Употребе и предности Олибанум уља

Садржај

• Шта је уље олибана?
• Утицај уља олибанума на здравље
• Употреба уља олибанума подржана истраживањем
• Противупално
• Антимикробни
• Срце здравља
• Здравље јетре
• Нежељени ефекти олибанумовог уља
• Употреба уља олибанума против рака
• Како се користи
• Доња граница

Шта је уље олибана?

Олибанумово уље је есенцијално уље. Извлачи се из смоластих уља са дрвећа Босвеллиа род.

Уље са ових стабала назива се и уљем тамјана. Франкинценсе је уобичајеније име у западном свету, мада је на истоку близу родних регија олибанум још једно уобичајено име.

Олибанум уље има много начина употребе, посебно у духовне сврхе, парфеме и ароматерапију. Такође се користи у нези коже и здравља.

Погледајмо ефекте олибанумовог уља на прошлост и садашњост, како се користи и шта истраживање мора да каже.

Утицај уља олибанума на здравље

Олибаново есенцијално уље има много здравствених тврдњи на своје име. Они потичу из алтернативне медицине и традиционалних исцељујућих пракси у њеним матичним регионима.

У Азији се олибанум у прошлости користио као антимикробни лек и „средство за чишћење крви“. Људи и данас користе ову народну употребу.

Комерцијално произведено есенцијално уље тврди да је то западно коришћење за негу коже и здравље на Западу. Неки чак тврде да се ради о лечењу рака или упалних болести, али тим тврдњама треба приступити с опрезом због недостатка доказа. Сазнајте више о тамјанима и раку.

Олибанум је изворно и религиозно кориштен као тамјан. И данас се користи за ароматерапију. Данас се есенцијална уља још увек користе у ароматерапији. Дифундирају се у ваздух и удишу, или разблажују у носивом уљу и наносе на кожу или додају у купку.

Употреба уља олибанума подржана истраживањем

Противупално

Олибанумово уље историјски се најчешће користило као лек за смиривање упале. Преглед студија из 2011. године то донекле подржава данас, посебно за упалу и бол.

Једно истраживање из 2014. сугерирало би да би могло бити од користи за артритис, мада је истраживање проведено на животињама. Алтернативни лекари могу да га користе или препоручују да га користе или за остеоартритис или за реуматоидни артритис. Сазнајте више о есенцијалним уљима и артритису.

Користити: Разблаживање есенцијалног уља може се применити за бол и упале локално за непрекинуту кожу. Прије наношења на кожу есенцијална уља се морају разриједити. Сваку 1 капи есенцијалног уља разблажите са 1 унцом носача.

Креме за локалну употребу која садрже олибанумово уље такође су доступне за упалне проблеме попут артритиса.

Не узимајте есенцијална уља олибанума интерно.

Антимикробни

Једна од најстаријих употреба олибанума је као исцељивач рана.

Лабораторијска студија из 2011. показала је да је ово ефикасно због својих антимикробних својстава. Може убити бактерије и друге микробе који могу изазвати инфекцију или болест.

Користити: Олибанум етерично уље (или есенцијално уље тамјан) се може разблажити са носачем уља и лагано користити као антисептик за мање ране. Разредите 1 кап у свакој унци носача уља попут кокосовог или слатког бадемовог уља.

Ако се ваша инфекција погорша, обратите се свом лекару. Претходно поразговарајте са лекаром ако је коришћење олибанумовог уља добра опција.

Срце здравља

Лабораторијска истраживања показују да би олибанум могао имати кардиопротективну корист. Чини се да то чине снижавањем липида у крви, смањењем плака и радећи као противупално и антиоксидативно.

Дугорочно, ово може помоћи смањењу шансе за настанак срчаних болести, мада је потребно још студија.

Користити: Нанети разблажена есенцијална уља локално, 1 до 3 капи за 1 унце преносног уља. Нанесите свакодневно на тачке попут врата или запешћа.

Здравље јетре

Олибанумове антиоксидантне користи за срце могу пренијети и на јетру.

