Изблиза са звездом обмане Меаган Гоод

Садржај

• Pregled za

Што се тиче изгледа невероватно, Meagan Good посао сигурно завршава! 31-годишња глумица загрева мали екран у новој серији НБЦ-а Prevara, и без сумње, изгледа као водећа дама. Umirali smo od želje da saznamo tajne seksi zvezde, pa smo otišli jedan na jedan da razgovaramo o njenim vežbama, ishrani, savetima za lepotu i još mnogo toga!

ОБЛИК: Uvek izgledaš tako lepo. Можете ли нам рећи које врсте вежби радите и колико често вежбате?

Меаган Гооде (МГ): Радим са својим тренером Аугустином отприлике четири до пет пута недељно по 45 минута дневно. Почињемо на траци за трчање, а затим радимо много вежби користећи сопствену телесну тежину.

ОБЛИК: Који је ваш омиљени тренинг, а који вам се не свиђа?

МГ: Моји омиљени тренинзи имају све везе са израдом тримера и тонирања струка. Najmanje mi se sviđa bilo koja vrsta sklekova!

ОБЛИК: Хајде да разговарамо о исхрани! Шта једете типичан дан?

МГ: Па, истина је оно што кажу-у 20-има је много лакше одржавати одређену телесну тежину! Sada kada imam 31 godinu pokušavam da se hranim zdravije. Ујутру попијем протеински шејк. Поподне једем углавном све што пожелим, само покушавам да га прилагодим здравијем избору и мањој порцији-пошто још имам времена да будем активан ако сам мало лош. Uveče se držim pečene piletine i povrća.

ОБЛИК: Sa tako užurbanom karijerom i životom, koji je vaš najbolji savet kako da ostanete zdravi uprkos tome što nemate mnogo slobodnog vremena?

МГ: Mislim da su neki od najboljih načina da ostanete zdravi kada imate zauzet život i karijeru su proteinski šejkovi, puno vitamina i ne lišavanje sebe. Takođe, promenite svoje navike u ishrani na zdraviju verziju onoga što želite. И увек пронађите мало времена да будете мало активни, чак и ако се само шетате.

ОБЛИК: Која је ваша најбоља тајна лепоте?

MG: Моје најбоље тајне лепоте су одмор, вода, хидратантна крема и заиста сјајна крема за очи. Такође, антиоксиданс хигијеничар за време путовања, тако да елементи који уђу у авион не исисавају влагу са вашег лица.

ОБЛИК: Kada se oblačite za crveni tepih, imate li savete i trikove o tome kako najbolje laskati svojoj figuri?

МГ: Кад знам да ми предстоји црвени тепих, три дана унапред мењам оброке и узимам кетоне малине (звани ЦЛК). Ako to ne učini trik, onda je Spanx uvek sledeća opcija.

ОБЛИК: Која је ваша филозофија фитнеса?

МГ: Svi žele munju u boci i dok zdrave stvari u boci pomažu, morate da uradite posao da biste dobili rezultate koje zaista želite.

ОБЛИК: Реците нам нешто о Prevara на НБЦ -у! Šta fanovi mogu da očekuju od vašeg lika ove sezone?

МГ:Prevara било је невероватно искуство. Тако се забављам у емисији, а најбољи део је то што могу много да се разбијем и да будем веома физички настројен. Moje pristalice mogu da očekuju mnogo akcije, drame, ljubavnih trouglova, misterije ubistva i intenzivnih uzbuđenja!

ОБЛИК: Čuo sam da ekipa u emisiji voli da radi daske na setu! Da li je to svakodnevna pojava?

МГ: Laz Alonzo, Majkl Drajer i ja volimo da uključimo muziku na setu i plešemo uz „212“ Azealije Benks. Postajemo stvarno blesavi i ulazimo do kraja! Има много глупог плеса. Затим снимамо једни друге и објављујемо на интернету како би се људи могли придружити смејању насумичним смицалицама.

За више информација о Меаган Гоод, посетите њену веб страницу и погледајте Prevara na NBC-u, ponedeljkom u 10/21h.

Pregled za