Изненађујуће чињенице о сексу

Садржај

• Чињенице о сексу
• Секс уништава стрес
• Мање секса, више посла
• Секс је добар за ваш ситан
• Боље самопоштовање
• Секс ублажава бол
• Секс штити од рака
• Оргазам побољшава квалитет сперме
• Размислите о сигурности

Чињенице о сексу

Поред очигледног, сексуални однос има и многе здраве користи. То вам може помоћи да се осећате срећније, здравије и живите дужи живот. Такође може заштитити од болести и евентуално спречити рак. Ево, ми истражујемо неке од додатних предности које вам секс може пружити.

Секс уништава стрес

Секс вам може смањити ниво стреса. Студија објављена у часопису Биологицал Перспецтиве тражила је од учесника да учествују у стресној активности, попут говора или полагања компликованог математичког квиза. Учесници који су имали вагинални однос пре стресног задатка имали су нижи ниво стреса и нижи крвни притисак у поређењу са људима који нису имали секс, онима који су мастурбирали и онима који су имали сексуални контакт без односа.

Мање секса, више посла

Истраживачи са Универзитета у Готтингену у Немачкој открили су да људи са мање живахним сексуалним животом теже узимају више посла како би надокнадили свој недостатак у спаваћој соби. Студија је тражила 32.000 људи да опишу своје полне и радне навике. Истраживачи су открили да се 36 посто мушкараца и 35 посто жена које имају секс само једном седмично урањају у свој посао. Што више радите, више стреса имате - и што више стреса имате, то мање секса имате. То је заиста зачаран циклус.

Секс је добар за ваш ситан

Секс вам сигурно куца, али ту не престају користи за здравље срца. Студија објављена у часопису Јоурнал оф Епидемиологи анд Хеалтх Хеалтх открила је да секс заправо може умањити ризик мушкарца за смртни срчани удар. Истраживачи су открили да мушкарци који су имали секс два пута или више сваке недеље мање вероватно умиру од срчаног удара од мушкараца који су имали секс мање ређе. Студија није открила везу између учесталости сношаја и вероватноће умирања од можданог удара.

Боље самопоштовање

Улица за секс и самопоштовање има две стране: људи који имају секс осећају се добро према себи, а људи се секси осећају добро у себи. Студија објављена у Архиву сексуалног понашања размотрила је многе разлоге због којих људи имају секс и открила да је један од најчешћих покретачких фактора самопоуздање које многи потичу од чињења дела. Ти исти људи пријављују да их секс чини моћним и привлачнијим. Такође, неки људи из студије су имали више алтруистичке намере и желели су да се њихов партнер осећа добро у себи.

Секс ублажава бол

Секс може учинити да се осећате добро на више начина. Постоји очигледна физичка корист, а затим мање очигледна: ублажавање боли. Током узбуђења и оргазма, хипоталамус у мозгу ослобађа хормон окситоцин који осећа добро. Истраживачи са Универзитета Рутгерс у Њу Џерсију открили су да овај налет окситоцина заправо може помоћи женама да осећају мање бола, посебно током менструације. Студија објављена у Билтену експерименталне биологије и медицине открила је да окситоцин код мушкараца смањује перцепцију боли за половину.

Секс штити од рака

Према неким истраживањима, мушкарци старијих од 50 година који имају чест секс имају мању вероватноћу да им се дијагностикује карцином простате, него мушкарци њихове исте старости који немају секс често. Студија објављена у часопису БЈУ Интернатионал открила је да однос и мастурбација могу умањити ризик од рака простате код старијих мушкараца. Друга студија објављена у часопису Америцан Медицал Ассоциатион утврдила је да честе ејакулације код мушкараца 20-их такође могу помоћи у смањењу ризика од рака простате.

Оргазам побољшава квалитет сперме

Чест секс може да побољша мушки квалитет сперме, смањи оштећење ДНК сперме и повећа плодност. Према Европском друштву за репродукцију и ембриологију људи, мушкарци који су се свакодневно сексали или ејакулирали, након седам дана имали су више одрживих и квалитетнијих семенки од мушкараца који нису имали секс. Студија сугерира да овај приступ може помоћи паровима који имају благе проблеме плодности у зачећу.

Размислите о сигурности

Секс је прилика да парови истраже своје страсти, повежу се и уживају у својој вези. Такође има неколико додатних предности које представљају глазура на торти. Наравно, да бисте одржали здрав сексуални живот, не заборавите да практикујете сигуран секс. Користите заштиту, посебно ако нисте у моноговој вези и редовно се тестирајте на сексуално преносиве инфекције.