Сцхисандра

Садржај

• Преглед
• Који су облици Сцхисандра?
• Које су предности?
• Алцхајмерова болест
• Обољење јетре
• Менопауза
• Депресија
• Стрес
• Постоје ли нежељени ефекти и ризици?
• Полет

Преглед

Сцхисандра цхиненсис (пет плодова укуса) је винова лоза. Љубичасто-црвене бобице су описане као да имају пет укуса: слатки, слани, горки, љути и кисели. Семе Сцхисандра бобице садржи лигнане. То су супстанце које могу имати благотворно дејство на здравље.

Сцхисандра се обично не користи као храна. Али он се генерацијама користи у лековите сврхе широм Азије и Русије.

У традиционалној кинеској медицини Сцхисандра се сматра корисном за ки, животну снагу или енергију својствену свим живим бићима. Сматра се да има позитиван утицај на неколико меридијана или путева у телу, укључујући срце, плућа и бубреге.

Који су облици Сцхисандра?

Сцхисандрини А, Б и Ц су биоактивна хемијска једињења. Они су извађени из бобица биљке Сцхисандра. Ово може да вам препоручи лекар, а могу се узимати у праху, таблетама или течном облику.

Сцхисандра се такође може купити у облику сухих целих бобица или као сок.

Сцхисандра је доступна и као додатак у више облика. Они укључују сушени прах, таблете, екстракте и еликсире. Додаци обично укључују препоручену дозу на паковању коју требате да следите.

Које су предности?

Сцхисандра се користи за широк спектар здравствених проблема. Постоје неки научни подаци из студија на животињама и људима који указују да Сцхисандра може имати позитиван утицај на неколико стања и болести. Ови укључују:

Алцхајмерова болест

Студија из 2017. године открила је да Сцхисандрин Б има благотворан, позитиван утицај на Алзхеимерову болест. Истраживачи су утврдили да је то узроковано способношћу Сцхисандрин Б. да блокира стварање вишка амилоидних бета пептида у мозгу. Ови пептиди су једна од компоненти одговорних за стварање амилоидног плака, супстанце која се налази у мозгу људи који болују од Алзхеимерове болести.

Друго истраживање показује да Сцхисандрин Б може бити ефикасан и против Алзхеимерове и Паркинсонове болести. То се дешава због његовог анти-упалног, неуропротективног дејства на микроглијске ћелије у мозгу.

Обољење јетре

Студија на животињама из 2013. показала је да полен извађен из биљке Сцхисандра има снажан антиоксидативни ефекат против токсичних оштећења која су индукована у јетри мишева. Сцхисандрин Ц је био ефикасан против оштећења јетре код људи који имају и акутни и хронични хепатитис, болест јетре.

Безалкохолна болест масне јетре (НАФЛД) може бити резултат бројних обољења јетре, попут хепатитиса и цирозе. Има више масних киселина и упале јетре код НАФЛД-а. Истраживачи су открили да је Сцхисандрин Б смањио ове масне киселине у мишева. Такође је деловао попут антиоксиданса и противупалног средства.

Потребне су додатне студије на људима пре него што се дозирање и трајање могу сортирати.

Менопауза

Студија из 2016. анализирала је ефекте екстракта Сцхисандра на жене са симптомима менопаузе. Студија је пратила 36 жена у менопаузи током једне године. Истраживачи су утврдили да је Сцхисандра ефикасна у ублажавању неких симптома менопаузе. Ови симптоми су укључивали врућине, знојење и палпитације срца.

Депресија

Друга недавна студија на животињама открила је да екстракт Сцхисандра има антидепресивно дејство на мишеве. Додатне студије на мишу, које је водио исти водећи истраживач, учврстио је овај налаз. Међутим, Сцхисандра и њен потенцијални ефекат на депресију нису детаљно проучавани код људи.

Стрес

Сцхисандра може имати адаптогена својства. То значи да може да помогне телу да се одупре ефектима анксиозности и стреса, као и да појача одбрану тела против болести.

Постоје ли нежељени ефекти и ризици?

Важно је да не прекорачите препоручену дозу Сцхисандра коју вам је пружио здравствени радник, или као што се види на њеној етикети.

Дозе које су превисоке могу довести до симптома стреса код желуца, попут жгаравице. Из тог разлога, Сцхисандра можда није погодна за људе са стањима као што су чир, гастроезофагеални рефлукс (ГЕРД) или хиперхлорхидрија (висока желучана киселина). Сцхисандра такође може изазвати смањени апетит.

Сцхисандра можда није погодна за труднице или дојиље. Разговарајте о његовој употреби са својим лекаром пре него што почнете да га узимате.

Такође може изазвати алергијске реакције код неких људи, попут свраба или осипа на кожи.

Полет

Сцхисандра има дугу историју медицинске употребе у читавој Азији и Русији. Може бити ефикасно против неколико болести, укључујући хепатитис и Алзхеимерову болест.

Иако постоји више студија на животињама за које је утврђено да имају користи од депресије, ове налазе је потребно додатно истражити на људским студијама, пре него што се могу препоручити у ту сврху.

Сцхисандра није прикладна за све. Труднице или дојиље и људи са стомачним стањима као што је ГЕРД не смеју узимати Сцхисандра без одобрења лекара. Да бисте избегли нежељене ефекте, важно је не претјерати са овом супстанцом.