Ниацин и депресија

Ниацин и депресија

Шта је ниацин?Ниацин - познат и као витамин Б-3 - помаже у разградњи хранљивих састојака у енергију. То је један од многих витамина Б. Витамин Б-3 помаже у одржавању свих ћелија тела и неопходан је з...
10 благодати екстракта семенки грожђа, засновано на науци

10 благодати екстракта семенки грожђа, засновано на науци

Екстракт семенки грожђа (ГСЕ) је додатак исхрани направљен уклањањем, сушењем и уситњавањем семена грожђа горког окуса.Семе грожђа богато је антиоксидантима, укључујући фенолне киселине, антоцијанине,...
¿Пор куе се форман лас еспиниллас вагиналес?

¿Пор куе се форман лас еспиниллас вагиналес?

Ло фундаменталноПоцас партес дел цуерпо сон тан сенсиблес цомо ел ареа генитал феменина. Лас еспиниллас вагиналес но суелен сер уна афеццион гроб, перо пуеден цаусар уна гран инцомодидад. Сигуе леиен...
Како правилно усправити веслање

Како правилно усправити веслање

Ако желите да повећате снагу рамена и горњег дела леђа, не тражите даље од усправног реда. Ова вежба циља замке које се протежу од горњег до средњег дела леђа и делтоиде који се обавијају око вашег ра...
Шта треба да знате о суочавању са страхом од пчела

Шта треба да знате о суочавању са страхом од пчела

Мелисофобија или апифобија је када имате јак страх од пчела. Овај страх може бити неодољив и изазива велику забринутост.Мелисофобија је једна од многих специфичних фобија. Специфичне фобије су врста а...
Акутни панкреатитис

Акутни панкреатитис

Шта је акутни панкреатитис?Панкреас је орган који се налази иза желуца и близу танког црева. Производи и дистрибуира инсулин, пробавне ензиме и друге потребне хормоне. Акутни панкреатитис (АП) је зап...
Веллнесс Ватцх 2019: 5 утицаја на исхрану које треба пратити на Инстаграму

Веллнесс Ватцх 2019: 5 утицаја на исхрану које треба пратити на Инстаграму

Где год се окренемо, чини нам се да добијамо савете шта да једемо (или не) и како да напајамо тело. Ових пет Инстаграммера непрестано нас надахњују и информишу са солидним информацијама и пуно зелених...
Како препознати алергију на Цилантро

Како препознати алергију на Цилантро

ПрегледАлергија на килант је ретка, али стварна. Цилантро је лиснато биље које је уобичајено у храни из целог света, од медитеранске до азијске кухиње. Може се додавати и јести свеже или кувано или к...
Разумевање свог тела када имате псоријазу

Разумевање свог тела када имате псоријазу

Напад псоријазе може бити изазовно искуство. Псоријазом морате управљати током целог свог живота, а понекад стање може да избије и проузрокује да се на вашој кожи појаве нове кожне лезије, заједно са ...
Шта узрокује вртоглавицу и како је лечити

Шта узрокује вртоглавицу и како је лечити

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса. ПрегледВртоглавица је осећај несвес...
Шта узрокује бол на левој страни врата?

Шта узрокује бол на левој страни врата?

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.Бол на левој страни врата може бити ...
Шта треба да знате о крвареним деснима

Шта треба да знате о крвареним деснима

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.Крварење десни је најчешћи симптом б...
Шта је секс у сну?

Шта је секс у сну?

ПрегледШетња у сну, разговор у сну, па чак и вожња у сну су све врсте поремећаја спавања за које сте можда већ чули. Можда сте и сами искусили једног или више њих.Један поремећај спавања који вам мож...
Најбоље апликације за родитељство 2020

Најбоље апликације за родитељство 2020

Родитељство је корисно искуство, али може бити и вожња тобоганима. Без обзира на то имате ли новорођенче, малу децу, престоницу или тинејџера, деца вас могу повући у различитим правцима. А понекад је ...
10 здравствених благодати кардамома, поткрепљене науком

10 здравствених благодати кардамома, поткрепљене науком

Кардамом је зачин интензивног, благо слаткастог укуса који неки упоређују са ментом.Настао је у Индији, али је данас доступан широм света и користи се и у слатким и у сланим рецептима.Сматра се да сем...
Да ли је могуће циљати губитак масти на одређене делове тела?

Да ли је могуће циљати губитак масти на одређене делове тела?

Готово сви би желели да промене одређене делове тела.Струк, бутине, задњица и руке уобичајена су подручја у којима људи теже да складиште вишак телесне масти.Постизање промена прехраном и вежбањем зах...
Шта је Кохлраби? Исхрана, благодати и употреба

Шта је Кохлраби? Исхрана, благодати и употреба

Колераба је поврће које је повезано са породицом купуса.Широко се конзумира у Европи и Азији и стекао је популарност широм света због својих здравствених благодати и кулинарске употребе.Овај чланак да...
Проналажење алтернатива тоалетном папиру

Проналажење алтернатива тоалетном папиру

Пандемија ЦОВИД-19 довела је до бројних медицинских и безбедносних проблема, као и до изненађујуће несташице свакодневних предмета попут тоалетног папира. Иако сам тоалетни папир дословно није био у д...
11 најбољих уља за локалну и оралну конопљу

11 најбољих уља за локалну и оралну конопљу

Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете путем веза на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.Конопљино уље долази из семена Цанна...
8 Здравствене и прехрамбене предности Јицама

8 Здравствене и прехрамбене предности Јицама

Јицама је коренасто поврће у облику кугле са папирнатом, златно-смеђом кожом и шкробно белом унутрашњошћу.То је корен биљке која производи пасуљ сличан граху лима. Међутим, пасуљ биљке јицама је токси...