Сјај од главе до пете: 5 генијалних начина употребе остатака маске од листова

Сјај од главе до пете: 5 генијалних начина употребе остатака маске од листова

Не трошите тај скупи серум!Јесте ли икад завирили дубоко у пакет маске? Ако не, пропуштате канту доброте. Већина брендова пакује додатни серум или есенцију како би се осигурало да је ваша маска темељн...
Можете ли добити висинску болест летењем?

Можете ли добити висинску болест летењем?

Висинска болест (планинска болест) повезана је са планинарењем и боравком на високим надморским висинама попут Мт. Еверест или планине Перуа. Висинска болест може да варира у тежини. Најлакши облик ви...
7 додатака који су вам потребни за веганску исхрану

7 додатака који су вам потребни за веганску исхрану

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.Једна од уобичајених забринутости ве...
20 начина за мотивисање за трчање

20 начина за мотивисање за трчање

Можда ће бити тешко устати и трчати. Али најчешће ћете бити задовољнији и задовољнији собом ако устанете и то учините.Размислите о разлозима из којих прво желите да трчите. Запитајте се да ли је трчањ...
Ваш водич за интуитивно једење за празнике

Ваш водич за интуитивно једење за празнике

Да ли сте се икад осећали да је сезона празника минско поље за ваше циљеве здраве прехране? Уз додатни стрес и заузетост - а о бифеима да и не говоримо - ако вршите притисак на себе да „будете добри“,...
9 потеза за најбољи тренинг за леђа икад

9 потеза за најбољи тренинг за леђа икад

Јачање леђа очигледно има естетске предности, али, што је још важније, неопходно је за бољу дневну функцију, укључујући држање тела и спречавање повреда. (Јер ко воли болове у леђима, зар не?)Ако сте ...
Креатин и протеин сурутке: Да ли треба узимати обоје?

Креатин и протеин сурутке: Да ли треба узимати обоје?

У свету спортске исхране људи користе разне додатке како би повећали перформансе и побољшали опоравак вежбања.Креатин и протеин сурутке су два популарна примера, са великим бројем података који подржа...
Све што треба да знате о плућној артеријској хипертензији

Све што треба да знате о плућној артеријској хипертензији

Шта је примарна артеријска хипертензија?Плућна артеријска хипертензија (ПАХ), раније позната као примарна плућна хипертензија, ретка је врста високог крвног притиска. Утиче на плућне артерије и капил...
Да ли је аспартам кето-пријатељски?

Да ли је аспартам кето-пријатељски?

Кетогена или „кето“ дијета стекла се последњих година као алат за мршављење. Укључује једење врло мало угљених хидрата, умерене количине протеина и велике количине масти ().Исцрпљујући тело угљених хи...
Тражите пилинг за тело лако? Испробајте ових 5 „уради сам“ рецепата

Тражите пилинг за тело лако? Испробајте ових 5 „уради сам“ рецепата

Пилинг може бити одличан начин да ваша кожа изгледа живо и здраво. Пилинг за тело је популаран начин за пилинг коже, а на избор постоји мноштво сорти купљених у продавници. Или можете сами да направит...
Да ли су ротквице добре за вас?

Да ли су ротквице добре за вас?

Ротквице можда нису најпопуларније поврће у вашој башти, али су једне од најздравијих.Ово потцењено кореновско поврће је препуно хранљивих састојака. Они чак могу помоћи или спречити нека здравствена ...
Ендокардитис

Ендокардитис

Шта је ендокардитис?Ендокардитис је запаљење унутрашње слузнице вашег срца, названо ендокардом. Обично га узрокују бактерије. Када је запаљење узроковано инфекцијом, стање се назива инфективни ендока...
Можете ли одабрати пол своје бебе? Разумевање методе Схеттлес-а

Можете ли одабрати пол своје бебе? Разумевање методе Схеттлес-а

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.Можда сте чули да су шансе за зачеће...
Дан у животу МС рецидива

Дан у животу МС рецидива

Дијагностикован ми је поновни повраћај мултипле склерозе (РРМС) 2005. године, у 28. години. Од тада сам искусио како је парализован од појаса надоле и слеп на десно око и имам когнитивни губитак, за р...
Да ли је нормално да нема пражњења пре вашег периода?

Да ли је нормално да нема пражњења пре вашег периода?

Можда би било алармантно открити да немате вакцину из вагине непосредно пре менструације, али то је нормално. Излив из вагине, познат и као цервикална слуз, изгледа различито од особе до особе. Такође...
Како се стварно осећа рани губитак трудноће

Како се стварно осећа рани губитак трудноће

Замолио сам маму да донесе старе пешкире. Дошла је да помогне, чува моју 18-месечницу и спрема храну. Углавном је долазила да чека.Пила сам таблету прексиноћ, како ми је саветовао лекар ОБ-ГИН-а. И ст...
Да ли је сок од парадајза добар за вас? Предности и недостаци

Да ли је сок од парадајза добар за вас? Предности и недостаци

Парадајз сок је популаран напитак који пружа широку палету витамина, минерала и моћних антиоксиданса (1).Посебно је богат ликопеном, моћним антиоксидантом са импресивним здравственим благодатима.Међут...
Да ли ће употреба вибратора пречесто десензибилизирати мој клиторис?

Да ли ће употреба вибратора пречесто десензибилизирати мој клиторис?

Ја сам секс писац који тестира, а затим пише о сексуалним играчкама.Па, када се појам „синдром мртве вагине“ бацао по Интернету да би описао утрнулост доњег региона изазваног вибрацијама, питао сам се...
Да ли су „Калорије унутра или калорије ван“ заиста битне?

Да ли су „Калорије унутра или калорије ван“ заиста битне?

Ако сте икада покушали да смршате, вероватно сте чули за важност „калорија у односу на калорије ван“.Овај концепт заснован је на идеји да докле год поједете мање калорија него што сагорите, обавезно ћ...
Комплетан водич за кување кобасица

Комплетан водич за кување кобасица

Кобасица је основно јело у многим земљама света.Прави се од млевеног меса попут говедине, свињетине или живине, у комбинацији са сољу, зачинима и другим аромама. Такође може садржати пунила, попут пре...