Аутор: John Webb
Датум Стварања: 14 Јули 2021
Ажурирати Датум: 15 Новембар 2024
Anonim
Инстаграм звезда Каила Итсинес дели свој седмоминутни тренинг - Начин Живота
Инстаграм звезда Каила Итсинес дели свој седмоминутни тренинг - Начин Живота

Садржај

Када смо прошле године први пут интервјуисали међународну фитнес сензацију на Инстаграму, Кајлу Итинес, имала је 700.000 пратилаца. Sada je prikupila 3,5 miliona i broji se, a njen fid je definitivno obavezan za svakog fitstagramera. Али осим што пружа сталну мотивацију за вежбање сликама сопствених завидних трбушњака, Ауссие тренер дели инспиративне снимке напретка жена које прате њене 12-недељне Бикини Боди Гуидес-АКА #КаиласАрми-и створио је озбиљно импресивну заједницу за жене које желе да добију јачи и здравији. (Takođe pogledajte #bbggirls, #thekaylamovement, #sweatwithkayla i #bbgcommunity da vidite na šta mislimo. Znamo, hashtag preopterećen!)

Непотребно је рећи да смо, кад се указала прилика да Итинес уђе у студио како би створили ексклузивну рутину, то искористили. Притисните дугме за репродукцију изнад да бисте погледали њен кружни тренинг „уради било где“ и спреми се за #свеатвитхКаила! (Желите ли још? Погледајте овај ексклузивни ХИИТ тренинг из Итинеса!)

Pregled za

Реклама

Препоручује Се

Шта узрокује болове у грудима и рукама и када треба видети лекара

Шта узрокује болове у грудима и рукама и када треба видети лекара

Бол у грудима сама по себи је најпознатији симптом срчаног удара, али може бити и симптом стања која нису везана за ваше срце, попут респираторних проблема, рефлукса желучане киселине или напрезања ми...
ЕР-позитивни карцином дојке: Прогноза, животни век и још много тога

ЕР-позитивни карцином дојке: Прогноза, животни век и још много тога

Карцином дојке позитиван на естрогенски рецептор (ЕР-позитиван) најчешћа је врста дијагностикованог рака дојке данас. Према Америчком удружењу за рак, око 2 од свака 3 случаја карцинома дојке су позит...