Дијета за парове да заједно мршаве

Дијета за парове да заједно мршаве

Да бисте олакшали исхрану, укључивање вашег дечка, супруга или партнера обично је много олакшава приликом одабира здраве хране током једења, приликом куповине у супермаркету и ресторанима, на пример, ...
Кућни лекови за надиман стомак

Кућни лекови за надиман стомак

Осећај напуханог стомака чешћи је код људи који пате од жгаравице и лоше пробаве, али то се може догодити након обилног оброка, богатог мастима, попут феијоаде, португалског чорбе или роштиља, на прим...
Бол у куку: 6 најчешћих узрока и шта треба учинити

Бол у куку: 6 најчешћих узрока и шта треба учинити

Бол у куковима углавном није озбиљан симптом и, у већини случајева, може се лечити код куће применом топлоте на регион и одмарањем, уз избегавање ударних вежби као што су трчање или пењање степеницама...
Мушки помпоаризам: чему служи и вежбе

Мушки помпоаризам: чему служи и вежбе

Кегелове вежбе за мушкарце, познате и као мушки помпоиризам, могу помоћи у лечењу уринарне инконтиненције, побољшати перформансе током интимног контакта, па чак и бити корисне у борби против преурањен...
Карфиол се смањује и спречава рак

Карфиол се смањује и спречава рак

Карфиол је поврће из исте породице као и броколи, и одлична је опција за употребу у дијетама за мршављење, јер садржи мало калорија и богато је влакнима, која помажу у одржавању облика и дају вам више...
Зумба: користи и колико калорија помаже сагоревању

Зумба: користи и колико калорија помаже сагоревању

Зумба је врста физичке активности у којој се мешају терени за аеробну гимнастику и латино плесови, што фаворизује губитак тежине и помаже у тонирању мишића, посебно када је повезано са здравом и уравн...
3 опције домаћих пилинга са јогуртом за лице

3 опције домаћих пилинга са јогуртом за лице

Да бисте направили домаћи пилинг за лице, који се може користити и за осетљиву кожу, покушајте да користите овсену кашу и природни јогурт, јер ови састојци немају парабене који штете вашем здрављу, а ...
Фарингитис код бебе: шта је то, симптоми и како лечити

Фарингитис код бебе: шта је то, симптоми и како лечити

Фарингитис код беба је запаљење ждрела или грла, како се популарно назива, а може се јавити у било којој доби, јер је чешће код млађе деце јер се имуни систем још увек развија и навика да се често ста...
Бршљан: чему служи и како га користити

Бршљан: чему служи и како га користити

Бршљан је лековита биљка са зеленим, меснатим и сјајним листовима, која се може користити као кућни лек против кашља, а налази се и у саставу неких производа за лепоту, попут крема против целулита и б...
Предности Алое Вере

Предности Алое Вере

ТХЕ Алое вера, позната и као алое вера, природна је биљка из северне Африке и представља се као зелени кактус који има неколико здравствених благодати јер је богат магнезијумом, калијумом, витамином Ц...
Уметак пакета Прецедек (Декмедетомидине)

Уметак пакета Прецедек (Декмедетомидине)

Прецедек је седативни лек, такође са аналгетичким својствима, који се обично користи у интензивној нези (ИЦУ) за људе којима је потребно дисање помоћу уређаја или којима је потребан хируршки поступак ...
Чоколада снижава крвни притисак

Чоколада снижава крвни притисак

Уношење тамне чоколаде може помоћи у снижавању крвног притиска, јер какао у тамној чоколади има флавоноиде, који су антиоксиданти који помажу телу да производи супстанцу названу азот-оксид, која помаж...
Здрава храна која замењује хлеб

Здрава храна која замењује хлеб

Добар начин да замените француски хлеб, направљен од белог брашна, јесте јести тапиоку, крепиоку, кус-кус или овсени хлеб, што је добра опција, али могуће је и обичан хлеб заменити храном богатом прот...
Шта је шампон без сулфата?

Шта је шампон без сулфата?

Шампон без сулфата је врста шампона без соли и не пени косу, добар је за суву, ломљиву или ломљиву косу, јер не штети коси толико као обичан шампон.Сулфат, који је заправо натријум лаурил сулфат, је в...
Пирантел (Асцарицал)

Пирантел (Асцарицал)

Асцарицал је лек који садржи пирантел памоат, супстанцу за вермифуге која може да паралише неке цревне глисте, као што су пинвормс или роундвормс, омогућавајући им лако уклањање у фецесу.Овај лек се м...
Моноцитоза: шта је то и главни узроци

Моноцитоза: шта је то и главни узроци

Израз моноцитоза односи се на пораст количине моноцита који циркулишу у крви, односно када се идентификује више од 1000 моноцита по µЛ крви. Референтне вредности за моноците у крви могу се разлик...
Лекови за контролу преједања

Лекови за контролу преједања

Најбољи начин за лечење преједања је одржавање психотерапијских сесија да бисте променили понашање и начин размишљања о храни, развијајући технике које вам помажу да имате здравији став према ономе шт...
Золпидем: за шта служи, како га користити и нежељени ефекти

Золпидем: за шта служи, како га користити и нежељени ефекти

Золпидем је хипнотички лек који припада групи лекова познатих као аналоги бензодиазепина, који је обично индициран за краткотрајно лечење несанице.Лечење Золпидемом не би требало да траје дуго, јер по...
За шта је парацетамол и када узимати

За шта је парацетамол и када узимати

Парацетамол је широко коришћен лек за снижавање температуре и привремено ублажавање благог и умереног бола као што је бол повезан са прехладом, главобољом, болом у телу, зубобољом, боловима у леђима, ...
Предности Бару уља

Предности Бару уља

Бару уље се производи од семена ораха бару, познатог и као церрадо орах, које има здравствене предности као што је помоћ у контроли холестерола, смањење упале и борба против превременог старења.Због с...