Све о тесту вишеструког застоја спавања (МСЛТ)

Садржај

• Студије спавања
• Шта се догађа током тестирања вишеструке латенције спавања?
• Ко би требао имати овај тест?
• Како се мере МСЛТ?
• Полет

Студије спавања

Забринути због тога што њихови пацијенти добијају адекватан сан, медицински професионалци су развили арсенал тестова који ће им помоћи да прецизно подесе дијагнозе поремећаја спавања.

Један пример је тест вишеструке латенције спавања (МСЛТ), који тестира прекомерну дневну поспаност. Остале студије спавања које лекари често наручују укључују:

• Шта се догађа током тестирања вишеструке латенције спавања?

  Обично се изводи директно након ПСГ-а, МСЛТ - који се често назива и истраживање дријема - мери колико дуго вам треба да заспите у тихом окружењу током дана.

  Тестирање траје читав дан и укључује пет напуњених распореда од два сата.
  

  Ако заспите, будите се након што спавате 15 минута. Ако не заспите у року од 20 минута, та ће дремка бити готова.

  Да бисте пратили када спавате, будни и у сну РЕМ (брзо кретање очима), на глави и лицу ћете имати сензоре.
  

  
  

  Обично ће се снимати видео и аудио снимака и пратити следеће:

  • електрична активност вашег срца путем електрокардиограма (ЕКГ)
  • електрична активност вашег мозга путем електроенцефалограма (ЕЕГ)
  • дисање
  • нивоа кисеоника
  • покрети ока
  • покрети екстремитета

  Ко би требао имати овај тест?

  Ако током дана спавате без икаквог разлога или се нађете поспани у ситуацијама када су други будни - попут посла или током вожње - могли бисте бити добар кандидат за МСЛТ.
  

  Ваш лекар може да препоручи МСЛТ ако сумња да имате нарколепсију (неуролошко стање које резултира прекомерном дневном поспаношћу) или идиопатску хиперсомнију (претерана поспаност без разлога).
  

  Како се мере МСЛТ?

  У свакој од ваших пет прилика за спавање одмериће се колико брзо заспите (латенција). Колико брзо стижете до РЕМ сна такође ће се мерити.
  

  
  

  Средња латенција испод осам минута и РЕМ спавање постигнут у само једној спавању потенцијално могу указивати на идиопатску хиперсомнију.
  

  Средња латенција испод осам минута и РЕМ спавање постигнут у само два спавања могу потенцијално бити последица нарколепсије.
  

  Полет

  Заспавање када бисте требали бити на опрезу има очигледне негативне последице. Ако не можете остати будни на послу или док возите аутомобил, може доћи до озбиљних посљедица.

  Ако вам се чини да сте претјерано поспани када бисте требали бити будни и будни, обратите се свом љекару. Ако сматрају да је то прикладно, препоручиће стручњаку за спавање да проведе и протумачи студију спавања која може укључивати ПСГ и МСЛТ.