметички производ (прах, лосион, сапун) или алерген активирају пликове на ногама, избегавање иританта смањује вероватноћу нових пликова. За блистере изазване медицинским стањем, разговарајте о могућем лечењу са својим лекаром. Ако лечите основни проблем, можете смањити ризик од стварања пликова.