Ben & Jerry's pravi balzam za usne sa ukusom sladoleda koji ima ukus kao prava stvar
Сећате ли се када је један човек открио тајне ароме Бен & Јерри-овог сладоледа без млечних производа, а Интернет га је изгубио? Па, опет се догодило, само што су овог пута балзами за усне са аромо...
Смршавите седећи за својим столом
edenje za tolom ceo dan može da izazove pu toš u vašem telu. Да ли сте знали да се ниво доброг холестерола заправо смањује за 20 процената и да се ризик од дијабетеса повећава након само неколико сат...
Кхлое Кардасхиан дели своје омиљене производе за срећну вагину
I po tavilo e da Khloe Karda hian ima prilično loženu rutinu "nege vagine". U novom po tu u vojoj aplikaciji, ona deli vojih o am omiljenih proizvoda kako bi vašem „v-jay-u“ dala malo TLC-a....
Super laka salata od kinoe Kayla Itsines pravi za ručak
Аустралијска тренерица и феномен фитнеса на Инстаграму Каила Итсинес позната је по томе што помаже небројеним женама да трансформишу своје тело својим изузетно популарним 28-минутним вежбама за тело б...
Pravi način za merenje otkucaja srca
Vaš pul je najbolji način za merenje intenziteta vežbanja, ali uzimanje rukom može dove ti do toga da potcenite koliko naporno radite. "Ваш пулс стално опада када престанете да се крећете [за отп...
Употреба друштвених медија зајебава обрасце спавања
Колико год поздрављали предности доброг старомодног дигиталног детокса, сви смо криви што смо недруштвени и листамо наше друштвене садржаје цијели дан (ох, иронија!). Али према новом истраживању са Ме...
Аерие је отворила телефонску линију коју можете назвати током празника када вам затреба мало љубазности
Будимо реални: 2020 је била године, а с обзиром на то да број случајева ЦОВИД-19 наставља да расте широм земље, празнично весеље ће ове сезоне изгледати мало другачије.Da bi e pomogla u širenju neke p...
Kako je majčinstvo promenilo način na koji Hilari Daf radi
Hilari Daf je definicija praktične mame (dobre vr te). Иако се труди да одвоји време за бригу о себи-било да је то брза вежба, сређивање ноктију или дружење са пријатељицом на ручку, трчање около (бук...
11 Primeri sa svrhom
Kviz o lepoti: a toliko pudera, pudera i korektora na tržištu, da li zai ta treba da dodate korak vom režimu? Не знаш имати do, ali ako šminku no ite a po la u teretanu na piće, prajmer može pomoći.&q...
Хигх-поверед ХИИТ Плаилист
Не желите да пропустите брод на овом! Naša najnovija plejli ta za HIIT trening avršeno e laže a vežbom ve lanja koja ubrzava metabolizam i koju možete preuzeti ovde! Započnite voj poluča ovni kardio e...
Upoznajte Rahafa Khatiba: Američkog muslimana koji trči Bostonski maraton kako bi prikupio novac za sirijske izbjeglice
Rahafu Khatibu nije trano rušenje barijera i davanje izjave. На насловницама је стигла крајем прошле године јер је постала прва муслиманска хијаби тркачица која се појавила на насловници часописа за ф...
Vežba za smrtonosne noge
Ови кардио кик бокс потези чине један озбиљан тренинг сагоревања калорија и обликовања доњег дела тела. Учините ове потезе леђа-леђа без одмора, уз кратки одмор између рунди. Pokušajte da uradite dva ...
Да ли биљке за пречишћавање ваздуха * заправо * раде?
Између посла за столом од 9 до 5 сати, неких сат времена које потрошите на пумпање гвожђа у загушљивој теретани, и свих ваших касноноћних пијанки на Нетфлику, није изненађење што вероватно 90 % свог в...
Dramatični saveti za šminkanje očiju
Додајте светлуцаве металне тонове вашим очима. Покушајте да користите беж сенку испод обрва, додајте дубину у прегиб љубичастом бојом и обложите врх и дно тоном од коситра или метала. Mešajte za ek i,...
Spina Bifida nije sprečila ovu ženu da trči polumaratone i razbija spartanske trke
Мисти Диаз је рођена са мијеломенингокелом, најтежим обликом спина бифиде, урођеном маном која спречава правилан развој кичме. Ali to je nije prečilo da prko i izgledima i živi aktivnim životnim tilom...
Patagonija se obavezuje da će donirati 100% prodaje crnog petka dobrotvornim organizacijama za zaštitu životne sredine
Patagonija ove godine vim rcem prihvata praznični duh i donira 100 od to voje globalne prodaje za Crni petak humanitarnim organizacijama za zaštitu životne redine koje e bore za zaštitu prirodnih re u...
Šta je ovaj instruktor biciklizma u zatvorenom naučio trčeći 50 milja tokom najtoplijeg meseca u godini
Када сам тек пре две године почео да трчим, једва сам прешао километар, а да се не зауставим. Иако сам физички био у доброј форми, трчање је временом научило да ценим. Овог лета сам већ одлучио да жел...
Биллие Еилисх каже да има 'ужасну везу' са својим телом
Биллие Еилисх повлачи завесу над личном борбом. Добитница Гремија, која је управо објавила свој други студијски албум, "Хаппиер Тхан Евер", открила је у новом интервјуу за Старатељ да „очигл...
Zauzeti Philipps je upravo vratio njen pirsing septuma
Ако сте се поигравали са идејом да пробијете преграду, најновији Инстаграм Буси Пхилиппса могао би вас поколебати. Глумица је у недељу поделила фотографију упоредо упоређујући свој преградни прстен са...
5 vežbi za potpuno telo u koje se zaklinje Carrie Underwood, prema njenom treneru
Carrie Underwood radi a vojom trenericom Eve Overland više od jedne decenije. Они се удружују како би креирали вежбе за Ундервоод -ову фитнес апликацију Фит52, а Оверланд доводи певача у најбољу форму...