Кејчанка Јоицилине Јепкосгеи победила је у недељу на маратону у Њујорку. Ovaj 25-godišnji atletičar je pretrčao tazu kroz pet opština za 2 ata 22 minuta i 38 ekundi — amo edam ekundi manje od rekorda ...

Ако сте изговорили речи „Никада више не једем“ док сте се грчевито држали у надутом, скоро пукнућем стомаку на протеклим вечерама за Дан захвалности, можда ћете помислити да је дословно одустајање од ...

vi mo bili tamo: jurite okolo i obavljate zadatke ili te možda na dugoj vožnji, ali bez obzira na ituaciju, zaboravili te voju flašu za vodu od nerđajućeg čelika i očajnički želite piće. Ваша једина ...

Do ada znate da kvalitet nadmašuje kvantitet kada je u pitanju izvođenje ponavljanja u ali za tegove. Pravilna forma ne amo da prečava povredu, već i o igurava da pokrećete mišiće na akciju želim da r...

Моји захтеви за савршено руменило су једноставни: одлична пигментација и способност да трају цео дан. Kao zavi nik od šminke od 14. godine, pokušao am безброј поцрвени у протеклих девет година како би...

Пре само неколико месеци Пипа Миддлетон је на краљевском венчању постала насловница за њену затегнуту позадину, али Пиппина грозница неће ускоро нестати. У ствари, ТЛЦ има нову емисију "Црази Або...

Bilo da je redovna, vruća, bikram ili vinja a, joga ima široku li tu predno ti. За почетак: Повећање флексибилности и потенцијално побољшање атлетских перформанси, према студији објављеној у Међународ...

Са теретанама које су још затворене, а опрема за вежбање још увек није доступна, једноставне и ефикасне вежбе код куће остају. Како би олакшали промену, тренери су дали све од себе да то прилагоде так...

Окретање живота о глави има много моћних предности. Učiniti veliku promenu – poput pre eljenja na pola veta ili pokušaja da pokrenete op tveni po ao – nije uzbudljivo, i na kraju va čini otpornijim i ...

Ако је неко видео Плес са звездама u utorak, znaćete da e Julianne Hough iznenada pojavila kako bi promovi ala voj novi film Footloo e i ple ati a vojom koleginicom Кенни Вормалд na hit pe mu "Fo...

Можда има сладак укус, али оно што смо у последње време слушали о шећеру оставља кисели укус у устима. Недавно је један доктор из Калифорније открио у интервјуу за ЦБС 60 минута da ono malo latkoće ko...

Ako te ikada pomi lili da „moj ek ualni život treba da e inhronizuje još malo a društvenim medijima“, tu je nova igračka za va .Паметни кондом И.Цон је прстен који се може поставити око било ког кондо...

Zami lite: ne po toje tamponi ili ulošci⁠—ne amo u vašem kupatilu ili kući, već i u vašoj zemlji. Замислите да ово није само привремена ствар која је посљедица природне катастрофе, случајне несташице ...

ти могао da radite voj po ao, otkucate voje prijemno anduče, premate e za teretanu. Ali ume to toga, odlažete neizbežno, gledajući gifove mačaka na internetu ili proveravate In tagram po milijarditi p...

Zamenite voju omiljenu užinu ovim protein kim kolačićima od borovnice i limuna. Napravljeni od bademovog i ov enog brašna, limunove korice i borovnica, ovi kolačići bez glutena igurno će pogoditi. Зах...

Имам 31 годину и користим инвалидска колица од своје пете године због повреде кичмене мождине због које сам остала парализована од струка надоле. Одрастајући превише свестан свог недостатка контроле д...

Да ли је време за слање кондома? Женска Виагра је стигла. FDA je upravo objavila da je odobrila Fliban erin (brend Addyi), prvi lek ikada odobren da pomogne ženama a ni kim ek ualnim nagonom da tave m...

Без обзира да ли желите да додате мало додатног тонизирања руке или радите на пост-току на столу, ово је савршен додатак вашој типичној пракси јоге. Ovaj 5-minutni tok u 4 koraka od roker jogi aide Na...

Сваке године, отприлике од 19. јануара до 18. фебруара, Сунце се креће кроз прогресивни, хуманитарни фиксни ваздушни знак Водолија - што значи да је сезона Водолије.Током овог периода, без обзира на в...

Већина тркача живи у сталном страху од повреда. I tako treniramo nagu, i težemo e i kotrljamo penu kako bi mo pomogli da naša donja polovina bude zdrava. Али можда постоји група мишића коју занемарује...