Упознајте здравствене ризике бодибуилдинга
Пракса бодибилдинга има много здравствених ризика који укључују раздеротину мишића, тетива и лигамената услед претренираности, поред хипертензије, хормонске дисрегулације и карцинома бубрега или јетре...
Шта радити у кардиопулмоналном застоју
Кардиореспираторни застој је тренутак када срце престаје да функционише и особа престаје да дише, због чега је потребно да се уради масажа срца да би срце поново закуцало.Шта урадити ако се то догоди ...
4 главне врсте дијабетеса
Главни типови дијабетес мелитуса су тип 1 и тип 2, који имају неке разлике, на пример у односу на њихов узрок, и могу бити аутоимуни, као у случају типа 1, или повезани са генетиком и животним навикам...
7 начина за ублажавање болова у леђима
За лечење болова у леђима изазваних боловима у мишићима или кичменим проблемима као што су „папагаји“ или хернија дискова, можда ће бити потребно користити боцу са топлом водом, узимати лекове, радити...
Главне фазе порођаја
Фазе нормалног порођаја одвијају се континуирано и, генерално, укључују ширење грлића материце, период избацивања и излазак из плаценте. Генерално, порођај започиње спонтано између 37. и 40. недеље ге...
20 једноставних савета за мршављење (без дијете или вежбања)
Да бисте смршали без дијете и без вежбања, добра опција је да почнете тако што ћете на пример заменити бели хлеб за тапиоку са сиром и остати активни чак и ако немате времена за одлазак у теретану, ко...
Свраб дојки: 7 главних узрока и шта треба учинити
Свраб дојки је уобичајен и обично се дешава због повећања дојке услед дебљања, суве коже или алергија, на пример, и нестаје након неколико дана.Међутим, када свраб прате и други симптоми, траје недеља...
6 додатака исхрани за менопаузу
Неки витамини, минерали и биљни лекови, попут калцијума, омега 3 и витамина Д и Е, могу помоћи у спречавању болести чији се ризик повећава са менопаузом, попут остеопорозе и дијабетеса, на пример, као...
Предности Хеарт оф Палм
Изврсно за додавање салати, са мало калорија, без холестерола и добром количином влакана, срце палме је одлична опција за оне који желе да смршају и може се користити у фази крстарења Дукан дијетом. Т...
Како разумети резултат спермограма
Резултат спермограма указује на карактеристике сперме, као што су запремина, пХ, боја, концентрација сперме у узорку и количина леукоцита, на пример, ове информације су важне за идентификовање промена...
Схватите када вакцина против рубеоле може бити опасна
Вакцина против рубеоле која се производи од живог ослабљеног вируса део је националног плана вакцинације и има много услова за примену. Ова вакцина, позната као трострука вирусна вакцина, може бити оп...
Савети за избегавање урастања длака
Да бисте избегли урастање длака, које се јављају када коса расте и поново продире у кожу, потребно је предузети неке мере предострожности, посебно код епилације и коже, као што су:За уклањање длака ко...
Домаћи лек за модрице
Две одличне домаће опције за уклањање модрица, а то су љубичасти трагови који се могу појавити на кожи, су облог од алое вере или Алое вера, као што је такође позната, и маст од арнике, јер обе имају ...
3 начина употребе бентонитне глине
Бентонитна глина такође позната и као Бентонитна глина је глина која се може користити за јачање имунолошког система, за чишћење лица или за лечење кожних проблема попут екцема или псоријазе.Ова глина...
Како је лечење тетануса
Лечење тетануса треба започети што је пре могуће када се појаве први симптоми, попут контракције мишића вилице и грознице, након посекотине или ране на кожи, како би се спречио развој озбиљних комплик...
Домаћи лек за зубобољу
Зубобоља је врло непријатна врста бола која може утицати на све свакодневне активности, чак и када је релативно блага. Генерално, ова врста бола настаје због одређеног узрока, као што је присуство шуп...
БМИ: шта је то, како израчунати и табела резултата
БМИ је акроним за индекс телесне масе, што је прорачун који се користи за процену да ли је особа унутар своје идеалне тежине у односу на висину. Према томе, према вредности резултата БМИ, особа може з...
Симптоми стреса и анксиозности (и како се контролисати)
Стрес и стална анксиозност могу узроковати неколико проблема као што су дебљање, синдром иритабилног црева и чир на желуцу, поред тога што олакшавају појаву заразних болести, попут грипа, и доприносе ...
10 диуретичких намирница за испухивање
Диуретичка храна помаже телу да елиминише течност и натријум у урину. Уклањањем више натријума, тело такође треба да елиминише више воде, производећи још више урина.Неке од најдиуретичнијих намирница ...
Шта може бити бол у тестисима и како се лечити
Бол у тестису је симптом који може утицати на мушкарце свих старосних група и може се класификовати као акутни или хронични. Акутни бол је бол који се јавља брзо и траје неколико сати или дана, а обич...