Студија из 2013. показала је да антиоксидативни ефекти уља могу помоћи заштитити ћелије јетре. Студија из 2011. на мишевима показала је да је олибанум ефикасан против хепатитиса и фиброзе јетре као противупално.

Користити: Нанети разблажена есенцијална уља локално, 1 капи по 1 унци носача. Нанесите свакодневно на тачке попут врата или запешћа.

Нежељени ефекти олибанумовог уља

Олибанумово уље треба користити ако се правилно користи.

Ако користите есенцијално уље, користите га само локално или дифузно у ваздуху као ароматерапију. Интерна употреба есенцијалног уља има несигурне и потенцијално штетне здравствене ризике. Неке су токсичне.

Да бисте уживали у благодатима олибанума изнутра (као што је здравље срца или јетре), испробајте додатак или екстракт. Пошто суплементи нису регулисани на исти начин као што су лекови на рецепт, најбоље је разговарати са лекаром о поузданим изворима за суплементе.

Интерна употреба олибанума је другачија од есенцијалног уља. Не гутајте есенцијална уља. Обавезно се обратите лекару пре него што започнете било који додатак прехрани.

Када се разблажи са уљем, локална употреба есенцијалног уља олибанума не представља опасност за здравље. Никада не нанесите неразблажена есенцијална уља на кожу. То може изазвати опекотине, упале или нежељене кожне реакције.

Прекините употребу било којег производа са олибанумом (и разговарајте са лекаром) ако осетите неке или све следеће нежељене ефекте:

• мучнина
• пролив
• рефлукс киселине
• кожне реакције (актуелне)

Ово су могући нежељени ефекти ботанике или могу бити знак да сте алергични на олибанум.

Локална употреба, чак и ако је разређена у уљу, представља мале ризике, попут алергијских реакција или осипа. Испитајте крпом са разблаженим есенцијалним уљем пре употребе у било које здравствене сврхе да бисте избегли нежељене ефекте и били сигурни да нисте алергични.

Интеракције са лековима су могуће. Обавезно разговарајте о лековима које узимате са лекаром пре употребе олибанумовог уља.

Употреба уља олибанума против рака

Узбудљива граница за уље олибана и здравље су његови ефекти против рака. Истраживачке студије су истраживале различите начине есенцијалног уља да помогну и лече стање.

С једне стране, студија из 2011. показала је да уље олибана може помоћи успорити и инхибирати раст ћелија рака. Међутим, ово истраживање је спроведено на ћелијама изван људског тела у лабораторијском окружењу.

Друга студија из 2011. показала је да олибанум помаже упале и болове настале радијационом терапијом рака.

Студија на ћелијском нивоу из 2012. такође је сугерисала да може изазвати смрт ћелија рака. Као антиоксиданс, олибанумово уље може дугорочно да смањује ризик од рака ако га свакодневно узимате.

Ипак, уље олибанума тек треба доказати или га сматрати леком за рак. Потребно је још истраживања.

Разговарајте са својим лекаром о кориштењу олибанумовог уља како бисте надопунили прописани третман рака.

Како се користи

Олибанумово уље не би требало користити само као лечење рака.

Међутим, она може да пружи малу подршку за стање, надопуњује лечење или помаже код симптома боли и упале, показују студије.

Покушајте користити интерни додатак (не есенцијално уље) свакодневно за користи од рака и за борбу против упале уз одобрење лекара.

Креме за локалну употребу или примена разблажених есенцијалних уља могу вам помоћи код одређених циљних тачака које су болне због упале. Сматра се да удисање есенцијалног уља кроз дифузор има сличне ефекте.

Доња граница

Олибанум уље је још један уобичајени назив за уље тамјан. Доступно је као есенцијално уље, мада га можете узимати као додатак или екстракт.

Студије показују да може помоћи побољшању здравља срца, здравља јетре или умирити бол и упалу. Чак може бити користи од рака или може помоћи одређеним симптомима који се јављају код упалних болести.

Разговарајте са лекаром о томе да ли олибанумоново уље има смисла за вас. Увек пазите да уље узимате сигурно и правилно, а етерично уље никада не узимајте интерно.

Никада се не ослањајте само на есенцијално уље олибанума за лечење било којег специфичног стања.