Нема сумње да је Каила Итсинес оригинална краљица интервалних тренинга високог интензитета. Prepoznatljivi 28-minutni HIIT program vežbanja uo nivača aplikacije WEAT tvorio je ogromnu bazu obožavalaca...

amo lušanje reči ~ma aža~ uliva o ećaj opušteno ti u vašem telu i in tinktivno izaziva želju da uzdahnete. Утрљавање-чак и ако је то ваш С.О. koji beznadežno ti ka vaše zamke...ili vaša mačka koja va...

Бити на отвореном требало би да вас учини смиренијим, срећнијим и manje нагласио, али нова студија у Британски медицински журнал каже да то можда није увек случај. Истраживачи су открили да ће жене ко...

Након деценије необјашњивих симптома сличних аутоимуним болестима, Дневнику фит маме Сие Цоопер уклоњени су имплантати дојке. (Pogledajte: Uklonili u mi implantate za grudi i o ećam e bolje nego godin...

Рад у часопису СХАПЕ значи да ми није страно чудан и понекад откачен свет губитка тежине. Видео сам и чуо за скоро сваку луду дијету на коју се можете сјетити (а вероватно сам и већину испробао), али ...

Више људи у Портланду путује на посао бициклом него у било ком другом граду у земљи (више него двоструко више од просека у другим урбаним центрима), а иновације попут булевара специфичних за бицикле, ...

Bilo bi jajno kada bi mo vako veče mogli da ipamo čašu vina, tavimo malo džeza i lagano šuštamo avršenu eriju bolonjeza. Али у помахниталом стварном свету, већина нас мора брзо да уђе и изађе из кухињ...

"Готово је." Ове две речи су инспирисале милион уплаканих песама и филмова (и најмање 100 пута више хистеричних текстова). Али иако вероватно осећате бол у грудима, истраживање показује да с...

Као члан краљевске породице, Кејт Мидлтон није баш највише хумани мама напољу, што доказује колико се савршено стилски и сложено појавила само неколико сати након порођаја (што је, како је Кеира Книгх...

Podignite ruku ako te ljubitelj brige o ebi.Где год погледате, постоје оснажујући чланци који женама говоре да раде јогу, медитирају, иду на педикир или се окупају у мехурићима у име успоравања и позд...

Zatrpani mo šećerom gde god da e okrenemo - i u ve tima, govoreći nam da manjimo količinu koju jedemo, kao i toliku količinu hrane i pića koje konzumiramo vakodnevno. A ovaj paradok šećera vakako nije...

Nove mame u (razumljivo!) ve vreme i crpljene, ali izlazak napolje na malo vežeg vazduha i vežbanje (po odobrenju lekara) mogu učiniti vet dobro za mamu i bebu. Трчање са колицима за трчање је неверов...

Пизза није толико лоша за вас-има чак и неке здравствене користи. (Озбиљно поједите пицу након тренинга ако желите.) Али ако тражите тајну заиста здраве пице? Почиње у вашој кухињи. (Dodirivanje vašeg...

Пре десет година, Сара Зифф је била невероватно успешан модел који је радио у модној индустрији. Али када је објавила документарац Сликај ме, о томе како су се често односили према младим моделима, св...

Dok je većina ljudi koji je jutro gledala kraljev ko venčanje bila foku irana na poljubac i haljinu koju je Kejt Midlton no ila, mi mo gledali nešto drugo - naj po obnije poznate lično ti na li ti go ...

Основне чињеницеКада се посечете, црвена крвна зрнца и заштитна бела крвна зрнца у dermi (drugi loj kože), požurite na ajt, tvarajući a крвни угрушак. Ćelije pozvane фибробласти мигрирати тамо и произ...

Мариса Миллер: Прекрасан супермодел који воли да једе и кутије да би остао у форми. То нас чини суперхеројем! Овде дели седам свакодневних навика и животних лекција које су јој помогле да остане снажн...

Није тајна да се струкови Американаца повећавају. Ali nova tudija iz laboratorije za hranu i brendove Univerziteta Cornell pokazuje da zapravo možemo predvideti buduće nivoe gojazno ti jedno tavnim ot...

ek položaj kašikom je za vakoga, bukvalno. Ne amo da je odličan za hetero, i topolne i rodno nekonformne parove, već e takođe može modifikovati a koro neograničenim varijacijama na o novu vaših prefe...

Предња светла могу бити само најцењенији део опреме. Без обзира да ли трчите после посла, планинарите до врха са заласком сунца или шетате кампом ноћу, неопходно је да имате осветљење без употребе рук...