Побољшајте своје алпске вештине

Побољшајте своје алпске вештине

Понекад је тешко посветити се кампу који траје недељу дана, али сигурно се можете стиснути за три дана за мало забаве на падинама. Однос ученика у покрету Вомен ин Мотион 5 према 1 могао би вас подста...
10 најбољих песама за вежбање за јун 2012

10 најбољих песама за вежбање за јун 2012

С обзиром да нам се лето ближи, у теретани у вашој близини ствара се неред нове музике. Усхер и Линкин Парк сваки има нове албуме и Питбулл'с нев сингл је прво издање Ljudi u crnom III соундтрацк....
Podržite kreativce kupovinom u ovim Etsy prodavnicama u vlasništvu crnaca

Podržite kreativce kupovinom u ovim Etsy prodavnicama u vlasništvu crnaca

Надалеко познат по свим јединственим стварима, старинским и ручно израђеним (у основи, све оно што нам је потребно, на пример, јуче), Етси осветљава избор продавница у власништву црнаца као део своје ...
Koliko su studenti ~ stvarno ~ dobili na težini tokom fakulteta

Koliko su studenti ~ stvarno ~ dobili na težini tokom fakulteta

Сви вам говоре да очекујете неколико ствари на факултету: Ухватиће вас паника због финала. Promenićeš voj mer. Имаћеш бар једног лудог цимера. Ох, и добићете на тежини. Ali naučnici kažu da bi te možd...
Sve što treba da znate o mandatu predsednika Bajdena za vakcinu protiv COVID-19

Sve što treba da znate o mandatu predsednika Bajdena za vakcinu protiv COVID-19

Лето је можда на измаку, али признајмо, ЦОВИД-19 (нажалост) не иде нигде. Између новонасталих варијанти (види: Му) и немилосрдног соја Делта, вакцине остају најбоља линија одбране од самог вируса. И д...
Пилатес тренинг за боље држање

Пилатес тренинг за боље држање

Празници су прошли, па ћете се вероватно вратити дан погрбљен над екраном рачунара или паметним телефоном. avršena vežba za vežbanje tih pregiba u kičmi i vratu? Пилатес! Јачање мишића у вашем језгру ...
Da li imate prijatelja krivicu?

Da li imate prijatelja krivicu?

Сви смо били тамо: Имате планове за вечеру са пријатељем, али пројекат експлодира на послу и морате да останете до касно. Ili je rođendan ka zabava, ali i toliko bole tan da ne možeš ni da puziš a kau...
Следио сам веганску дијету недељу дана и открио нову захвалност за ову храну

Следио сам веганску дијету недељу дана и открио нову захвалност за ову храну

Стално сам се понављао човеку иза пулта. Мирис свежих кифли и новог лососа прострујао је поред мене, претрага "да ли су погачице веганске?" отворити у прегледачу свог телефона у десној руци....
Dženifer Hadson oblači tinejdžerski bikini, Tejlor Svift upoznaje svog heroja, a Olivija Vajld je iskrena o golotinji

Dženifer Hadson oblači tinejdžerski bikini, Tejlor Svift upoznaje svog heroja, a Olivija Vajld je iskrena o golotinji

Od dnevnog opijanja a poznatim kuvarima do romantičnih šetnji na putting grinu, zdravi holivud ki A-li teri u bili napolju ove nedelje. Želimo da znamo koga te pratili! Tweetajte na @ hape_Magazine, o...
Упознајте Трагаоца за авантурама који ради 50 сати и још има времена да скија вулкане

Упознајте Трагаоца за авантурама који ради 50 сати и још има времена да скија вулкане

Са 42 године, Цхристи Махон себе назива "само још једном просечном женом". Ona radi 50+ ati kao direktor razvoja Centra za tudije životne redine u A penu, dolazi kući i crpljena i pokušava d...
Osnove bosonogog trčanja i nauka iza toga

Osnove bosonogog trčanja i nauka iza toga

Trčanje bo onogo je nešto što u ljudi radili koro ve dok hodamo u pravno, ali to je takođe jedan od najtoplijih i najbrže ra tućih fitne trendova. Prvo, tu u bile uper ile trčanja bo onogih mek ičkih ...
Kako me je to što sam bio olimpijski sportista pripremio za borbu protiv raka jajnika

Kako me je to što sam bio olimpijski sportista pripremio za borbu protiv raka jajnika

Била је то 2011. година и имао сам један од оних дана када је чак и мојој кафи била потребна кафа. Između tre a zbog po la i upravljanja vojim jednogodišnjim detetom, o ećao am e kao da ne mogu da nađ...
Жена користи чарапе да покаже како је лако преварити људе на Инстаграму

Жена користи чарапе да покаже како је лако преварити људе на Инстаграму

Fotografije napretka u na me tu kada je reč o tran formacijama u gubitku težine ovih dana. И док су ове невероватне фотографије пре и после одличан начин да останете одговорни, оне често чине да се др...
Pažljivi mlad Mesec u Biku u maju 2021. stvoren je da budete jasni u svojim željama

Pažljivi mlad Mesec u Biku u maju 2021. stvoren je da budete jasni u svojim željama

Сваке године, сезона Бика представља огромну дозу утемељене енергије коју можете користити за стварање спорог, постојаног, чврстог покрета за постизање великих циљева. I tovremeno, ono pada u red podm...
Ова кетлеллена француског булдога су сан сваке фит девојке која воли псе

Ова кетлеллена француског булдога су сан сваке фит девојке која воли псе

Ако сте икада избегавали да вежбате са кеттлебеллима јер сте били застрашени њиховим чудним обликом и чврстом спољашњошћу, сада званично немате изговора. Најновији вирусни Кицкстартер пројекат створио...
Нова ХПВ вакцина може драматично смањити рак грлића материце

Нова ХПВ вакцина може драматично смањити рак грлића материце

Рак грлића материце могао би ускоро постати прошлост захваљујући револуционарној новој ХПВ вакцини. Док тренутна вакцина, Гардасил, штити од два типа ХПВ-а који изазивају рак, нова превентива, Гардаси...
Zašto kompanije za negu kože koriste bakar kao sastojak protiv starenja

Zašto kompanije za negu kože koriste bakar kao sastojak protiv starenja

Бакар је модеран састојак за негу коже, али заправо није ништа ново. tari Egipćani (uključujući Kleopatru) kori tili u metal za terilizaciju rana i vode za piće, a A teci u grgljali bakrom za lečenje ...
Јессица Алба и њена кћи љуљале су леопардове купаће костиме у карантину

Јессица Алба и њена кћи љуљале су леопардове купаће костиме у карантину

Сада када су сви били на социјалном дистанцирању и изолацији у затвореном простору неколико месеци - и у основи су пропустили савршене температуре пролећа и бујно цветање - многи су почели да се питај...
Нова колекција Ј.Црев к Нев Баланце сан је сваке преппи фит девојке

Нова колекција Ј.Црев к Нев Баланце сан је сваке преппи фит девојке

Чини се да су сви и њихова мама сада у игри за слободно време. Од Форевера 21 до Тори Бурцх-а, свака врста малопродаје (од буџета до робне марке) профитира на лудници фитнеса објављујући своју колекци...
Како радити позу ратника ИИ у јоги (и зашто бисте то требали)

Како радити позу ратника ИИ у јоги (и зашто бисте то требали)

Јога може створити озбиљно напето тело захваљујући својим сложеним позама које погађају неколико група мишића истовремено. Čak i jogiji početnici mogu i kori titi predno ti vežbe tako što će avladati ...