Kako da sprečite sebe da radite na odmoru

Садржај

• Pregled za

Одмор је најбољи део лета. Путовање у тропско подручје и уживање у плажама и пићу са сунцобранима може појачати најморнију пчелу радилицу, али одмор такође изазива нервозу на послу.

Постоји страх од заостајања на послу током одмора, што је можда разлог зашто су многи стручњаци залијепљени за своје паметне телефоне и шаљу им е -пошту док леже поред базена.

Iako ovo ponašanje vezano za telefon može biti dosadno za vaše prijatelje i drugare na odmoru, nauka kaže da postoji legitiman razlog za ovu opsesiju poslom. Према Јеннифер Деал, вишем научном истраживачу у Центру за креативно лидерство, то се зове Зеигарников ефекат.

U uvodniku za Вол Стрит новине, Деал описује Зеигарников ефекат као „потешкоћу коју људи имају да потпуно забораве на нешто када остане недовршено“. То је као кад је немогуће избацити песму из главе. To je ista stvar koja se dešava sa poslom. Pošto skoro nikad nije završen, čini se da je nemoguće prestati razmišljati o tome. Bez brige, ipak: postoji rešenje. [За целу причу, идите у Рафинерију29!]

Više od Rafinerije29:

Šta se dogodilo kada sam isprobao detoksikaciju putem e-pošte

5 трикова за здравију недељу

Da li žene bez dece treba da idu na porodiljsko odsustvo?

Pregled za