Napflix: Nova aplikacija za striming video zapisa koja vas uspava

Садржај

• Pregled za

Za one koji imaju naviku da gledaju Netflix da bi zaspali noću, znate da je previše lako da se navučete na svoju najnoviju opsesiju prepijanja, gledajući epizodu za epizodom do 3 sata ujutro. Pa, sada postoji nova stranica za strimovanje dizajnirana da cilja овај проблем. "Сви знамо осећај несанице. Ваше тело жели да спава, али ваш ум је и даље будан и активан", објашњавају оснивачи Напфлик -а, "видео платформе на којој можете пронаћи најтиши и најспаванији садржај за опуштање мозга и лако заспати. "

Звучи као да је право из СНЛ скеча, али веб локација заиста постоји. Њихов велики избор, који долази са ИоуТубе-а, дефинитивно је поспан. Možete pronaći sve, od TV reklame za električni sokovnik do dokumentarnog filma o kvantnoj teoriji do Svetskog šahovskog finala 2013. - samo izaberite ono što vam zvuči najdosadnije. Постоје и традиционалније опуштајуће опције попут звукова природе водопада, огњишта у пламену или тросатног видео записа тропске плаже са белим песком и палмама. Prateći korake Netflix-a, postoji i originalni Napflix video sadržaj, uključujući 23-minutni crno-beli video o vožnji podzemnom od Canal St. do Coney Island (to smo iskusili pre IRL-a, i možemo potvrditi, da je zaista će vas uspavati za nekoliko minuta.)

Ipak, gledanje u bilo koju vrstu ekrana neposredno pre spavanja je generalno najveći problem koji vam mogu dati stručnjaci za zdravlje i san. То је зато што електроника емитује плаву нијансу која опонаша дневно светло, што спречава ваше тело да производи хормон сна мелатонин, рекао је Пит Билс, потпредседник савета за бољи сан. (Povrh toga što vam sabotira san, izlaganje svetlu pre spavanja takođe je povezano sa gojenjem.) Zbog toga ste iznova i iznova čuli da isključite svu elektroniku jedan sat pre spavanja.

Међутим, ако сте заиста зависни од вашег екрана, стручњаци предлажу преузимање апликација попут ф.флук и Твилигхт које ће аутоматски почети да затамњују екране ваше електронике како би смањиле количину плавог светла које видите ноћу. (Више о томе овде: 3 начина да користите технологију ноћу-и мирно спавајте) Слично, Напфлик нуди тихе видео записе попут „Зен Гарден Слееп“ који имају смањену осветљеност што би их могло учинити бољим избором за забаву пред спавање (ако mogu to tako nazvati).

Док ће читање старомодне књиге увек бити бољи изазивач сна него гледање у екран, ако ћете ионако нешто гледати, Напфлик би могао бити начин да се брже удаљите-осим ако, наравно, не само умиремо од гледања документарца о Тупперваре -у из 1960 -их. Свако своје, зар не?

Pregled za