Вентроглутеална ињекција
Интрамускуларне (ИМ) ињекције се користе за уношење лекова дубоко у ваше мишиће. У вашим мишићима тече много крви кроз њих, па се лекови убризгани у њих брзо апсорбују у ваш крвоток. Вентроглутеална и...
Пет ступњева ускраћивања спавања
Људима је потребан сан да би преживели. Спавање омогућава вашем телу да се поправи и изврши основне биолошке функције. Одраслим је потребно око 7 до 8 сати сна сваке ноћи. Али понекад, радни и животни...
Да ли је ендометриоза карцином?
Ендометриоза је хронични поремећај у којем се ендометријум - ткиво које обично повезује вашу материцу - развија изван ваше материце. Обично укључује друге делове вашег репродуктивног система, попут ја...
Шта бисте требали знати о изокинетичкој вјежби
Изокинетичка вежба је врста тренинга снаге. Користи специјализоване машине за вежбање које производе константну брзину без обзира на то колико труда уложите. Ове машине управљају темпом вежбе флуктуац...
Све што треба да знате о тренингу за оклузију
Тренинг оклузије такође се назива и тренингом са ограничењем протока крви (БФР). Циљ је смањити време потребно за изградњу снаге и величине мишића. Основна техника захтева ограничавање протока крви у ...
Комплетан водич за подучавање деце у сагласности у сваком узрасту
Можда је једна од највише штетних заблуда о „разговору о сексу“ та што би се требало догодити одједном. Сједите своје дијете кад мислите да је спремно. Изложите птице и пчеле - и онда наставите са сво...
Како урадити 8 различитих вежби за пометрију
Плиометријске вежбе су снажне аеробне вежбе које се користе за повећање брзине, издржљивости и снаге. Они захтијевају да у кратким временским интервалима напорно излажете мишиће. Познате и као тренинг...
Мој пас је супротно животињи са терапијом - али ми још увек помаже депресији и анксиозности
Како видимо светске облике који бирамо да будемо - и дељење убедљивих искустава може уоквирити начин на који се односимо једни према другима, на боље. Ово је моћна перспектива.Пробудим се дугим завија...
Можете ли користити своје медицаре предности у другој држави?
Ако имате оригинални Медицаре (Медицаре део А и Медицаре део Б), покривени сте било где у Сједињеним Државама. Морате, међутим, користити болнице и лекаре који прихватају Медицаре.Било где у Сједињени...
Цхиггерс: Мале бубе са великим угризом
Цхиггерс су сићушне личинке породице паука и понекад их називају црвеним бубицама. Иако су ларве изузетно мале величине, њихови угризи добијају снажан ударац. Толико су сићушне да вероватно нећете при...
Зашто моја беба лупа у главу?
Учинићете све да ваше дете буде безбедно. Обезбеђивали сте кућу, окружили сте своју малишана играчкама прилагођеним годинама и предузимали мере да смањите ризик од несрећа. Али чини се да је ваша беба...
Да ли кућни стреп тестови заиста функционишу?
Стреп грло је високо заразна бактеријска инфекција грла. Узрокује га врста бактерија која се зове стрептокок групе А (ГАС). Ако код лекара видите грлобољу, вероватно ће вам користити брзи стреп тест з...
Да ли је беби пудер безбедан?
Дечји пудери су врста козметичког или хигијенског праха произведеног од:минерал глине који се зове талккукурузни шкробстрелица или други пудериОви пудери се често користе за спречавање или лечење пеле...
Шта очекивати када беба има алергије
Као и старија деца и одрасли, бебе могу имати алергију на храну коју једу, ствари које додирују и невидљиве честице које удишу у кући или на отвореном. А када ваша беба има симптоме било које врсте, м...
Шта је боље - предњи или задњи задњи чучањ?
До сада сте сигурно чули за све добре ствари које чучњеви могу донети. Од повећане снаге до више снаге до ведрог плена, користи су легитимне. Уз мноштво варијација чучњева - леђа, предњи део, чашице, ...
Савети за дијету код хроничне лимфоцитне леукемије
Правилна исхрана је битна за све, али може бити још важнија за људе који живе са карциномом. Иако не постоје посебне прехрамбене смернице за људе са хроничном лимфоцитном леукемијом (ЦЛЛ), одређени об...
Према дерматолозима, најбољи лосиони за целокупну фамилију
Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете преко линкова на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.Већ знате важност прања руку - за...
Како извадити жвакаће гуме из косе
Жвакаћа гума има бројне предности. Студије су повезане жвакаће гуме са губитком тежине, побољшаним памћењем и смањеним стресом. Али у погрешним околностима, гумица може бити изузетно лепљива.Гума је н...
Како створити дијету за свој прекомерно активни мехур
Ако имате преактиван мокраћни мехур (ОАБ), можда ћете осећати учесталу, интензивну потребу за мокрењем. То је зато што се мишићи мокраћног мјехура смањују, чак и ако ваш мјехур није пун. Мишићи мокраћ...
Мајчин дан 2020.: Поклони од наших уредника
Укључујемо производе за које мислимо да су корисни за наше читаоце. Ако купујете преко линкова на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.Спремни за понижавање године? Мам...