Ротквица
Садржај
- Чему служи ротквица
- Својства редквице
- Како се користи ротквица
- Нежељени ефекти редквице
- Ротквице контраиндикације
- Нутритивне информације
Ротква је корен, познат и као хрен, који се може користити као лековита биљка за прављење лекова за лечење дигестивних проблема или надимања, на пример.
Његов научни назив је Рапханус сативус и могу се купити у продавницама здраве хране, уличним пијацама и пијацама.
Чему служи ротквица
Ротквица служи за лечење артритиса, бронхитиса, каменаца у жучи, флегма, затвора, кврга, кожних проблема, лоше варења, упале грла, гихта, прехладе, реуматизма и кашља.
Својства редквице
Особине роткве укључују њено пробавно, умирујуће, диуретичко, лаксативно, минерализирајуће и искашљавајуће деловање.
Како се користи ротквица
Ротквица се може користити сирова у салатама, чорбама и чорбама.
Нежељени ефекти редквице
Нежељени ефекти роткве укључују производњу гасова и алергије, посебно код особа осетљивих на аспирин.
Ротквице контраиндикације
Нису пронађене контраиндикације од роткве.
Нутритивне информације
Компоненте | Количина на 100 г роткве |
Енергија | 13 калорија |
Вода | 95,6 г |
Протеини | 1 г |
Масти | 0,2 г |
Угљени хидрати | 1.9 г |
Влакна | 0,9 г |
Фолати | 38 мцг |