5 Предности маске за лице од зеленог чаја и како је направити

Садржај

• Како зелени чај може користити вашој кожи?
• 1. Штити од рака коже
• 2. Бори се против прераног старења
• 3. Смањује црвенило и иритацију
• 4. Лечи акне
• 5. Влажи кожу
• Шта вам треба да направите маску од зеленог чаја за лице?
• Како направити маску за лице од зеленог чаја
• Шта потражити у маски зеленог чаја купљеног у продавници?
• Нежељени ефекти маске са зеленим чајем
• Остале предности зеленог чаја
• Одузети

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете преко линкова на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Направљено од лагано испарених свежих лишћа Цамеллиа синенсис биљка, зелени чај се у медицинске сврхе користи у неким деловима света хиљадама година.

Предности зеленог чаја крећу се од појачања можданих функција до промоције губитка тежине. Али зелени чај нема само својства која побољшавају ум и тело. Такође може да користи кожи, због чега је често укључена у састав многих врста козметичких производа.

Како зелени чај може користити вашој кожи?

Зелени чај има широк спектар терапеутских својстава која могу користити вашој кожи на различите начине. Неке од најважнијих предности укључују следеће.

1. Штити од рака коже

Зелени чај садржи полифеноле и шест различитих врста катехина, а епигаллокатехин галат (ЕГЦГ) и епикатехин галат (ЕКГ) имају највише потенцијала. Ова једињења имају антиоксидативна својства.

Антиоксиданти су молекули који имају способност борбе против слободних радикала у телу. Слободни радикали су једињења која могу нашкодити вашем телу, вашем здрављу и вашој кожи ако су њихови нивои превисоки. Могу изазвати оштећење ћелије и повезане су са многим болестима, укључујући рак.

Према студији из 2010. године, антиоксидативна снага ЕГЦГ може помоћи поправити оштећења ДНК изазвана ултраљубичастим (УВ) зрацима. То заузврат може помоћи да вас заштити од немеланома рака коже.

2. Бори се против прераног старења

Студија из 2003. године показала је да антиоксиданс ЕГЦГ, којег обилује зеленим чајем, има способност подмлађивања умирелих ћелија коже. Заштита и поправка ћелија, овај антиоксиданс може се борити против знакова старења и учинити кожу сјајном.

Витамини у зеленом чају, посебно витамин Б-2, такође могу одржати вашу кожу млађом. Витамин Б-2 има способност одржавања нивоа колагена, што може побољшати чврстину ваше коже.

3. Смањује црвенило и иритацију

Зелени чај такође има противупална својства. То је због високог садржаја полифенола у чају.

Противупална својства зеленог чаја могу помоћи у смањењу иритације коже, црвенила коже и отицања. Примјена зеленог чаја на кожу може умирити и мање посјекотине и опекотине од сунца.

Због својих противупалних својстава, студије су такође откриле да је локални зелени чај ефикасан лек за многа дерматолошка стања. Може ублажити иритацију и свраб изазване псоријазом, дерматитисом и розацеом, а такође може бити од користи за лечење келоида.

4. Лечи акне

Антиоксидативна, противупална и антимикробна својства зеленог чаја могу га учинити ефикасним третманом против акни и масне коже.

Према истраживањима, полифеноли у зеленом чају, када се наносе на кожу, помажу у смањењу излучивања себума, што може довести до акни.

Полифеноли у зеленом чају такође имају способност борбе против инфекције оштећивањем бактеријских мембрана. То значи да зелени чај може бити користан алат за контролу раста бактерија који могу изазвати акне.

5. Влажи кожу

Зелени чај садржи неколико витамина, укључујући витамин Е, који је познат по томе што негује и хидрира кожу.

У једној студији, учесници су примењивали експерименталну формулацију екстракта зеленог чаја на подлактицу током 15 и 30 дана. На крају студије, истраживачи су открили да су учесници имали повећану влажност коже и смањење храпавости коже.

Шта вам треба да направите маску од зеленог чаја за лице?

Мешање ДИИ маске за зелени чај за лице је лако направити. Вероватно је да у кухињи већ имате многе потребне састојке и предмете.

Да бисте започели, требаће вам следеће:

• 1 кашика. зеленог чаја
• 1 кашика. прашак за пециво
• 1 кашика. мед
• вода (опционо)
• посуда за мешање
• кашика за мерење
• пешкир

Како направити маску за лице од зеленог чаја

Након што набавите све потребне ствари, следите ове кораке:

1. Направите шољу зеленог чаја, омогућавајући врећици чаја да се натапа око сат времена. Оставите врећицу чаја да се охлади, а затим отворите врећицу чаја и отворите листове зеленог чаја.
2. Листове ставите у посуду за мешање и додајте соду бикарбону и мед како бисте створили пасту. Ако је смеша превише густа, додајте неколико капи воде.
3. Да бисте помогли маски да продре кроз поре, очистите лице пре наношења.
4. Након што је ваше лице чисто, равномерно нанесите маску на лице и нежно је масирајте да бисте уклонили мртве ћелије и прљавштину из поре.
5. Оставите маску на својој кожи 10 до 15 минута, а затим је исперите топлом водом.
6. За најбоље резултате, маску можете наносити један до три пута недељно.

Можете користити и друге варијације маске. На пример, можете да користите:

• 1 кашика. гранулираног шећера уместо соде бикарбоне
• 1/2 кашике кашике лимуновог сока уместо меда
• 1 кашика кашике. зеленог чаја у праху уместо лишћа зеленог чаја

Шта потражити у маски зеленог чаја купљеног у продавници?

Маске за лице од зеленог чаја од зеленог чаја се такође продају у продавницама здравља и лепоте, дрогеријама и на мрежи.

Различите маске могу имати различите врсте састојака. Када купујете маску за црвени зелени чај за лице, покушајте да изаберете маску која је:

• сигурно за све типове коже
• садржи 100 посто зеленог чаја
• не садржи боје, мирисе и парабене

Нежељени ефекти маске са зеленим чајем

Људи који локално користе зелени чај пријављују низак ризик од нуспојава. Упркос томе, ако први пут користите зелени чај на лицу, тестирајте мали део коже на унутрашњој страни лакта пре него што нанесете маску.

Знаци осетљивости коже или алергијска реакција укључују сврбеж, црвенило, отицање и пецкање.

Ако имате осетљиву кожу или имате осећај за конзумирање зеленог чаја, разговарајте са дерматологом пре наношења маске са зеленим чајем.

Остале предности зеленог чаја

Такође можете искористити многе здравствене користи тако што ћете пити зелени чај или узимати додатке зеленог чаја. Истраживања су показала да зелени чај може:

• смањују ризик од одређених карцинома, попут рака дојке, рака простате и рака дебелог црева
• појачајте метаболизам, помажући вам бржем сагоревању масти
• смањују ризик од срчаних и можданих удара
• помажу у смањењу ризика од дијабетеса типа 2
• побољшавају меморију и рад мозга

Одузети

Својим антиоксидацијским, противупалним и антимикробним својствима, маска за лице од зеленог чаја може помоћи вашој кожи на различите начине.

Не само да може да заштити вашу кожу од превременог старења, оштећења од УВ зрачења, црвенила и иритације, већ има и способност борбе против бактерија које могу довести до пуцања акни.

Прављење властите маске за лице од зеленог чаја лако је направити и не захтева много састојака. Ако више волите припремљени производ, можете пронаћи разне маске за лице од зеленог чаја на мрежи или у локалној апотеци.

Ако нисте сигурни да ли је лице од зеленог чаја погодно за вашу кожу, пре употребе обратите се свом лекару или дерматологу.